![有什么可以记录运动的软件]( "有什么可以记录运动的软件")
- 如今运动、健身成为一种潮流，也出现了很多可以记录运动的软件，我们可以通过记录来了解我们的运动量。那么有什么可以记录运动的软件呢？1、咕咚：咕咚这款软件可以记录我们每次运动的时间、配速、距离等，这样我们就能够了解自己的运动效果，也可以记录走路的距离和步数。2、悦跑圈...
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![运动鞋清洗方法是什么]( "运动鞋清洗方法是什么")
- 在生活中，许多朋友热衷于运动，而运动鞋是每个爱运动朋友的必备装备。但是脏了的运动鞋需要清洗干净，那运动鞋清洗方法是什么？1、浸湿，运动鞋在水里大约浸泡5到6分钟就可以了，否则容易脱胶。2、洗鞋底，用鞋刷蘸取肥皂刷洗鞋底，如果鞋底的胶缝里有小石子可以用牙签挑干净。3、洗鞋...
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![QQ聊天记录导出的方法有哪些]( "QQ聊天记录导出的方法有哪些")
- 1、点击QQ左下角的工具菜单，选择“消息管理”。2、进入页面后点击右上方的倒三角符号选择“导出全部聊天记录”。3、并按照弹出的图形框的提示选择好备份地点，点击保存即可。...
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![减肥运动方法有哪些]( "减肥运动方法有哪些")
- 老人们有一句话说的非常有道理，那就是生命是在于运动的，只有多运动身体的健康度和人的心情才会更好，而且多运动还能起到减肥和预防发胖的作用，那减肥运动方法有哪些？1、有氧运动：有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下，进行的锻炼在做有氧运动时，体内积存的糖分会被氧气氧化，也...
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![下蹲运动可以瘦腿吗]( "下蹲运动可以瘦腿吗")
- 先保持上身的挺直，双脚分开与肩同宽。然后双手平举，慢慢蹲下，准备起身的时候，双手沿着小腿从下往上捋，待完全站直的时候，双手自然下垂。一边下蹲，一边吸气，一边站起来，一边呼气。对于长时间久坐的人群来说，坚持做下蹲运动能活动关节，让肌肉得到放松，提高了身体平衡能力。而且每天蹲一...
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![etc查询收费记录的方法]( "etc查询收费记录的方法")
- 1、打开手机微信，搜索“ETC”公众号并点击“关注”；2、公众号首页点击“绑定用户账户”，输入办理ETC业务时登记的用户名称以及身份证号，再点击“绑定ETC卡账户”；3、输入ETC卡号、车牌号等相关信息，点击“我的服务”查询“月账单”，即可看到当月ETC收费明细。etc怎么查询收费记...
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![word目录自动生成方法]( "word目录自动生成方法")
- 2、演示机型：联想天逸510S系统版本：Windows10软件版本：wps2021word中生成目录需要先设置好各级标题样式，然后在引用选项下选择目录样式即可。具体操作如下：1、打开一个编辑好的文档。2、点击开始选项卡，右键选择正文，设置修改样式。设置好后点击确定。3、按照此操作设置标题一、...
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![导出微信聊天记录方法]( "导出微信聊天记录方法")
- 手机型号：华为p40系统版本：EMUI10.1.0软件版本：微信7.0.15电脑型号：联想天逸510S电脑系统：Windows10相信现在很多朋友都开始使用微信了，微信保存聊天记录是有时间限制的，那么该怎么保存自己重要的聊天记录呢?下面就为大家介绍一下如何导出微信聊天记录吧。方法一：1、点击手机桌面...
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![记录运动数据在哪里开]( "记录运动数据在哪里开")
- 相信很多朋友都知道在微信中，有一个小程序是微信运动，很多朋友的步数都会记录在上面的，但有些朋友还是不知道怎么设置的，那记录运动数据在哪里开？1、安卓系统手机开启微信运动计步按照下面步骤进行：下载好手机微信APP，申请一个账号密码。打开微信，点击添加按钮，添加“微信运动”公...
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![支付宝运动历史记录怎么查的]( "支付宝运动历史记录怎么查的")
- 演示机型：华为麦芒9系统版本：Android10软件版本：支付宝10.2.38怎么查看支付宝运动的历史记录呢，具体步骤如下：1、打开支付宝，在首页找到【运动】并进入。2、找到行走捐，点击进入。3、点击下方的【捐步记录】，即可查看行走记录。总结：查看支付宝运动历史记录的步骤是进入支付宝，点击...
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![运动袜挑选方法是什么]( "运动袜挑选方法是什么")
- 运动袜是袜类的一种，外形与一般单罗口袜相同，伹所用纱线的粗细和根数与单罗口袜有很大差异，质地更加粗厚，结实耐磨，适合运动的时候穿着。那么运动袜挑选方法是什么呢？1、看运动类型：运动袜应尽量选择棉质面料，跑步时，建议选择纯棉袜，跑步时脚底容易出汗，而纯棉袜有吸汗性、透气性好...
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![删除qq聊天记录的方法]( "删除qq聊天记录的方法")
- 演示机型：iphone11系统版本：IOS13.3.1QQ版本：苹果手机qq删除聊天记录的操作方法与华为手机一致，具体步骤为：1、首先打开手机【QQ】,找到要删除聊天记录的好友。2、然后点击右上角的【三条杠】。3、接着点击【查找聊天记录】，点击右上角的【小按钮】。4、最后点击【删除聊天记录...
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![微信聊天记录恢复方法]( "微信聊天记录恢复方法")
- 演示机型：红米K40Pro系统版本：Android11软件版本：微信8.0.16微信聊天记录可以恢复吗?下面跟小编一起来看看如何操作吧。具体步骤如下：第一步、打开手机微信，点击右下角的【我】。第二步、选择【设置】，找到【帮助与反馈】。第三步、点击右上方扳手图标，选择【修复聊天记录】。第...
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![运动相机保养方法是什么]( "运动相机保养方法是什么")
- 不管是单反、手机、运动相机等拍摄器材，都是一种精密仪器，结构复杂，在使用、携带的过程中要注意它的保养。下面小编来说一下运动相机保养方法是什么。1、保存环境：长期不用的相机，在霉雨季节，应把相机和皮盒分开，用电池的照相机还要取出电池，然后用密封箱和塑料袋贮存，要放入适量...
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![通话记录如何查询移动]( "通话记录如何查询移动")
- 手机型号：华为mate40系统版本：HarmonyOS2.0.0软件版本：中国移动7.1.5今天为大家分享三种可以查询通话记录的方法：方法一：拨打电话至手机运营商：1.中国移动拨打10086.2.中国联通拨打10010。3.中国电信拨打10001。方法二：利用运营商app查询，这里我们以中国移动app为例：打开中国移动...
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![苹果恢复聊天记录方法]( "苹果恢复聊天记录方法")
- 手机型号：iPhone6Plus软件版本：12.4.4很多人都在使用微信这款APP，但有时会因为粗心删除一些比较重要的聊天记录。下面就为大家介绍一下苹果手机怎么恢复聊天记录吧1、打开微信，点击上方的搜索框，在搜索框中输入“:recover”;2、点击搜索出来的微信修复工具，进入界面后点击修复;...
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![删除聊天记录方法]( "删除聊天记录方法")
- 演示机型：iPhone12系统版本：iOS15.1软件版本：QQ8.8.50相信很多人都有自己的隐私，不想让别人看到自己的QQ聊天记录，那么QQ聊天记录怎么删除呢?下面带来详细的操作步骤。1、点击打开【QQ】。2、点击需要删除聊天记录的对话框。3、点击右上角【更多】按钮。4、选择【删除聊天记录...
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![皮面运动鞋的清洗方法]( "皮面运动鞋的清洗方法")
- 皮面运动鞋的清洗方法：1、人造皮面可以先用湿布擦拭，然后用干布擦拭即可。2、磨砂皮面可以用干燥的小牙刷在皮面上顺着一个方向刷。3、漆皮鞋面也可以用湿布擦拭，然后用干布擦干水分。4、特殊织物皮面可以用小牙刷沾加有清洁剂的水清洁，然后再用小牙刷沾清水清洁，最后用干布擦...
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![微博编辑记录查看方法]( "微博编辑记录查看方法")
- 手机型号：iPhoneXR系统版本：13.6软件版本：微博9.9.6查看微博的编辑记录，可以看到该微博不同时段的编辑痕迹，那么编辑记录怎么查看呢?1.打开微博，找到要查看的已编辑的微博。2.选择该条微博，点击右上角三个点。3.在弹出的页面选择查看编辑记录。4.页面跳转后即可查看编辑记录。注...
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![微信运动怎么打开记录运动数据]( "微信运动怎么打开记录运动数据")
- 硬件型号：vivos7系统版本：Android10软件版本：微信8.0.7在微信运动上可以记录微信用户今天运动步数，但是有很多微信用户不知道在哪里打开，下面请看具体操作步骤。1、打开微信App。2、点击“我”的页面。3、点击“设置”。4、点击“通用”。5、点击“辅助功能”。6、点击“微信...
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![查找qq聊天记录的方法]( "查找qq聊天记录的方法")
- 查找qq聊天记录的方法可分为以下三个步骤：1.登录qq进入聊天页面；2.点击所需查找对象的聊天窗口；3.点击页面右上角选项，即可出现聊天记录，对应日期查找即可。...
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![etc记账卡查询消费记录的方法]( "etc记账卡查询消费记录的方法")
- 1、微信查询：关注当地etc公众号，并绑定个人的etc卡账户，即可查询到消费记录。2、银行APP查询：直接下载所使用的etc卡银行的手机银行APP，绑定该etc卡账号，可以在查询里面找到该卡的消费记录。3、银行营业网点查询：携带个人身份证件及etc卡前往该卡所属银行营业网点进行查询。ETC，...
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![关闭微信运动的方法]( "关闭微信运动的方法")
- 手机型号：华为p40系统版本：EMUI10.1.0软件版本：微信7.0.18微信运动弹出的消息让人感到困扰，那么要如何关闭微信运动呢?打开微信，点击我。点击设置，点击通用。选择辅助功能，点击微信运动。点击下方停用，点击清空并停用即可。温馨提示：此方法为通用方法，IOS与安卓操作相同。总结：打开...
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![运动减压的方法有哪些]( "运动减压的方法有哪些")
- 运动减压是上班族比较常用的一种方式，如果说你变得经常健忘，那么就要及时的去减压，因为这些都是压力大的表现，那运动减压的方法有哪些呢？1、慢跑减压：跑步是常见也是很容易进行的一项体育运动。对于处于压力当中的人来说，剧烈的快跑，更倾向于发泄;而不如慢跑的效果好。在运动之前...
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![抖音里查看访客记录方法]( "抖音里查看访客记录方法")
- 演示机型：荣耀30S系统版本：Android10抖音版本：抖音18.5.0抖音里的访客记录怎么查看?具体操作如下：首先进入抖音页面中的【我】。点击界面右上方三条横的图标进入，选择【创作者中心】选项。点击页面的【数据中心】就可以查看最近的访客数据。总结：抖音查看访客记录的方法是进入...
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