![小米水果粥有什么功效]( "小米水果粥有什么功效")
- 粥是一种非常容易消化的食物，而且粥能够给我们带来丰富营养，又十分容易被身体消化吸收，而且粥的做法非常的所，小米水果粥就是其中的一种了，那么小米水果粥有什么功效呢？下面小编就给大家介绍一下。1、小米中所含的维生素B2，能防止男性阴囊皮肤出现渗液、糜烂、脱屑等现象；防止女...
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![螃蟹粥怎么做]( "螃蟹粥怎么做")
- 步骤1食材：螃蟹1只、大米80克、姜3克、小葱1根。调味料：盐1克、胡椒粉1克。步骤2螃蟹洗净，切成块。步骤3姜切片。步骤4小葱切葱花。步骤5锅中放入适量清水，放入大米煮至黏稠，放入蟹块、姜片继续煮10分钟。步骤6放入盐、胡椒粉、葱花拌匀即可。...
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![粥的做法]( "粥的做法")
- 粥是一种由稻米、小米或玉米豆类等粮食煮成的粘稠食物，做法很多，也拥有各自不同的风味。1、牛肉蛋粥是先把大米洗净，在清水中浸泡30分钟，鸡蛋1个磕入碗中打散。2、把姜1块切丝、葱1根切葱花，牛肉切小丁，放入料酒半勺、姜丝拌匀腌制5分钟，腌好的牛肉中倒入适量开水，汆烫好后捞出。...
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![燕麦粥的做法]( "燕麦粥的做法")
- 1.米淘洗干净在清水中浸泡10分钟，紫薯切块后冲洗一下。锅里倒入适量水烧开，将紫薯和大米放入后盖上锅盖，用大火煮开后换中火;2.煮到米油煮出来后放入麦片，转小火煮10分钟，期间不定时搅拌，防止粘底;3.10分钟后关火即可。...
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![白果粥怎么做]( "白果粥怎么做")
- 说到吃，我们人类的饮食文化可以说是得到了悠久的发展。众多美食当中，粥是我们日常使用的食品之一。那么大家知道白果粥怎么做吗？今天小编就为大家带来白果粥具体煮法介绍，请看下面内容。1、准备好用料：白果(干)5颗，大米200g，玉米50g，竹荪50g。2、竹荪，用水泡十几分钟，然后竹荪撕成...
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![皮蛋粥的做法]( "皮蛋粥的做法")
- 步骤1准备食材：大米200克皮蛋30克、食盐1茶匙、姜1块、小葱1根、枸杞5克。步骤2大米洗净备用。步骤3枸杞浸泡10分钟。步骤4皮蛋去壳切丁。步骤5小葱切葱花。步骤6姜切丝。步骤7首先砂锅内倒入适量清水，盖上盖，大火烧开，再倒入洗好的大米拌匀，转中火煲30分钟熬成粥。步骤8然后...
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![虾粥怎么做]( "虾粥怎么做")
- 1、大米洗净，在清水中浸泡30分钟，姜切姜末，小葱切葱花。基围虾洗净去虾线，加入料酒半勺、盐半勺拌匀腌制10分钟。2、锅中放入清水，大火烧开，放入大米煮开后转小火熬煮20分钟，期间不定时搅拌，防止糊锅。3、放入腌好的基围虾、姜末继续熬煮15分钟，放入几滴香油、葱花、盐半勺搅匀即...
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![水果果冻怎么做]( "水果果冻怎么做")
- 步骤1食材：黄桃肉50克、芒果100克、火龙果肉5克、葡萄20克、吉利丁片10克、清水550毫升调味料：绵白糖30克步骤2吉利丁片加入50毫升清水、泡软。步骤3黄桃肉切丁。步骤4芒果切丁、去皮。步骤5葡萄切两半去核。步骤6火龙果肉切丁。步骤7取透明小杯子，放入各种水果至7分满。步...
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![培根粥怎么做]( "培根粥怎么做")
- 步骤1食材：大米80克、培根30克、青菜20克、小葱1根。调味料：盐1克、胡椒粉1克。步骤2培根切小片。步骤3青菜切碎。步骤4小葱切葱花。步骤5锅中放入适量清水，放入大米煮至黏稠，加入培根煮5分钟。步骤6放入盐、胡椒粉、葱花拌匀，煮1分钟，放入青菜煮30秒即可。...
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![芥菜粥怎么做]( "芥菜粥怎么做")
- 步骤1食材：大米100克、芥菜80克。调味料：盐2克。步骤2芥菜洗净，切碎。步骤3大米淘洗干净，用清水浸泡30分钟，沥干。步骤4砂锅中加入清水1100ml、大米，煮沸后，转中火熬煮30分钟。步骤5放入芥菜、盐，搅拌均匀，再煮5分钟即可。...
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![杂果冰粥怎么做]( "杂果冰粥怎么做")
- 不知道网友们有没有喝过杂果冰粥呢？这是一道非常美味的粥，不过由于冰过了，在夏天的时候喝最好，那么小编也不多说废话了，下面我们一起来看看杂果冰粥的做法吧。1、第一步就是熬粥，记得米在清水中可以泡上一个小时，这样米会更加软香一些。2、粥放凉后放入冰箱冷藏两个小时。3、喜...
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![白果莲子粥的做法]( "白果莲子粥的做法")
- 食材：米80克、白果仁8颗、莲子8颗、冰糖适量步骤：1、大米淘洗干净，提前在清水中浸泡30分钟。2、莲子8颗洗净浸泡10分钟，枸杞洗净待用。3、锅中放入适量清水，大火烧开，将泡好的米，白果8颗，莲子放入锅中大火烧开后转小火熬煮30分钟，期间不定时搅拌，防止粘底。4、将枸杞5克放入锅中搅...
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![水果沙拉怎么做]( "水果沙拉怎么做")
- 水果沙拉就是将不同的水果，切成丁状或者方块，浇入配酱，不仅富含营养而且吃完有饱腹感，也被人称为减肥圣品。准备好圣女果、奇异果、芒果、草莓、蓝莓、火龙果、沙拉酱适量。1、首先把火龙果去皮切小块，放入盘中，再把奇异果去皮切小块，放入盘中。2、接着把草莓切成四等份放入盘中...
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![水果茶怎么做]( "水果茶怎么做")
- 步骤1所需食材：苹果1个，猕猴桃1个，柠檬1颗，蜂蜜1汤匙。步骤2猕猴桃切块。步骤3苹果切块。步骤4柠檬切片。步骤5依次放入壶中，倒入开水泡三分钟。步骤6加热，加入蜂蜜搅匀即可。...
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![鳝鱼粥怎么做]( "鳝鱼粥怎么做")
- 步骤1食材：大米80克、鳝鱼100克、小葱1根、姜3克、料酒2克、盐1克、蚝油2克。步骤2鳝鱼切小段。步骤3小葱切葱花。步骤4姜切小片。步骤5锅中放入适量清水，放入大米煮至黏稠，加入鳝鱼段、姜片、料酒拌匀继续煮10分钟。步骤6放入盐、蚝油拌匀调味，盛出前撒葱花即可。...
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![虾粥的家常做法]( "虾粥的家常做法")
- 大米洗净，浸泡30分钟，姜切末，小葱切葱花，基围虾洗净，去虾线，加料酒、盐腌制10分钟，锅中放入清水，大火烧开，将大米放进去，煮开后转小火熬煮20分钟，再放入基围虾，加姜末，继续熬煮15分钟，放入几滴香油，加葱花和盐半勺搅拌均匀，出锅即可。虾粥的家常做法食材：大米80克、基围虾10只、姜1块、小...
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![美龄粥怎么做]( "美龄粥怎么做")
- 步骤1食材：豆浆200克、山药1段、大米20克、糯米30克。辅料：枸杞子3克、玫瑰花茶5克、冰糖5克。步骤2大米和糯米加入清水，浸泡1小时。步骤3锅中适量清水，倒入大米和糯米煮熟。步骤4将山药放入蒸锅蒸软，取出放入保鲜袋，擀成泥。步骤5锅中加入豆浆、山药泥、放入冰糖、枸杞、干玫...
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![绿豆粥怎么做]( "绿豆粥怎么做")
- 1、绿豆洗净浸泡5小时，小米洗净浸泡30分钟。2、锅中放入适量清水大火烧开，放入绿豆煮开后转小火熬煮，加入小米继续熬煮，期间不定时搅拌防止糊锅。3、放入枸杞继续焖煮，最后根据个人口味添加冰糖即可。...
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![水果煎蛋的做法]( "水果煎蛋的做法")
- 步骤1准备食材：雪花梨100克、鸡蛋150克、油适量、白糖20克、番茄酱1茶匙、黑芝麻5克、小葱1根。步骤2小葱切葱花。步骤3首先将雪花梨去皮去核，在切成细丝放入碗中，加入10克白糖和少许油搅拌均匀备用。步骤4然后将鸡蛋倒入碗中，加入10克白糖搅拌均匀。步骤5接着锅内倒油，油热后...
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![水果酥的做法]( "水果酥的做法")
- 步骤1所需食材：草莓5个、奶油150克、面皮2张。步骤2面皮切去四边，再切成长条。步骤3用叉子扎小眼。步骤4放入烤箱，上下火180度烤15分钟。步骤5草莓对半切开。步骤6将烤好的面皮上挤入奶油。步骤7叠上三层。步骤8最后放上切好的草莓，即可食用。...
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![海参小米粥怎么做]( "海参小米粥怎么做")
- 小米洗净，放清水中浸泡3个小时，海参洗净，切成厚片，锅里加足量水，大火煮开，小米放进去煮开，下海参，再次滚锅后，再煮5分钟，转最小火熬煮大约25分钟，开盖，加1小勺浓缩鸡汁，加枸杞拌匀，大火滚煮2分钟，撒上盐和白胡椒粉调味，撒上葱花，关火，盛出。粥的做法原料：小米，海参，枸杞，葱花海参小米粥的做法1....
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![白果粥做法是什么]( "白果粥做法是什么")
- 白果是我们日常生活中常见的一种食材，具有祛痰、止咳、润肺、定喘等功效，所以现在很多人喜欢用白果制作白果粥喝，那么白果粥做法是什么呢？今天小编给大家分享一下白果粥的做法吧。1、洗净白米，用少许精盐拌匀。白果去壳切开，去掉果中白心。腐竹浸软切细。2、将清水注入器皿内，用...
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![水果捞怎么做]( "水果捞怎么做")
- 1、准备300毫升豆浆倒入碗中，大约两杯的量，吉利丁粉(5g)倒入豆浆搅拌均匀，可以放进微波炉加热一分钟，使吉利丁粉完全融化。2、放凉后进冰箱冷藏6小时以上，冷藏后凝固好的豆花上，可以放自己喜欢的水果。3、我选择了芒果和猕猴桃以及红腰豆，最后别忘了淋上蜂蜜哦。...
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![碴子粥怎么做]( "碴子粥怎么做")
- 步骤1食材：玉米80克、红腰豆80克。步骤2将玉米碴放入盆中。步骤3红腰豆放入盆中，混合均匀，再加入清水中浸泡12小时。步骤4锅中倒入泡好的玉米碴和红腰豆。步骤5煮1-2小时。步骤6煮好后盛入碗中即可食用。...
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![蜜水枣粥家常做法是什么]( "蜜水枣粥家常做法是什么")
- 蜜水枣粥是一种很家常的粥类，蜜水枣粥不仅仅具有很高的营养价值，而且蜜水枣粥还有一定的功效，不过很多网友都不知道蜜水枣粥家常做法是什么，那么我们一起来了解一下吧。1、红豆、绿豆浸泡2小时，银耳泡开。2、粳米、江米、薏米、小米、阿胶蜜枣、红枣片、枸杞、白果洗净。3、将...
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