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关于波萝蜜营养的百科

波萝蜜的籽怎么吃
  • 波萝蜜的籽怎么吃

  • 菠萝蜜很多人都吃过,但多数人在吃菠萝蜜时,都是把它的果皮去掉,取出它里面的果肉直接吃,而把果肉中间包含的菠萝籽去掉不要,其实菠萝籽也是可以食用的。那么波萝蜜的籽怎么吃呢?1、盐水煮:切开菠萝蜜后,将菠萝蜜的核单独弄下来,圆碌碌的果核清洗干净,然后将菠萝蜜的核放到锅里,并倒...
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波萝蜜里面黄丝可以吃吗
  • 波萝蜜里面黄丝可以吃吗

  • 菠萝蜜的甘甜口感,应该都是不会拒绝的。通过吃菠萝蜜不仅能够品尝到美味的水果,而且还可以为身体补充很多的营养,那么波萝蜜里面黄丝可以吃吗?1、菠萝蜜里面黄丝可以吃。2、菠萝蜜的黄丝是菠萝蜜的幼果,菠萝蜜里面的果实就是由这些丝状物长成的,可以吃,菠萝蜜丝的营养价值也与菠...
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菠萝蜜心发黑
  • 菠萝蜜心发黑

  • 菠萝蜜的芯发黑,一般是因为放久了不新鲜。菠萝蜜中间的芯发黑建议不要继续食用,菠萝蜜中的芯发黑是因为放的时间太长了导致菠萝蜜出现变质。正常菠萝蜜是金黄色,表面光滑果肉饱满的,如果出现黑斑,并且带有异味,那么有可能是出现了变质,尽量不要食用。菠萝蜜尽量不要一次食用过多...
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萝卜炖牛腩营养价值
  • 萝卜炖牛腩营养价值

  • 萝卜炖牛腩营养价值高,牛腩营养丰富,富含蛋白质,还含有多种氨基酸、微量元素,有滋养脾胃的功效,萝卜除燥生津、清热解毒的功效,能促进人体新陈代谢,有增强机体免疫力的作用,这道菜含有蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分,有较高的食用价值。萝卜炖牛腩的营养牛腩含有丰富的蛋白质,还有...
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菠萝蜜功效
  • 菠萝蜜功效

  • 核心功效减肥瘦身、增强免疫力、美容菠萝蜜的简介菠萝蜜是热带水果,也是世界上最重的水果,一般重达5-20公斤,最重超过59公斤。果肉鲜食或加工成罐头、果脯、果汁。种子富含淀粉,可煮食;树液和叶药用,消肿解毒;果肉有止渴、通乳、补中益气功效;菠萝蜜树形整齐,冠大荫浓,果奇特,是优美...
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菠萝蜜粘手怎么去掉
  • 菠萝蜜粘手怎么去掉

  • 可以用塑料袋不停地擦拭手上的菠萝蜜粘液,这样很快就可以把手上的粘液擦掉,然后再用清水洗干净手就可以了。还可以使用吸满油的纸或者是布来擦手,然后用食用盐搓一下手,最后用清水冲洗干净即可。戴手套我们可以在切菠萝蜜的时候,可以先戴上手套,然后再来切菠萝蜜,这样能够防止菠...
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菠萝蜜的营养价值
  • 菠萝蜜的营养价值

  • 食材简介:菠萝蜜,又称木菠萝、蜜冬瓜、牛肚子果等。原产于印度,隋唐时传入中国,称为“频那挲”,宋代改称菠萝蜜,并沿用至今。菠萝蜜是世界上最重的水果,一般重量可达5-20公斤,分为软肉型和脆肉型两种。成熟的菠萝蜜外壳呈金黄色,并且带有较多小刺,切开后是一枚枚伴有清香的菠萝。营...
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菠萝蜜有哪些害处
  • 菠萝蜜有哪些害处

  • 菠萝蜜正常食用是没有害处的,菠萝蜜的营养价值很高,其含有丰富的糖类、蛋白质、维生素C、膳食纤维等营养成分,以及磷、铁、硒等微量元素,有美容养颜、生津止渴的功效。食用过量的菠萝蜜才有害处,会引起上火、消化不良、喉咙肿痛、流鼻血等症状,严重时会引起过敏反应。菠萝蜜的...
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菠萝蜜的核能吃吗
  • 菠萝蜜的核能吃吗

  • 将菠萝蜜破开取出果肉,去核之后直接食用;可以把菠萝蜜的果肉搅碎之后加白糖腌制,再入锅加热熬制果酱,可以夹在面包里吃;还可以用菠萝蜜与大米一起熬粥;或者可以将菠萝蜜切碎之后与米饭一起炒来吃。菠萝蜜怎么吃方法一:直接鲜食将菠萝蜜的外壳破开之后取出果肉,戴上手套去除菠...
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菠萝蜜的核怎么吃
  • 菠萝蜜的核怎么吃

  • 一般都是直接生吃的,将菠萝蜜煮熟后也能吃,煮熟后的果核能剥皮食用。菠萝蜜的果肉和果核都可以用来煮粥,加点蜂蜜后还能泡酒。不吃果肉还可以榨汁喝,做菜时也可以加菠萝蜜,口感会更佳。菠萝蜜要成熟后才能食用,所以,买菠萝蜜时一定要挑选成熟的。1、用刀从中间切开,将白色带黏液...
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菠萝蜜的好处
  • 菠萝蜜的好处

  • 核心功效生津止渴、促进血液循环、美容养颜简介菠萝蜜是一种热带水果,在中国海南地区生长比较多。它的果实也比较大,重的有20公斤重,果实成熟以后,味道酸甜适宜,十分可口。而且菠萝蜜直接剥开就可以直接使用,味道很香甜。功效作用1、生津止渴,菠萝蜜果汁鲜甜,有生津止渴的作用,润...
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菠萝蜜怎么剥皮
  • 菠萝蜜怎么剥皮

  • 菠萝蜜是非常受欢迎的热带水果,它营养美味,并且具有很大的香味,但是他的内部有很多胶质状的东西,食用时比较麻烦。剥菠萝蜜的方法如下:准备工作1、将菠萝蜜放置在桌面或者比较平整的地上,手上最好戴上塑料手套。将菠萝蜜切开2、取一把稍微大点、长点的水果刀,把菠萝蜜从中间切开...
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白萝卜的营养价值
  • 白萝卜的营养价值

  • 食材简介:萝卜,又称莱菔,芦菔,世界各地广泛栽培,至今已有几千年的历史,常见的品种有红萝卜、青萝卜、白萝卜、水萝卜和心里美等品种。萝卜一般呈长圆形、球形或圆锥形,茎有分枝,具有少量粉状物质。营养功效:萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸,进入人体后可洁净血液、降低胆...
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吃菠萝蜜的好处
  • 吃菠萝蜜的好处

  • 菠萝蜜怎么吃:1、直接吃;2、榨成果汁喝;3、跟酸奶做成菠萝蜜奶昔饮用;4、煮熟菠萝蜜后食用5、制作成菠萝蜜果酱食用;6、熬粥食用。菠萝蜜具有养颜美容、补充维生素、清热降火、减肥、治疗感冒等功效,对于人体来说,是极具营养价值的食物。菠萝蜜怎么吃方法一:直接鲜食将菠萝蜜...
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胡萝卜的营养价值
  • 胡萝卜的营养价值

  • 食材简介:胡萝卜,又称红萝卜或甘荀,一般呈粗肥状长圆锥形,颜色以红色或黄色为主。肉质根茎作食,是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。营养功效胡萝卜所含的营养物质非常全面,除了大量的维生素B1、B2、维生素C、以及蛋白质、脂肪、铁以外,还有一种特别的营养元素——胡萝卜素。...
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怎么打开菠萝蜜
  • 怎么打开菠萝蜜

  • 1、用塑料袋或报纸铺在地上;2、要戴上轻便的塑胶或乳胶手套;3、给要切菠萝蜜的刀抹一层食用油;4、把菠萝蜜放在垫了东西的地板上,用刀从菠萝蜜中间切成两半,再对半切开;5、用刀把中间带黏液的白色棉状物去掉;6、换上一次性手套把果肉从菠萝蜜果壳中拔下来放到干净容器里,就可以吃...
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菠萝蜜的营养价值
  • 菠萝蜜的营养价值

  • 菠萝蜜具有生津止渴、护肝养肝、美容养颜、补中益气、健体益寿等功效。除此之外,菠萝蜜可以改善口腔有异味的情况,对减肥也有一定疗效。其香气浓烈,堪称世界之最,因此有“热带果王”的美称。菠萝蜜的功效菠萝蜜又称为木菠萝、树菠萝、波罗蜜、苞萝、大树菠萝、蜜冬瓜、牛肚子...
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如何保存菠萝蜜
  • 如何保存菠萝蜜

  • 如果是没有打开的菠萝蜜放在阴凉通风处保存即可。如果打开的菠萝蜜,可以将菠萝蜜包剥出来,然后装入保鲜盒中,置于冰箱冷藏即可。菠萝蜜在保存过程中,其中的水分和营养成分会不断流失,所以建议尽早食用,不宜过久保存。菠萝蜜在水果界里是巨无霸,一个菠萝蜜就是几十斤重,甚至有的比...
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菠萝蜜没熟咋办
  • 菠萝蜜没熟咋办

  • 1、太阳晒熟,在菠萝蜜的果蒂部位涂抹一些白酒,然后放在太阳底下晒一到两天即可。2、和香蕉,苹果同放,还可以把菠萝蜜和已经成熟的香蕉或者苹果放在一起,用袋子装着,这样一段时间之后菠萝蜜也就熟了。菠萝蜜不熟怎么办菠萝蜜又叫做波罗蜜、苞萝、树菠萝、大树菠萝、蜜冬瓜、牛肚...
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菠萝蜜富含什么营养
  • 菠萝蜜富含什么营养

  • 菠萝蜜含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸、钙、铁、钾,并含有一定量的植物脂肪以及对人体有用的各种矿物质。因此菠萝蜜是营养价值非常丰富的一种水果,但是菠萝蜜的热量很高,所以糖尿病人和减肥者要少吃。菠萝蜜有一种独特的香气,非常吸引人,小孩子尤其喜欢...
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菠萝蜜如何剥皮
  • 菠萝蜜如何剥皮

  • 在菠萝蜜下面垫上报纸或硬纸板,戴上手套,然后将菠萝蜜对半切开;接着去芯,把中间白色的部分去掉;然后去须,把包裹着果肉的白色须用手扒掉;果实取出来后就可以食用了。对半切开在菠萝蜜下面垫上报纸或硬纸板,戴上手套,去掉菠萝蜜的头,然后将菠萝蜜对半切开。去芯切开后可以看到菠萝蜜...
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蜂蜜的营养价值
  • 蜂蜜的营养价值

  • 食材简介:蜂蜜,又称蜂糖、白蜜、食蜜等,是蜜蜂从植物的花粉中采取含水量约为75%的花蜜或分泌物,存入自己第二个胃中,在体内经过多种转化,历时15天左右反复酝酿而成。蜂蜜在古时候是中东地区人们的主要食物,我国从春秋末期就已经开始人工养蜂采蜜。营养功效:蜂蜜含有的营养成分十...
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菠萝蜜怎么做
  • 菠萝蜜怎么做

  • 步骤1准备食材:鸡肉500克、菠萝蜜100克、生姜1块、葱白1段、枸杞5克、盐1勺、料酒1勺。步骤2先把姜切片,葱切段。步骤3鸡肉剁成小块。步骤4锅中烧水,将鸡肉放入沸水中,放入料酒,撇去血沫,洗净沥干。步骤5准备砂锅,将鸡肉放入锅中,加入菠萝蜜,放入葱段、姜片,加入适量清水,中火炖50分...
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菠萝的营养价值
  • 菠萝的营养价值

  • 食材简介:菠萝,又称凤梨,黄萝,露兜子,原产于南美洲地区,16世纪从巴西传入中国,在台湾、福建海南等地广泛栽培。菠萝与凤梨属于同类水果,但菠萝削皮后有内刺,凤梨则不存在内刺。营养功效:菠萝含有的营养十分丰富,除了含有大量的果糖、葡萄糖、维生素B、维生素C以及柠檬酸以外,还含有胡...
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开菠萝蜜的窍门
  • 开菠萝蜜的窍门

  • 用刀子从中间切开,并将中间白色部分去掉,最后再将其中的一个个黄色的果肉分离出来,并将菠萝蜜的核也剥下来。菠萝蜜的分泌物容易让人过敏,一般建议在开菠萝蜜时,配戴一副一次性手套以免沾到分泌物。开菠萝蜜技巧菠萝蜜的营养价值很高,含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生...
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