![怎样保养羽毛球拍]( "怎样保养羽毛球拍")
- 羽毛球是一项对球损耗很大的运动，但是别认为拍子就不需要进行保养了，如果使用和保养不当，说不定在打球的时候线就会散掉。那么怎样保养羽毛球拍呢？1、注意打球姿势：避免断拍要调整击球的姿势，尽量使每球都打在球拍的甜区里，如果球打在拍框上，加上挥拍力量大，也很容易被打断的。2、...
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![如何快速学会羽毛球]( "如何快速学会羽毛球")
- 羽毛球是一项对身体综合素质要求很高的一项运动，如体能、脚步、柔韧性、协调性、力量等等。那么如何快速学会羽毛球呢？下面一起来看看吧。1、学会正确握拍。握拍法可分为正手握拍和反手握拍法两种：用握拍手手掌同一个朝向的拍面击球叫正手击球，此种握拍方法为正手握拍法。反...
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![尤尼克斯羽毛球拍怎么选]( "尤尼克斯羽毛球拍怎么选")
- 尤尼克斯羽毛球拍（YONEX）是世界最出名的羽拍，也是每一个羽毛球爱好者都想拥有的羽拍，为了统治羽拍市场，也为了尽量满足不同使用需求，尤尼克斯研发了大量的型号，让人眼花缭乱。那么尤尼克斯羽毛球拍怎么选呢？1、看整体外观：原装羽拍拍杆和拍框表面光亮而平整，英文字符、图标等符号清...
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![羽毛球拍怎么选]( "羽毛球拍怎么选")
- 人靠衣装马靠鞍，打羽毛球要靠羽毛球拍，质量优秀又顺手的羽毛球拍是最好的武器，下面让我们来一起看看羽毛球拍怎么选吧！1、看手臂力量：羽毛球拍首先要根据自身的手臂力量来选择，如果手臂力量比较足，可以选择3U的进攻球拍，能够轻松驾驭这种球拍。若手臂力量较小，建议选择5U～6U的球拍...
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![羽毛球磅数该如何选择]( "羽毛球磅数该如何选择")
- 现在很多人都很喜欢各种运动，羽毛球是一项非常健康的运动项目，那么羽毛球磅数该如何选择呢？下面一起来看看吧。1、普通入门级的球拍，一般所能承受的磅数无非是22-24磅左右，而初级水平的业余爱好者，也只适合打这个区间的磅数，稍好一些的球拍，一般都能够上24-26磅左右，市场上比较高...
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![毛球修剪器如何保养]( "毛球修剪器如何保养")
- 有很多的衣物穿时间久了，就会出现许多小球球或起毛了。穿起来不好看，这时我们用毛球修剪器，修理一下，就又变新了。但是你知道毛球修剪器如何保养吗？1、请绝对不要将其用于剃胡须。2、手持机器不宜压力过重，使网片贴近使用物即可。3、剃绒吸尘完毕，请及时清理动刀，网罩和储存器。4...
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![羽绒被如何保养]( "羽绒被如何保养")
- 羽绒被作为冬被中最受欢迎的被子之一，在时隔一年后取出重新使用，还需要重新保养，而它的保养和清洗是有一定技巧的，那么羽绒被如何保养呢？1、为防止被子被弄脏，使用时给羽绒被套上被套，若已被玷污，羽绒被可以用水洗，洗的时候必须使用中性洗涤剂，而且洗完之后要晒干，不能放在太阳下暴...
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![乒乓球拍如何清洗保养]( "乒乓球拍如何清洗保养")
- 说过中国的国球，相信很多人第一时间想到的就是乒乓球了，中国的乒乓球实力在世界上都是名列前茅的。喜欢打乒乓球的朋友都会保养好球拍，那么乒乓球拍如何清洗保养呢？1、擦拭乒乓球拍：每次打完乒乓球的时候，要及时擦拭乒乓球拍上面的水珠和灰尘，保持乒乓球拍干净，没有水雾。2、干燥...
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![如何选择羽毛球拍]( "如何选择羽毛球拍")
- 羽毛球是一项很受人们喜爱的球类运动，许多羽毛球爱好者会挑选一把适合自己的球拍。那么如何选择羽毛球拍呢？1、羽毛球拍子的重量要合适：其实并不是拍子越轻越好，拍子轻了挥动速度虽然快，但是在扣球时会感觉用不上劲，会影响击球的力量。2、检查拍子的整体结构：拿到拍子之后，挥动以...
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![羽毛球拍断线怎么办]( "羽毛球拍断线怎么办")
- 羽毛球拍一般由拍头、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。一支球拍的长度不超过68厘米，其中球拍柄与球拍杆长度不超过42厘米，拍框长度不超过25厘米，宽为20厘米，那么网友们知道羽毛球拍断线怎么办呢？1、球拍拉线的磅数很高，线断了要在第一时间剪掉，否则会导致球拍变形，甚至断裂的...
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![怎样挑选羽毛球拍]( "怎样挑选羽毛球拍")
- 众所周知，羽毛球是我们生活中常见的一种运动，受到众多人们的喜欢。很多人在打羽毛球前，都会选择挑选一副好的羽毛球拍。那么怎样挑选羽毛球拍呢？1.选择喜欢的款式：可根据自己的喜好选择颜色及图案，新款式的球拍一般较贵，如果能买到一个喜欢的款式，可以增加对羽毛球的热爱。2.看球...
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![打羽毛球如何保护手腕]( "打羽毛球如何保护手腕")
- 打羽毛球手臂最易于受伤的部位为肩关节、肘关节和腕关节。一般而言造成上述部位受伤的原因，主要因为击球姿势的不正确和对所用器材的不当选择。那么打羽毛球如何保护手腕呢？1、降低羽弦的张力：较松的球弦，可以提供更大的线床效应，能击出速度更快、威力更大的球，同时传递的震动...
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![羽毛球拍线断了有必要换吗]( "羽毛球拍线断了有必要换吗")
- 随着夏季的来临越来越多的人开始运动起来，而羽毛球则因趣味十足且不无聊是人们最喜爱的减肥运动之一，但很多人在使用羽毛球拍的时候都遇到线断了的问题，那么羽毛球拍线断了有必要换吗？1、羽毛球拍线断了有必要换。2、羽毛球拍的弦通常超过20磅，有些甚至可以达到29或30磅。一旦...
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![全碳素羽毛球拍的特点]( "全碳素羽毛球拍的特点")
- 全碳素羽毛球拍是一种轻量化的羽毛球拍，通常不会打伤骨头。这是因为全碳素羽毛球拍的拍身材料由碳纤维复合材料制成，具有轻量化、高强度和耐用的特点。...
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![正品羽毛球拍怎么挑选]( "正品羽毛球拍怎么挑选")
- 羽毛球拍一般由拍头、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。一支球拍的长度不超过68厘米，其中球拍柄与球拍杆长度不超过40厘米，拍框长度为28厘米，宽为23厘米。那么网友们知道正品羽毛球拍怎么挑选吗？1、选择喜欢的款式，可根据自己的喜好选择颜色及图案，新款式的球拍一般较贵，如果...
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![羽毛球正确发球方法]( "羽毛球正确发球方法")
- 羽毛球在发球时不可以延误进行发球，必须要一次性挥拍将羽毛球击打出去，击打的时候必须注意击打羽毛球的球托，羽毛球在发球的时候的高度不可以超过腰部，球拍必须指向下方，不可以超过手，在发球时任何一只脚都不可碰到或者是发球线上进行移动。羽毛球以上的发球规则，如果不遵守发球...
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![如何让羽毛球更耐打]( "如何让羽毛球更耐打")
- 羽毛球在秋冬季节的损耗是最大的，由于湿度低，羽毛变得很脆弱，使用时很容易断毛，那么如何让羽毛球更耐打呢？下面小编带大家了解一下吧，希望能帮到大家。1、最传统的方法就是用70度左右的温水浸泡羽毛部份10~20分钟（不能浸到毛片捆扎线），然后自然风干。但这种方法是有不足之处的，风干...
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![羽毛球游戏规则]( "羽毛球游戏规则")
- 发球时，发球员两只脚都必须碰地，但不可以踩线。球的位置要求低于发球员的腰部以及手腕，不能抛球直接“扣杀”。当发球方的分数为双数时(含0分)，在右半场发球，否则在左半场发球，赢球的一方作为下一回合的发球方。在羽毛球比赛中，双打规则和单打规则会有略微的区别，首先单打和双打...
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![羽毛球如何正确发球]( "羽毛球如何正确发球")
- 羽毛球发球规则：1、发球时，任何一方都不允许非法延误发球。2、发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。3、发球员的球拍必须先击中球托。与此同时，整个球要低于发球员的腰部。4、击...
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![羽毛球鞋怎么保养]( "羽毛球鞋怎么保养")
- 羽毛球鞋是进行羽毛球运动的专用鞋，羽毛球鞋第一性能是鞋底的防滑性，还具有缓震、缓冲击性能，以及耐磨性。那么羽毛球鞋怎么保养呢？1、切忌接触有机试剂和油脂类溶液、化合物、真皮面。2、不宜在温度较高的环境下长时间穿用。3、尽量保证在45摄氏度至零下20摄氏度环境范围内...
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![如何缠羽毛球拍手胶]( "如何缠羽毛球拍手胶")
- 对于羽毛球爱好者来说，羽毛球手胶绝对不是一个陌生的装备，不管是为了防滑还是手感，学会缠手胶是一件必备技能。那么如何缠羽毛球拍手胶呢？下面一起来看看吧。1、首先揭开手胶尖头的双面胶，把手胶整齐的一边对着羽毛球拍底部，开始缠绕。2、然后先拉伸手胶，适度拉紧手胶，按着手胶的...
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![羽毛球拍购买技巧有哪些]( "羽毛球拍购买技巧有哪些")
- 天气渐渐转暖，不少人纷纷到室外锻炼身体，增强体质。打羽毛球是很多人都非常喜爱的一项运动，这项运动可以让人们全身都得到锻炼。而一幅好的羽毛球拍可以提高人们的打球水平，那么羽毛球拍购买技巧有哪些呢？1、球拍款式。如今商场内的羽毛球拍种类有很多，它们在样式上各不相同。...
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![羽毛球拍如何保养]( "羽毛球拍如何保养")
- 打羽毛球是一项很有乐趣的运动，生活中不乏打羽毛球的爱好者。在日常进行这项运动时，我们的羽毛球拍也要进行保养。那么羽毛球拍如何保养呢？1、避免碰撞：羽毛球拍由碳素材料制作的，是很脆的，在打羽毛球途中，特别是双打的环境下是很容易碰撞到的，从而使羽毛球拍损坏。所以要避免碰...
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![如何保养乒乒球拍]( "如何保养乒乒球拍")
- 打乒乓球是一项很好的运动，很多人在闲暇十分都会约上三五好友去当地体育馆打球。为了让乒乓球更好为我们服务，延长其使用寿命，大家在使用过程中应对其进行适当保养。那么如何保养乒乒球拍呢？1、擦拭：使用完乒乓球拍后，我们要进行细致的擦拭，把上面的水、灰尘、汗水等都处理掉，防...
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![羽毛球拍有哪些种类]( "羽毛球拍有哪些种类")
- 新手选购羽毛球拍首先要开好头，不要问羽毛球拍什么牌子好，要针对自己的水平阶段作出正确的选择，要是为了面子和排场选购贵拍，作为新手的你不一定能够驾驭的来，新手如何选购羽毛球拍要从认识自我开始。那么羽毛球拍有哪些种类呢？1、木拍。木拍是羽毛球的始祖，但随着羽毛球运动的...
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