![孜然香辣土豆块怎么做]( "孜然香辣土豆块怎么做")
- 步骤1食材：土豆200克、小葱1根。调料：盐1克、孜然3克、干辣椒面5克、油适量。步骤2土豆切块，放入清水中浸泡5分钟。步骤3葱切葱花。步骤4锅中放入土豆块蒸10分钟，取出。步骤5锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入土豆块小火慢煎。步骤6煎至表面金黄，放入盐1克、干辣椒面5克、孜然3...
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![孜然鸡蛋饼做法是什么]( "孜然鸡蛋饼做法是什么")
- 相信大家对鸡蛋饼已经不陌生了，鸡蛋饼是我们生活中经常吃的一种早餐，鸡蛋饼做法不仅方便、快捷，味道还非常好，而现在鸡蛋饼口味有很多种，比较受欢迎的是孜然鸡蛋饼，接下来小编来说一下孜然鸡蛋饼做法是什么。1、准备鸡蛋、面粉、盐、孜然、油等材料。2、鸡蛋磕入碗中打散，加入适...
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![孜然羊肉片的做法步骤是什么]( "孜然羊肉片的做法步骤是什么")
- 俗话说得好，“民以食为天”，美食作为一个维持人体成长的必备品，一直都是人们的生活的不竭动力。那么孜然羊肉片的做法步骤是什么呢？1、准备香菜10克，花椒10克，油20毫升，葱10克，姜10克，羊肉片300克，盐10克，糖10克，孜然粉5克，生抽10毫升，料酒10毫升，辣椒面10克。2、香菜切段，葱切碎，姜切片，羊...
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![孜然的营养价值]( "孜然的营养价值")
- 食材简介：孜然，又称枯茗、孜然芹、小茴香等。属伞形目、伞形科一年或二年生草本植物，高一般为20~40cm，除果实外全株光滑无毛。花瓣呈粉红或白色，长圆形，开花期在4月，结果期在5月。孜然主要分布于印度、土尔其、埃及、中国和俄罗斯的中部地区。孜然为调味品之王，适宜与肉类烹调，也...
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![孜然鸭脖怎么做好吃]( "孜然鸭脖怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：鸭脖200克、孜然粉3克、小米椒2个、蒜3瓣、八角1个、香叶1片、桂皮1块、姜1块、陈皮1克、红枣2个、酱油1茶匙、料酒1茶匙、盐1茶匙、油适量。步骤2鸭脖切成小段。步骤3小米椒切圈。步骤4蒜切片。步骤5姜切片。步骤6红枣切片。步骤7将鸭脖装入碗中，加入盐、料...
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![孜然粉是什么做的]( "孜然粉是什么做的")
- 孜然粉是我们生活中比较常见且受欢迎一种的调味料，在烧烤摊上用的较多，烤肉或者是其它食物的时候在上面撒上一些，顿时芳香扑鼻，让人胃口大开，不过虽然这种调味料人们都很熟悉。那么孜然粉是什么做的呢？1、孜然粉的主要原料是植物孜然芹的种子，也就是人们平时常见的孜然。2、除此...
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![孜然鸡翅怎么做]( "孜然鸡翅怎么做")
- 相信很多朋友都喜欢吃鸡翅，但孜然鸡翅是大家最喜欢吃的，不过大部分人是不知道孜然鸡翅做法，那孜然鸡翅怎么做？让小编为大家介绍一下孜然鸡翅做法吧！1、首先用牙签在鸡翅正反两面扎小孔，大蒜切碎放到鸡翅上。2、然后加上孜然粉，辣椒粉，花椒粉，生抽，料酒，盐拌匀腌制2小时。3、最后烤盘...
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![孜然鸡心的热量高吗]( "孜然鸡心的热量高吗")
- 对于爱美的mm来说，美食是好身材的天敌，为了不让自己在吃完美食后难过后悔，事先了解好食物的热量是一件非常重要的事情。那么孜然鸡心的热量高吗？1、孜然鸡心的热量高。2、鸡心是鸡杂之一，脂肪含量较高，减肥期间不宜多吃。一般情况下，普通的一颗鸡心的热量：鸡心(热量：172卡/100g)。...
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![孜然牛肉炒面怎么做]( "孜然牛肉炒面怎么做")
- 步骤1食材：牛肉100克、胡萝卜1根、青椒1个、洋葱30克、面条100克。辅料：辣椒粉1茶匙、孜然粉1茶匙、生抽1汤匙、油适量。步骤2青椒切丝。步骤3胡萝卜切丝。步骤4洋葱切丝。步骤5牛肉洗净切片。步骤6锅中注入清水烧开，加入面条煮熟，捞出备用。步骤7热锅再下油，放入牛肉炒至变色...
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![孜然牛肉的做法]( "孜然牛肉的做法")
- 材料：牛肉300克、洋葱半个、青椒1个、白芝麻3克步骤：1、洋葱切小块，青椒切小块。牛肉洗净，切薄片，放入料酒1勺、生抽1勺、胡椒粉1克、淀粉1勺拌匀后放入半勺橄榄油腌制10分钟。2、锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入牛肉片大火快炒，炒至牛肉片变色后盛出待用。3、锅中留底油，放入...
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![如何制作孜然羊肉]( "如何制作孜然羊肉")
- 如何制作孜然羊肉，还是有很多的朋友对于这个并不是特别的了解，今天的这篇经验就聊一聊关于如何制作孜然羊肉的问题。1、羊排骨、鸡蛋、玉米淀粉10克、孜然粉3克，首先将青红椒切片，羊排肉切片，打一个鸡蛋清，抓一把玉米淀粉，上浆抓匀。2、四成油温下锅，将羊肉滑熟出锅，装盘备用，锅里...
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![麻辣孜然排骨的做法]( "麻辣孜然排骨的做法")
- 食材：排骨400克、干辣椒10克、姜1块、小葱3根、大蒜2瓣、花椒2克、孜然粉3克步骤：1、排骨切成长段，放入清水中浸泡10分钟。干辣椒切斜段，姜1块切片，小葱3根切段，大蒜2瓣切片。2、锅中放入排骨、姜片、料酒1勺。倒入适量清水煮开，撇去浮沫，煮至排骨断生后捞出。3、锅中放入适量油，...
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![孜然风味煎茄子瓶装沙拉的做法]( "孜然风味煎茄子瓶装沙拉的做法")
- 步骤1食材：茄子1根，卷心菜2片，胡萝卜半根，黄瓜半根，西红柿半个，鸡蛋2个。辅料：黑椒粉3克，孜然3克，盐1茶匙，沙拉酱1汤匙。步骤2茄子洗净切条，平底锅喷入少许油，放入切条，撒盐、煎至熟透，再放入盐、孜然粉、黑椒粉拌匀。步骤3卷心菜切丝放入容器瓶中。步骤4胡萝卜切丝放入容器瓶中。步骤5...
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![五香孜然兔的做法]( "五香孜然兔的做法")
- 步骤1食材：兔肉500克、姜5克、小葱3根、花椒5克、干辣椒20克。调味料：食用油10克、盐2克、鸡精1克、五香粉2克、孜然粉2克、花椒粉1克、白糖1克、料酒2克、生抽2克。步骤2干辣椒切段。步骤3姜切丝。步骤4小葱切段。步骤5兔肉切小块。步骤6兔肉中加入1克盐、料酒，拌匀腌制20...
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![什么是孜然粉]( "什么是孜然粉")
- 香料是生活中常见的烹饪佐料，香料的种类众多，外形各异，气味千秋。无论是飘香万里的炖肉，还是滋味悠长的泡菜，在各式美肴中从来都少不了它们的身影，那么什么是孜然粉呢？1、孜然又名安息茴香，维吾尔族称之为“孜然”，来自于中亚、伊朗一带，在我国只产于新疆。2、主要用于调味、提取香...
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![孜然肉片怎么做好吃]( "孜然肉片怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：猪肉200克、黄瓜50克、油适量、蚝油1茶匙、淀粉1茶匙、料酒1茶匙、姜1块、蒜3瓣、孜然粉1茶匙、辣椒面5克、白芝麻1茶匙、盐1茶匙、白糖1茶匙、老抽1茶匙步骤2黄瓜洗净切大片。步骤3摆在盘底。步骤4猪肉洗净切片。步骤5姜切末。步骤6蒜切末。步骤7首先碗中...
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![孜然的食用禁忌]( "孜然的食用禁忌")
- 核心功效抗氧化、抗菌、调理肠胃简介孜然，又名枯茗、孜然芹，在南疆则被称为小茴香。为伞形目，伞形科、孜然芹属的一种一年生或二年生草本。孜然富含精油，气味芳香浓烈，被认为是继胡椒外世界第二重要的香料作物；孜然也有多种药用特性，能够理气开胃、祛寒除湿等，还具有抗过敏、抗氧...
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![孜然鸡胗怎么做好吃]( "孜然鸡胗怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：鸡胗125克、孜然1汤匙、盐1茶匙、姜1块、蒜3瓣、白糖1茶匙、生抽1茶匙、辣椒粉1茶匙、油适量、白芝麻1茶匙、料酒1茶匙、小葱1根。步骤2鸡胗洗净切条。步骤3蒜切片。步骤4姜切片。步骤5小葱切葱花。步骤6锅中烧热水，倒入鸡胗焯水2分钟，捞出备用。步骤7起锅倒...
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![孜然牛肉干的做法]( "孜然牛肉干的做法")
- 牛肉去筋浸泡1个小时，切成片。牛肉里加生抽、老抽、盐、料酒等，再加白胡椒拌匀，静置一个半小时。将孜然粒放锅中小火慢炒，加干辣椒小火煸炒。孜然和干辣椒打成孜然辣椒粉。锅中放油，下牛肉炒至变色盛出。锅里再加油，将牛肉回锅炒至没有水分为止。倒孜然辣椒粉炒匀。撒白芝麻即...
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![孜然培根土豆卷]( "孜然培根土豆卷")
- 步骤1食材：培根4条、土豆200克。调味料：食用油2克、盐1克、鸡精2克、孜然粉6克、胡椒粉2克。步骤2土豆去皮、切片、放入蒸锅、大火蒸10分钟、取出。步骤3压成泥、调入盐、鸡精、胡椒粉、2克孜然粉、油、拌匀。步骤4培根平铺、放入土豆泥、卷起来、用牙签固定、放入烤盘、均...
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![怎么做孜然鸡心]( "怎么做孜然鸡心")
- 步骤1准备食材：鸡心200克、孜然粉1勺、白芝麻1勺、葱15克、姜10克、蒜10克、盐1勺、料酒1勺、鸡精1勺、八角1个、白糖1勺、蚝油1勺、色拉油适量、生抽1勺。步骤2首先把葱切段。步骤3姜切片。步骤4蒜切片。步骤5鸡心对半切开。步骤6然后冷水下锅焯水，放入料酒，葱姜，去腥。步骤...
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![孜然煎秋葵怎么做]( "孜然煎秋葵怎么做")
- 步骤1准备食材：秋葵300克、食用油5克，盐2克，孜然粉5克。步骤2秋葵洗净，去蒂。步骤3放入沸水中，加1克盐，煮1分钟，捞出，对半切开。步骤4热锅倒油，油温5成热，下秋葵，小火慢煎，撒入一半的盐和孜然粉，微微出水后，翻面继续煎，撒入剩余的盐和孜然粉，两面煎至微微皱皮后，即可。...
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![五香孜然兔怎么做]( "五香孜然兔怎么做")
- 步骤1食材：兔肉500克、生姜1块、小葱3根、青花椒7克、辣椒20克。辅料：油适量、盐1茶匙、鸡精1汤匙、五香粉2克、醋2克、辣椒粉4克、白糖半勺。步骤2姜切片。步骤3干辣椒剪段。步骤4兔肉洗去血水，放入盐1勺、姜片、小葱、青花椒2克拌匀腌制10分钟，腌好后取出姜片、小葱。步骤5...
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![孜然主要价值有哪些]( "孜然主要价值有哪些")
- 孜然（学名：CuminumcyminumL。），又名：枯茗、孜然芹，在南疆则被称为小茴香，那么网友们知道孜然主要价值有哪些吗？对于不知情的网友们，下面一起来了解一下吧。1、孜然精油。采用低沸点有机溶剂结合水蒸气蒸馏法、水蒸馏法和超临界CO2萃取法分别提取孜然精油，并采用GC-MS从这三种方法得...
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![羊肉孜然炒米饭的做法]( "羊肉孜然炒米饭的做法")
- 步骤1食材：羊肉100克、胡萝卜60克、洋葱50克、白米饭1碗、小葱1根、香菜1根、食用油5克、盐2克、孜然粉4克、鸡精2克、料酒2克。步骤2羊肉切小丁，加入料酒，拌匀，腌制20分钟。步骤3胡萝卜切细丁。步骤4洋葱切细丁。步骤5小葱切葱花。步骤6香菜切段。步骤7炒锅中油温5成热时，下...
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