![炒菠菜要焯水吗]( "炒菠菜要焯水吗")
- 菠菜是比较常见的一种蔬菜，它含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等等，适量食用可以补充身体所需的营养，起到很好的功效与作用，很多人都会炒菠菜吃。那炒菠菜要焯水吗？1、炒菠菜要焯水。2、因为菠菜的草酸含量特别高，达到0.97%。草酸在人体内与钙离子结合，会形成不溶性的草酸...
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![清炒菠菜怎么做]( "清炒菠菜怎么做")
- 菠菜是餐桌上最常见的蔬菜之一，美味且营养丰富，富含胡萝卜素、维生素C在内的多种维生素、钙铁等矿物质，那么清炒菠菜怎么做呢？1、将菠菜的头扯掉、撕掉或者切掉，都可以，然后泡在水里一两分钟；2、将菠菜一叶一叶洗净，再沥干水分备用；取几个蒜头，将蒜头压一压，再去膜，洗净，备用；3、锅里加...
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![菠萝蜜挑选技巧有哪些]( "菠萝蜜挑选技巧有哪些")
- 说起菠萝蜜大家应该是很熟悉了，它是一种外形酷似榴莲的水果，而且口感香甜有嚼劲，营养也是十分丰富。那么菠萝蜜挑选技巧有哪些呢？1、观察颜色：成熟季节菠萝蜜，一般是金黄色泽的。如果还没完全熟透的菠萝蜜，可能会带一点青绿色。2、观察外皮：质优的菠萝蜜，外皮是完好无损的，其中带有...
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![选购菠萝的技巧是什么]( "选购菠萝的技巧是什么")
- 菠萝是很常见的水果食物，这种水果成熟后的会更甜，但是熟透了又很容易坏，因此选购菠萝的方法很重要，那么选购菠萝的技巧是什么呢？请看下文介绍。1、看外观颜色：菠萝颜色呈淡黄色或亮黄色的可直接食用，颜色淡黄色，微带青绿光泽的，这样的一般是八分熟，如果是当天吃可买外观是淡黄色的，...
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![点菜有什么技巧]( "点菜有什么技巧")
- 点菜之前先确定出席的人数及酒店饭菜的分量，尽量做到平均一个人1-2个菜的标准；点菜时首先要了解桌上每个人的忌口，同时要注意荤素搭配和食材的多样性，酸、辣、咸、甜等不同的口味的菜都可以点一些，尽可能照顾到每个人的口味；如果有人喝酒，要点2道左右的下酒菜。根据饭局的主题来...
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![炒肉丝有什么技巧]( "炒肉丝有什么技巧")
- 炒肉丝是比较常见的一种家常菜，很多人都会在家里面炒肉丝吃。炒肉丝的做法是很有讲究的，尤其是火候和时间的把握。有些人炒肉丝会比较老，口感不好，那么炒肉丝有什么技巧呢？1、做肉丝时最重要的是选材，瘦肉要选取里脊肉，炒出来的肉才比较嫩。2、切肉也是很重要的，要顺着里脊肉的纹...
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![菠菜杆炒鸡蛋怎么做好吃]( "菠菜杆炒鸡蛋怎么做好吃")
- 步骤1食材：菠菜杆200克、鸡蛋2个。调料：盐1.5克、鸡精1克、食用油适量。步骤2菠菜杆洗净切成小段。步骤3鸡蛋打入碗中，放入盐0.5克搅拌均匀。步骤4锅中放入适量清水大火烧开，放入菠菜杆焯水1分钟，捞出备用。步骤5锅中放入适量油，油温烧至7成热，倒入蛋液，待蛋液凝固后快速滑散。步...
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![选购菠萝技巧有哪些]( "选购菠萝技巧有哪些")
- 菠萝，又叫凤梨，是一种非常好的健康水果。菠萝的果形美观，汁多味甜，有特殊香味，深受人们喜爱，被人们誉为“水果皇后”，那么选购菠萝技巧有哪些呢？1、看果实外观形态。优质的菠萝，其果实呈圆柱形或两头稍尖的卵圆形，大小均匀适中，果形端正，芽眼数量少。成熟度好的菠萝表皮呈淡黄色或亮...
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![炒青菜技巧有什么]( "炒青菜技巧有什么")
- 相信大家对于青菜并不陌生吧，在日常生活中，我们都会吃到青菜，青菜是我们想要保持膳食营养均衡的话，必须要适度摄入的食物。那么炒青菜技巧有什么呢？1、不等油冒烟才放菜。等到油锅冒烟，这样的油温往往特别高，容易导致蔬菜中的营养素被破坏。正确的做法是，在油尚未冒烟时，把食材下...
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![炒股技巧包括哪些]( "炒股技巧包括哪些")
- 在股市中，掌握好炒股的技巧，对于大家获得比较好的收益有很大的帮助。那么，对于股票操作有哪些原则需要把握呢？一起来学习一下吧。1、抓住领头羊：抓涨停，一定要抓领头羊。任何一个板块的启动都会选择一到两个领头羊，往往第一个涨停的空间是最为巨大的。2、看大势：任何一个操作都要...
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![菠萝挑选技巧是什么]( "菠萝挑选技巧是什么")
- 菠萝是热带水果之一，它外形美观，汁多味甜，而且还有特殊香味，深受人们喜爱，被人们誉为“水果皇后”。特别是到了夏季，在大街小巷都可以看到菠萝的存在，有时候我们也会忍不住的买上一个带回家吃，那菠萝挑选技巧是什么？1、看菠萝的叶片。我们再选购菠萝的时候可以先看菠萝的叶片。叶...
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![蒸包子的小技巧]( "蒸包子的小技巧")
- 做菜包子的馅料不需要炒。包子馅可以炒熟再包，也可以不炒熟直接包，如果炒熟包蒸的时间不用太久，10分钟就可以了。如果是生的馅包的，水开以后蒸15分钟左右就可以。如果是肉馅的包子，要蒸20来分钟。在许多地方，尤其是南方，大家的早点里，总是离不开包子的影子。松松软软的外皮，一口下...
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![炒股有什么技巧]( "炒股有什么技巧")
- 炒股相信大家都不陌生了，炒股看起来容易，但是真正入行了才会发现有多难，此外炒股也是需要具备一定条件和掌握一些技巧的，那么炒股有什么技巧呢？下面就随小编一起来看看吧。1、不冲高不卖，不跳水不买，横盘不交易。此诀一语道破天机，这最简单、最基本的道理，实为最根本、最有效之。...
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![菠萝购买有什么技巧]( "菠萝购买有什么技巧")
- 菠萝的味道都是很酸甜的，口感也是很清脆的，酸甜多汁的菠萝是非常受欢迎的，而且菠萝也含有丰富的营养物质，含有很多的果糖，粗纤维和维生素，经常吃菠萝还可以促进肠道的消化和吸收，那么菠萝购买有什么技巧呢？1、看叶子。买菠萝的时候，我们可以看菠萝的叶子，菠萝是热带水果，那么肯定是...
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![如何炒菠菜]( "如何炒菠菜")
- 菠菜是大力水手最喜欢吃的食物，只要吃了菠菜，就会力大无穷，虽然在现实生活中，菠菜并没如此神奇的力量，然而经常吃点菠菜还是很好处的。那么如何炒菠菜呢？1、先把锅内放上水。烧开以后，把菠菜放进去，然后用漏勺翻一下，菠菜这个时候就会变得颜色特别翠绿，这时候就可以捞出来了。捞出...
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![开菠萝蜜的窍门]( "开菠萝蜜的窍门")
- 用刀子从中间切开，并将中间白色部分去掉，最后再将其中的一个个黄色的果肉分离出来，并将菠萝蜜的核也剥下来。菠萝蜜的分泌物容易让人过敏，一般建议在开菠萝蜜时，配戴一副一次性手套以免沾到分泌物。开菠萝蜜技巧菠萝蜜的营养价值很高，含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生...
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![青菠萝催熟的技巧]( "青菠萝催熟的技巧")
- 1、将青菠萝和熟透的苹果、香蕉、奇异果、梨、木瓜等水果一起放进塑料袋里，然后扎紧袋口，放在阴凉处2-3天即可催熟菠萝；2、直接将青菠萝放在太阳下晒，或者放进温度较高的房间里保存几天；3、还可以将菠萝放进米缸中密封保存，大约五天后菠萝就会变熟。青菠萝要怎么放黄菠萝是热带...
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![菠菜炒鸡蛋的做法]( "菠菜炒鸡蛋的做法")
- 菠菜炒鸡蛋食材：菠菜200克，鸡蛋2个步骤：菠菜洗净切小段，放入锅中焯水1分钟，捞出待用。鸡蛋2个磕入碗中，放入适量盐，打散。2.锅中放入适量油，油温烧至7成热，倒入蛋液，待蛋液凝固后快速滑散，放入菠菜翻炒均匀，调入盐半勺即可。...
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![菠菜炒腐竹怎么做好吃]( "菠菜炒腐竹怎么做好吃")
- 步骤1准备食材:菠菜200克、腐竹200克、红椒10克、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、小葱1根、蒜3瓣、姜1块。步骤2菠菜洗净切段。步骤3腐竹洗净切段。步骤4红椒切丝。步骤5小葱切葱花。步骤6蒜切末。步骤7姜切末。步骤8首先锅内倒油烧热，放入蒜末、姜末炒香。步骤9再加入腐竹...
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![磨菜刀的技巧]( "磨菜刀的技巧")
- 1、将菜刀上的油污、菜肉沫等污渍清洗干净，放进水里浸泡几分钟，让其充分吸收水分；2、取出菜刀，紧贴着磨刀石表面，后部稍微翘起；3、一只手拿刀，另一只手摁住刀面，来回打磨即可；4、两面都磨好后，再把磨刀石换过另一面细磨，同样来回磨，最后用清水冲洗干净。怎么磨菜刀磨刀石是用来磨刀的...
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![炒青菜技巧有哪些]( "炒青菜技巧有哪些")
- 青菜是我们想要保持膳食营养均衡的话，必须要适度摄入的食物。但是我们总是纳闷为啥自己做不出饭店的炒青菜，又绿又好吃。那么究竟炒青菜技巧有哪些呢？下面一起来看看。1、不等油冒烟才放菜。等到油锅冒烟，这样的油温往往特别高，容易导致蔬菜中的营养素被破坏。正确的做法是，在...
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![怎样做菠菜炒鸡蛋]( "怎样做菠菜炒鸡蛋")
- 现在很多人喜欢吃菠菜炒鸡蛋，但是却不知道怎样做这道菜，那么，下面就来说一下怎样做菠菜炒鸡蛋，一起来卡看吧！1、锅中加入水烧开，加入少许盐，将菠菜洗净后，入水中烫一下。2、当菠菜的颜色变成深绿色的时候，将菠菜捞出过冷水。3、大火热油，炒散鸡蛋，待炒至金黄色出锅。4、倒入食用油，葱...
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![种菠菜技巧是什么]( "种菠菜技巧是什么")
- 菠菜是人们一年四季当中都能够吃到的一些蔬菜，而且它们的生长能力也是特别的强，只要我们学会一些种菠菜技巧，那么就可以成功种植了，那么种菠菜技巧是什么呢？今天小编带大家了解一下吧。1、在播种以前的一周可以把它的种子用清水清洗干净，在进行浸泡12个小时。然后放到冰箱中冷...
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![炒股技巧有哪些]( "炒股技巧有哪些")
- 在股市中，掌握好炒股的技巧，对于大家获得比较好的收益有很大的帮助。那么对于股票操作有哪些原则需要把握呢？一起来了解一下炒股技巧有哪些吧。1、抓住领头羊：抓涨停，一定要抓领头羊。任何一个板块的启动都会选择一到两个领头羊，往往第一个涨停的空间是最为巨大的。2、看大势：任...
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![炒菜小诀窍]( "炒菜小诀窍")
- 炒菜小技巧：1、炒菜时加一点点白糖可以提鲜;2、最难熟的菜先下锅，可以生吃的最后放;3、学会泼油，在做菜的中途泼油，菜色会比较明亮;4、炒生菜或者是生菜，要用手撕，口感会比较好;5、炒西蓝花或土豆丝等口感清脆的菜，可以先在沸水中炒一下，然后放冰水中。中国菜的博大精深，单说炒菜，...
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