![短跑怎么练]( "短跑怎么练")
- 短跑是一项比较激烈的运动，但很多朋友还是喜欢短跑运动，可是不知道怎么去训练，那短跑怎么练？1、速度训练。短跑是需要进行速度训练的，先是准备活动，各种拉长活动、协调练习、冲跑或弹性跑。速度练习，30米、60米、80米、100米、150米，除了锻炼跑的专门活动，还可以进行：悬垂举腿或仰...
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![卫生间怎样做防水]( "卫生间怎样做防水")
- 卫生间防水施工是指用于预防卫生间漏水而作的工程，由于卫生间的结构和用途决定了卫生间防水的复杂性和重要性，如何做好卫生间防水是大家都无比关心的问题。下面教你卫生间做防水怎么做。1、刷一遍防水涂料，施工前确保地面干燥。2、然后我们需要防水涂料要涂满，无遗漏。3、与...
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![卫生间的明管怎么遮盖]( "卫生间的明管怎么遮盖")
- 卫生间是比较特殊的部位，使用频率很高，空间比较小，但电器设备却很多，所以在布置水电的时候，要非常注意，否则后期加明管不仅会影响使用，而且还会影响整体的美观。那么，卫生间的明管怎么遮盖呢？1、卫生间的明管可以用不锈钢板来遮盖，装饰性能好，而且很耐用。2、同时还能起到很好的防水...
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![卫生间镜子怎么擦干净]( "卫生间镜子怎么擦干净")
- 卫生间镜子上总是有污渍擦不掉是非常麻烦的，那么卫生间镜子怎么擦干净呢？相信很多网友对于这个问题都很感兴趣，下面就跟随小编的脚步一起来了解一下吧。1、可以用无纺布洗脸巾打湿后，在镜面上反复的擦拭，这样就能清理干净了。2、水渍比较多的话，可以用牙膏涂抹在抹布上，然后蘸点...
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![卫生间的镜子怎样擦得更明亮]( "卫生间的镜子怎样擦得更明亮")
- 现在很朋友家里的卫生间都安装了镜子，但每次洗澡或时间久了都会非常模糊不清，那卫生间的镜子怎样擦得更明亮？1、小镜子或大橱镜、梳妆台镜等镜面有了污垢，可用软布（或纱布），蘸上些煤油或蜡擦拭，切不可用湿布擦拭，否则镜面会模糊不清，玻璃易腐蚀。2、用蘸牛奶的抹布擦拭镜子、镜框和...
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![卫生间镜前灯有哪些种类]( "卫生间镜前灯有哪些种类")
- 卫生间灯具有好几种，而卫生间镜前灯是属于选择最多的一种，那卫生间镜前灯是我们在装修卫生间的时候必须要选择的，而卫生间镜前灯安装高度对主人的使用则是很重要的一部分，其光源也是如此，那么卫生间镜前灯有哪些种类呢？1、白炽灯：光源小，对于灯罩的造型不会太挑剔，通用性较大。但...
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![卫生间镜子高度一般多高]( "卫生间镜子高度一般多高")
- 在我们家里的卫生家中，为了方便我们洗漱和整理仪容，一般都会安装镜子。那么大家知道卫生间镜子高度一般多高吗？下面就跟随小编来了解一下吧。1、卫生间浴室镜下沿距离地面至少要135厘米。2、具体的高度要根据家庭成员的身高进行调整，尽量保证人脸位于镜子的中间，这样成像效果...
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![卫生间防雾镜怎么选择]( "卫生间防雾镜怎么选择")
- 卫生间可以说是家里水汽最充足的地方。因为我们需要在卫生间中洗澡、洗脸、洗衣服等等。因为水汽多，一些朋友就会考虑到防雾镜的安装。那么卫生间防雾镜怎么选择呢？1、选择卫生间防雾镜，首先可以多角度观察一下镜子里自己的影像，越清晰越好，越不会变形越好，还可以从正面、侧面...
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![瓷砖怎么擦更干净亮]( "瓷砖怎么擦更干净亮")
- 瓷砖是家装中常见的墙、地面装饰材料，比如说客厅、厨房、卫生间、阳台等区域常常需要用到瓷砖，但是不管什么材质的瓷砖，用久了之后，都会容易染上污垢，甚至失去光泽，尤其是厨房那一块，更是油腻难清洁，让人头疼。那么瓷砖怎么擦更干净亮呢？我们赶紧来学习一下小技巧。1、日常保养可...
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![新瓷砖怎么擦更干净亮]( "新瓷砖怎么擦更干净亮")
- 很多家庭都不太了解关于瓷砖如何保养啊以及清洁等方面的问题，所以瓷砖使用时间久了就会容易出现破损或者是染色的情况，那么把瓷砖擦干净又亮的小窍门是什么呢。实木地板保养要点也是需要了解一些的，一起来看看吧。1、瓷砖日常清洗可选用洗洁精、肥皂等。用肥皂加少许氨水和...
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![怎样让小孩更聪明]( "怎样让小孩更聪明")
- 睡足睡好，大脑充分休息，才能提高智力水平;多听音乐，音乐有健脑、开发大脑潜能、调整左右脑的功能;养成爱运动的好习惯，运动过后，大脑接收新词汇的速度能够提升20%。怎么样让孩子变得聪明1.不要对孩子的睡眠置之不理，德国科学家发现，每晚睡眠10小时的孩子成绩优于每晚睡眠小于8小...
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![暗卫生间怎样通风]( "暗卫生间怎样通风")
- 暗卫生间通风可以使用排风扇来进行通风。排风扇一般分为吸顶式和壁挂式这两种，吸顶式排气扇外观较好，可安装在卫生间的吊顶上，但这种换气扇的管道较短，因此安装时还需购买一个与管道相配套的通风管。壁挂式排气扇体积较小，可镶嵌在墙壁上方。另外，还可以安装集成浴霸吊顶来对卫...
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![卫生间镜前灯怎么保养]( "卫生间镜前灯怎么保养")
- 镜前灯一般是固定在镜子上的照明灯，让人在阴暗的环境下也能看清自己的模样。它不仅可以安装在梳妆台上，还可以安装在卫生间的镜子上，处处能给爱美的你带来便利，那么卫生间镜前灯怎么保养呢？1、在清洁维护时，尽量不要改动灯具的构造，也不要随意更换灯具的零部件；在清洁维护完毕后，...
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![卫生间镜子选购技巧是什么]( "卫生间镜子选购技巧是什么")
- 通常卫生间都会有镜子，因为卫生间这里是洗脸洗手洗头沐浴的地方，而镜子可以帮助我们整理个人的妆容，而且在视觉效果上还有扩大空间的效果。那么卫生间镜子选购技巧是什么呢？1、看制作工艺：在选择镜子的时候，要注意它的制作工艺，制作工艺直接影响了镜子的质量，而且还会影响线条是...
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![卫生间瓷砖不漂亮怎么补救]( "卫生间瓷砖不漂亮怎么补救")
- 在进行室内装修时，不少业主等到卫生间瓷砖铺贴好之后，才发现瓷砖没有选择好，其铺贴效果不好看。那么卫生间瓷砖不漂亮，大家可以通过哪些方式进行补救呢？接下来小编就简单的给大家介绍一下。如果卫生间的瓷砖不漂亮，我们可以搭配其他物品和现在的瓷砖相呼应。比如说卫生间的瓷砖...
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![怎样选择卫生间地漏]( "怎样选择卫生间地漏")
- 相信每个家庭在装修的时候都会安装地漏，因为地漏需要与下水管道搭配起来使用，而下水管道是每家每户都有东西，有了它才能确保家庭排水的正常，那么怎样选择卫生间地漏呢？1、选择卫生间地漏的时候，首先要考虑到的就是尺寸，一般情况下，表面尺寸标准为100*100mm，除此之外，还要知道埋下水...
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![卫生间镜前灯如何挑选]( "卫生间镜前灯如何挑选")
- 对于卫生间镜前灯不可忽略，好的卫生间镜前灯可以使卫生间焕发奕奕神采。在选择卫生间镜前灯的时候，必须跟实际情况相协调、不能太大，验收最好是以白光为好。那么卫生间镜前灯如何挑选呢？1、查看防雾功能：卫生间的镜前灯是装在浴室内的，而浴室避免不了会有很多水汽，如果卫生间水...
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![封闭的卫生间怎么样除湿]( "封闭的卫生间怎么样除湿")
- 对于厕所没窗户的家庭来说，是一件挺尴尬的事情，因为通风不好，容易出现潮湿和发臭的现象。究竟有什么办法可以除湿呢？封闭的卫生间怎么样除湿呢？下面一起来看看。1、使用干燥剂，例如活性炭，具有防潮和减少甲醛的作用。2、使用布袋放入适量的石灰，将其包裹在一个小袋子中，然后放在浴...
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![镜子怎么擦干净]( "镜子怎么擦干净")
- 镜子，是我们日常生活中的一种重要用具，镜子长时间不擦会模糊不清，若迸溅上水滴还会留有斑斑点点，不注意就会越擦越模糊，那么镜子怎么擦干净呢？下面一起来看看。1、啤酒或温醋：用啤酒或温醋蘸湿毛巾擦拭玻璃，可以快速清除玻璃上的污垢。2、粉状的水：首先在玻璃杯上涂抹一些粉状的水...
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![卫生间怎样除臭]( "卫生间怎样除臭")
- 屋子收拾得再漂亮，卫生间如果臭味四溢也会让客人的印象大打折扣，维护卫生间的空气清新不仅让自己心情愉悦，更会让家庭更有面子哦，那么卫生间怎样除臭呢？1、香醋除臭：只要在卫生间内放置小杯香醋，臭味便会消失。香醋的有效期一般为6-7天，也就是说，每隔一周左右要更换一次香醋。2、...
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![擦地砖干净亮的小窍门]( "擦地砖干净亮的小窍门")
- 肥皂水：地板砖日常清洁中可以用肥皂水来拖地。方法是将肥皂在水中搓出一些泡沫，然后用布或拖把浸入肥皂水，稍微拧干擦洗第一遍，再用清水擦洗1~2遍就好了。洗洁精：在水中挤上一些洗洁精搅拌调和，然后用拖把拖或布来擦洗即可。1、肥皂水一般情况下，我们清洁地板都是用清水，但是如果...
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![怎样变得更加漂亮]( "怎样变得更加漂亮")
- “世上没有丑女人，只有懒女人”，这句说得最经典，一个女人只有好好的打扮自己，在平时生活中注意自己的行为举止等等一些方面，这样同样相比于颜值高的女人都能在气质上胜任对方。那么怎样变得更加漂亮呢？1、要多喝水。人体的大部分都是水，所以人是用水做的。当然，要变美是必然不能...
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![卫生间镜前灯如何选购]( "卫生间镜前灯如何选购")
- 卫生间镜前灯相信大家都有见过，镜前灯是安装在浴室中，主要起到补光的作用，这样能方便人们照镜子时更能看清楚自己的脸部，那么卫生间镜前灯如何选购呢？1、检查。检查卫生间镜前灯做工是否精细、是否有划痕、破损等问题，最好的购买大品牌，这样才能得到更好的保障。2、光源。优质的...
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![怎样擦卫生间玻璃]( "怎样擦卫生间玻璃")
- 很多人在装修时都喜欢在卫生间使用玻璃制品进行装饰装修，因为玻璃制品不仅可以在卫生间起到隔断和装饰作用，关键是看起来晶莹剔透装饰性非常强，如果玻璃脏了，那应该怎样擦卫生间玻璃？1、当对淋浴房玻璃进行大面积清洁时，可以把醋与食用盐进行混合用于洗刷卫生间玻璃，这样可很快...
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![卫生间镜子发霉怎么处理]( "卫生间镜子发霉怎么处理")
- 我们在日常生活中都有这样的经验，也就是说在家里使用卫生间一段时间之后，我们会发现玻璃胶会发霉，这会使它变脏并影响卫生间的整体美感，那么卫生间镜子发霉怎么处理呢？1、盐水去除。卫生间镜子发霉可以用盐水去除，取一盆清水加入适量的食盐，稀释过后用抹布沾取溶液擦拭卫生间的...
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