![减肥吃米饭还是馒头]( "减肥吃米饭还是馒头")
- 馒头比米饭更易使人发胖。每100g馒头的热量大约为223大卡，每100g大米的热量约为116大卡。同等质量的馒头比馒头拥有更多的热量，所以馒头吃多了更容易发胖。米饭和馒头哪个更容易发胖要比较米饭和馒头哪个更容易发胖，需要比较使用同等质量的馒头和米饭的热量。已知每100g馒头...
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![馒头如何发面]( "馒头如何发面")
- 馒头是我国北方的主食之一，它做法简单，口味也可以根据个人而调制，蒸馒头怎么发面呢?首先准备：酵母粉5克，面粉500g。1、将酵母放入碗中，加入40度左右的清水搅拌至融化，然后将酵母水倒入面粉中，并加适量清水搅拌成絮状，然后和成面团。2、将面团在温暖的环境中发酵约4个小时，直到面团...
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![馒头的起源]( "馒头的起源")
- 在高承《事物纪原》中，有记载诸葛亮南征班师时，正遇风起，不能渡河，孟获说这是猖神作怪，只要用人头和牲畜祭祀，便会风平浪静。但诸葛亮觉得用人头太残忍了，于是用面粉搓成人头状，混上牛、羊等肉去替代，名为馒头。馒头，又称之为馍、馍馍，仅限于晋语、闽方言有此称呼，中国传统面食，以面粉...
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![鸡肉和鸭肉哪个容易胖]( "鸡肉和鸭肉哪个容易胖")
- 每100g鸭肉的热量大约为240大卡。用不同烹饪方法做出的鸭肉也会有不同的热量，比如说，五香鸭肉的热量大约为262大卡，酱鸭的热量大约为266大卡。鸭肉的热量减肥人士总是关心每一道食物的热量。而鸭肉又是我们家常菜中常见的肉类，那么鸭肉的热量是多少呢?一般而言，每100g鸭肉拥有...
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![馒头是哪个人发明的]( "馒头是哪个人发明的")
- 馒头是诸葛亮发明，相传三国时期，诸葛亮七擒七纵蛮将孟获，班师回朝时，遇到大风，不能渡河，然后孟获说这是猖神作怪，只要用人头和牲畜祭祀，河面便会风平浪静。不过诸葛亮觉得用人头祭祀太残忍了，于是就用面粉做成人头形状，混上牛羊肉替代，称为蛮头，后改用曼头用以避讳，在后加了食旁成为现...
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![怎么用米酒发面蒸馒头]( "怎么用米酒发面蒸馒头")
- 馒头做法简单又营养，记得小时候妈妈做的馒头很好吃，还一步一步的教我们，但是时间太久记不清了了，那么怎么用米酒发面蒸馒头呢？1、主料。面粉500g辅料：米酒适量。2、面粉中放入米酒适量的温水。3、活成软硬适中的面团，醒发1个小时。4、发好的面。5、在案板上揉匀。6、下成大小...
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![粉丝和面食哪个更容易胖]( "粉丝和面食哪个更容易胖")
- 吃面条比吃粉丝更容易胖。从热量来对比，每100g的粉丝热量大约为100大卡；而每100ｇ的面条热量大致为110大卡。两者其实热量相差并不大，如果想要达到减肥的目的，最好的方法是控制摄入过多的主食，每天进行一定量规律的运动，保持良好的饮食习惯才能成功减肥。面条简介面条一种用谷物...
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![减肥吃米饭还是馒头]( "减肥吃米饭还是馒头")
- 馒头比米饭更易使人发胖。每100g馒头的热量大约为223大卡，每100g大米的热量约为116大卡。同等质量的馒头比馒头拥有更多的热量，所以馒头吃多了更容易发胖。米饭和馒头哪个更容易发胖要比较米饭和馒头哪个更容易发胖，需要比较使用同等质量的馒头和米饭的热量。已知每100g馒头...
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![为什么冬天容易胖]( "为什么冬天容易胖")
- 冬天容易胖的原因：1、冬天气候寒冷，人体脂肪分解速度慢。2、冬天温度低会促使体内胃酸分泌，导致胃口大开，所以吃的会比较多。3、冬季寒冷，在过多的摄入热量后，却没有相继增加运动量来消耗热量。冬天气候寒冷，而人体为了维持体内温度恒定，就会本能地储存更多的脂肪来抵御寒冷。并...
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![如何蒸米饭更香]( "如何蒸米饭更香")
- 说起主食，无论是喜爱吃面的北方人，还是本来就爱吃米的南方人，米饭一定是不可或缺的，那么如何蒸米饭更香呢？下面，小编带大家一起来看看吧。1、加醋蒸米饭法：煮熟的米饭不宜久放，尤其夏季，米饭很容易变馊。若在蒸米饭时，按1.5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋，可使米饭易于存放和防馊，...
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![馒头是谁发明的]( "馒头是谁发明的")
- 馒头是诸葛亮发明的。相传三国时期，诸葛亮七擒七纵蛮将孟获，班师回朝时，遇到大风，不能渡河，然后孟获说这是猖神作怪，只要用人头和牲畜祭祀，河面便会风平浪静。不过诸葛亮觉得用人头祭祀太残忍了，于是就用面粉做成人头形状，混上牛羊肉替代，称为蛮头，后改用曼头用以避讳，在后加了食旁成...
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![蒸馒头如何发面]( "蒸馒头如何发面")
- 馒头是我国北方的主食之一，它做法简单，口味也可以根据个人而调制。首先准备：酵母粉5克，面粉500g。1、将酵母放入碗中，加入40度左右的清水搅拌至融化，然后将酵母水倒入面粉中，并加适量清水搅拌成絮状，然后和成面团。2、将面团在温暖的环境中发酵约4个小时，直到面团内有蜂窝状即可。...
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![吃披萨容易长胖吗]( "吃披萨容易长胖吗")
- 吃披萨很容易导致发胖。披萨的脂肪含量、糖分、热量都很高，而且披萨属于不容易消化的食物，长期过量食用容易导致脂肪堆积，如果没有适量的运动，体重上升则是必然的。在饮食上还是建议多吃一些低热量的蔬菜，再加上适量的有氧运动，这样可以帮助减轻体重。...
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![为什么上班族容易变胖]( "为什么上班族容易变胖")
- 上班族长胖是很容易长胖的，每天坐在电脑面前，吃了就坐下办公了，每天的运动量也不够，生活也不是特别的有规律，所以长胖是比较简单的事情，那为什么上班族容易变胖？1、压力太大：工作压力过大会紊乱内分泌，升高肾上腺皮质醇指数，刺激食欲，导致胃口大开。当新陈代谢速度减慢时，摄入的食物...
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![奶茶和可乐什么易引起发胖]( "奶茶和可乐什么易引起发胖")
- 奶茶和可乐相比可乐更容易胖，因为可乐每毫升的热量是高于奶茶的。可乐属于碳酸饮料，长期饮用会导致腹胀。空腹不建议大家饮用。奶茶含有奶精，奶精是食品添加剂，多吃对身体有害。奶茶可乐虽然美味，但是应合理饮用。...
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![玉米面馒头的做法和配方]( "玉米面馒头的做法和配方")
- 步骤1食材：高筋面粉150克，玉米面100克，鸡蛋1个。调味料：猪油10克，白砂糖20克，盐2克，酵母2.5克。步骤2和面机中放入玉米面、165克沸水，搅拌均匀。步骤3玉米面冷却后，打入鸡蛋、白砂糖、猪油、20克清水、高筋面粉、酵母，搅拌均匀，直至和成光滑的面团。步骤4案板上撒入干面粉，放入面团，擀...
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![紫米饭和白米饭哪个热量高]( "紫米饭和白米饭哪个热量高")
- 紫米饭是一道美味的菜肴，当中的做法也很简单，那么紫米饭和白米饭哪个热量高？下面一起来看看吧。1、紫米饭和白米饭相比，白米饭的热量更高。2、每100克白米饭之中含有近400大卡的热量，而紫米饭中只含有330大卡左右的热量，摄入人体之后白米饭更容易导致脂肪堆积。3、从营养学的角...
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![生啤和熟啤哪个容易喝醉]( "生啤和熟啤哪个容易喝醉")
- 若是同等的情况下,生啤会比熟啤容易醉一些,因为熟啤在高温杀菌的过程中去掉了啤酒一部分的风味,相对来说酒精的度数也会有所降低,而生啤并没有经过任何杀菌处理,而饮用啤酒不建议过多而出现醉酒情况,影响自身健康。将新鲜的啤酒经过简单过滤便装进真空酒桶中，直接从酒桶中...
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![馒头和米饭哪个热量高 减肥吃馒头好还是米饭]( "馒头和米饭哪个热量高 减肥吃馒头好还是米饭")
- 馒头的热量比米饭高。每100g的馒头的热量大约为223大卡，每100g的米饭的热量大约为116大卡，因此米饭的热量比馒头的热量少得多，馒头的热量更高。馒头和米饭哪个热量高米饭是碳水化合物和水分含量都很高的主食，是身体所需的热量来源之一。100g可食用的大米的热量约为116大卡，其...
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![米线和米饭容易发胖吗]( "米线和米饭容易发胖吗")
- 米线和米饭两个都容易发胖，而且没有谁更容易发胖一说。两者的成分是一样的，都是稻米制作而成，淀粉含量是一样的。过多食用会导致肥胖，而且肥胖程度没有差异。米线跟米饭是减肥杀手，正在减肥的朋友要适当食用米线跟米饭，一次摄入很多更容易造成肥胖。米线热量米线是中华传统小吃...
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![米饭和面条哪个热量高]( "米饭和面条哪个热量高")
- 北方人和南方人的饮食习惯有很大差异，南方人一年四季都以大米为主食，而北方人则更喜欢吃面食，比如面条、馒头等。那么米饭和面条哪个热量高呢？1、从热量的角度说：100g米饭的热量是116千卡，而100g面条的热量是109千卡。2、生面条中100g含有280千卡，相对100g大米345千卡的热量来说...
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![米饭和面条哪个热量更高]( "米饭和面条哪个热量更高")
- 米饭是很多人日常生活中的主食，但不少人依然会有困惑。就是米饭的热量有多少，米饭和面条哪个热量更高？针对这些问题一起来看看。1、面条的热量更高。2、在每100克面条所含热量137大卡，而在每100克米饭所含热量116大卡。3、米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米...
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![馒头发酵需要多长时间]( "馒头发酵需要多长时间")
- 馒头一般使用酵母加水和面，然后将面团发酵，最后上锅蒸熟。做馒头一般需要发酵4个小时左右，这样做出来的馒头不会干硬，口感也会很好。做馒头时，要用40度左右的温水将酵母溶解。然后将酵母水倒入装有面粉的盆中，加入温水，并且要一边倒一边搅拌面粉。再把面揉成面团，醒发4个小时左右...
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![发蜡和发泥哪个定型更好]( "发蜡和发泥哪个定型更好")
- 想要让塑造的发型保持得更持久，很多朋友都会选择发蜡或者发泥来定型，这样可以让自己喜欢的发型，保持更长的时间。在使用发蜡或者发泥的过程中，不少朋友就产生了比较心理。有些人认为发蜡定型好，而有些人认为发泥比发蜡还要好。那么发蜡和发泥哪个定型更好呢？1、发泥具有比较强...
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![馒头谁发明的]( "馒头谁发明的")
- 馒头，又称之为馍、蒸馍，中国特色传统面食之一，是一种用面粉发酵蒸成的食品，形圆而隆起。那么馒头谁发明的呢？1、三国演义中讲述诸葛亮七擒孟获，平定南蛮之后，过江受战死冤魂之阻。诸葛亮面对此景心急如焚，想来想去只好祭奠河神，求神降福惩魔，保佑生灵，诸葛亮不忍用人头祭祀，而发明馒...
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