![生硬的反义词是什么]( "生硬的反义词是什么")
- 生硬，汉语词语，读音为shēngyìng，意思是不自然，不纯熟。下面一起来了解一下生硬的反义词是什么。1、灵活：意指敏捷，不呆板。2、自然：不勉强；不局促；不呆板。3、熟练：由于经常做而有经验。4、流利：①说话又快又清楚或文章读起来通畅。②灵活而不凝滞。5、娴熟：意思是老练、熟练或灵活...
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![熟练的反义词是什么]( "熟练的反义词是什么")
- 熟练是汉语词语，拼音是shúliàn，意思指对技术精通而有经验；熟知并做来顺手。那么熟练的反义词是什么呢？1、反义词：娴熟、干练、操练、流利、烂熟、熟习、熟悉、纯熟。2、出处：唐·柳宗元《非国语上·问战》：“士卒之熟练者众寡？器械之坚利者何若？”3、造句：经过几年的具体实践，他已...
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![熟练的近义词是什么]( "熟练的近义词是什么")
- 熟练是汉语词语，拼音是shúliàn，意思指对技术精通而有经验；熟知并做来顺手。出自唐柳宗元《非国语上·问战》。下面一起来看看熟练的近义词是什么。1、近义词：烂熟、老到、实习、流利、娴熟、老练、练习、老成、操练、精通、熟悉、纯熟、熟习、谙练、干练。2、反义词：生硬、...
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![竖叉怎么练]( "竖叉怎么练")
- 竖叉指的就是腿前后分开成一字形，在竖叉前要先压腿，然后先双手撑地，将上半身打直，身体向下压让两腿贴到地面，直到双跨根贴到地面即可。什么是竖叉竖叉指的就是腿前后分开成一字形，俗称一字马。竖叉是舞蹈很重要的一项基本功，不过如果没有正确练习的话，可能会伤害到身体，严重的话还...
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![形容熟练含有手的成语有哪些]( "形容熟练含有手的成语有哪些")
- 成语是中国传统文化的一大特色，有固定的结构形式和固定的说法，表示一定的意义，在语句中是作为一个整体来应用的，承担主语、宾语、定语等成分。那么形容熟练含有手的成语有哪些呢？1、得心应手：手里做的和心里想的是一样的，形容技艺纯熟。出自于《庄子·天道》。2、心灵手巧：心思灵...
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![明日之后怎么快速提升战斗熟练度]( "明日之后怎么快速提升战斗熟练度")
- 明日之后庄园的升级需要靠各种熟练度的等级来解锁，而制作、采集、战斗的三个熟练度中战斗熟练度是公认最难升级的，很多玩家在前期都会因为战斗熟练度升的慢而苦恼。那么明日之后怎么快速提升战斗熟练度呢？1、每天都可以做的地图悬赏任务。每个玩家都可以在秋日森林和沙石堡...
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![王者荣耀英雄熟练度怎么提升]( "王者荣耀英雄熟练度怎么提升")
- 王者荣耀中的英雄熟练度代表了玩家对这个英雄的熟悉程度，熟练度高的英雄无疑也是玩家上手更容易的英雄。那么王者荣耀中的英雄熟练度如何提升呢？下面小编为你带来相关解答。1、英雄下方菱形的颜色标识代表着熟练度等级。白色最低，红色最高。2、通过点击他人头像查看常用英雄...
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![王者荣耀如何快速提升英雄熟练度]( "王者荣耀如何快速提升英雄熟练度")
- 王者荣耀手游中熟练度关系着很多东西，很多玩家都找寻找提升英雄熟练度的方法，除开玩家完成每一局的战斗可以带来对应的数量度之外，王者荣耀英雄熟练度怎么刷？王者荣耀如何快速提升英雄熟练度呢？1、人机练习。人机练习是快速增加熟练度的一个方法，因为人机打一局速度很快，而且很...
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![练腹肌]( "练腹肌")
- 拥有腹肌是每个男士的梦想，但是腹肌的训练并不是一件容易的事，那么男士腹肌锻炼有什么样的方法呢?一起来看看。练腹肌需要先进行整体减脂。HIIT全称是高强度间歇性训练法，这种方法可以在短期内使心率提高，并且燃烧更多热量。练腹肌最好的方法是运用腹肌撕裂者的办法，这里我们...
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![新手开车多久能熟练]( "新手开车多久能熟练")
- 现在汽车已经是成为了很多家庭的必备交通工具了，因此汽车更加的舒坦和安全，那么一个新手开车多久能熟练？大概需要多长时间？对于这个问题我们一起来看看吧。1、开车的熟练程度基本可以用行驶的公里数来衡量，前3000公里是处于一个纯新手时期，在这个时期开车去人多车多的地方会成...
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![王者荣耀打人机加熟练度吗]( "王者荣耀打人机加熟练度吗")
- 相信大家对于王者荣耀这款游戏不会陌生了，王者荣耀作为现在很火的一款手游，受到众多游戏玩家的喜欢。然而一些玩家没了解过，不知道打人机加不加英雄熟练度。那么王者荣耀打人机加熟练度吗？1、在王者荣耀中，玩家使用英雄进行人机模式是可以增加英雄的熟练度的。2、不过要注意的...
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![肩部训练]( "肩部训练")
- 人靠衣装马靠鞍，一个男人是否又魅力主要还是要看他的穿着是否得体，而穿衣服是否合适主要看他的肩部是否真正的强壮宽阔饱满。那么，有什么肩部训练的方法呢?杠铃前平举，要求站立时双脚与肩同宽，脚尖朝前，膝微弯，双手与肩宽握杠铃靠近身体，手背朝前，手臂自然伸直，躯干直立，挺胸，肩下沉...
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![行书如何练习]( "行书如何练习")
- 首先是先练眼，专心致志的观看行书帖子。然后要练心，在细心观察的基础上还要把写得好的范字牢牢地记在心里。再来就是临摹，找要给自己找一本好的字帖临摹，勤于练习，逐渐掌握行书的规律，慢慢也就形成了属于你自己的行书风格。行书怎么练行书就是一种书法统称，一般分为行楷和行草两...
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![体能训练]( "体能训练")
- 体能训练是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是运动员竞技能力的重要构成因素。体能水平的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着密切的相关。体能训练分为可以细分为一系列基础的身体运动能力，包括力量、耐力、速度...
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![如何练字能够快速练好]( "如何练字能够快速练好")
- 随着目前人们对于写字越来越重视，特别是要步入社会的大学生们、以及已经步入社会中的工作者对于写字的美观比较重视，那么如何练字能够快速练好呢？1、在练字过程中，可以适当锻炼一下腕力和指力。练字有很大学问，想要写出苍劲有力的字，腕力和指力都是很重要的。2、静下心来练字。...
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![练背动作]( "练背动作")
- 都说高手练背，大师练腿。背部的肌肉我们平时用得少，所以在健身练背的时候，想要找到背部发力的感觉比较困难。那么健身房有哪些有效的哑铃练背动作呢?一、杠铃俯身划船这个动作要求站立时双脚，与肩同宽躯干直立，挺胸，肩下沉。双手握杠铃杆靠近腿部握距比肩宽，肩膀超过杠铃杆立面，...
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![明日之后如何刷战斗熟练度]( "明日之后如何刷战斗熟练度")
- 明日之后游戏中一共有三项熟练度，想要更好的建造你的小木屋就必须升级庄园等级，想要升级庄园等级就必须升级这三项熟练度，采集和制作的熟练度是非常容易的，一般不会愁这个熟练度，最难的就是战斗熟练度，大多数玩家都非常头疼这个熟练度，那么明日之后如何刷战斗熟练度呢？1、加入营...
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![明日之后怎么刷战斗熟练度]( "明日之后怎么刷战斗熟练度")
- 明日之后这款游戏虽然玩法比较丰富，但是还是有等级系统的，在游戏中最重要的就是提升玩家自身的熟练度，那么明日之后怎么刷战斗熟练度呢？1、萌新只会养熊：养熊是最简单的一种刷战斗熟练度的方法，玩家在建造营地之后就可以去远一点的地方找熊了，然后攻击一下就快点跑，熊就会跟着玩...
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![怎样练背]( "怎样练背")
- 在背部的锻炼中，如果你是一直让自己保持在原有的基础锻炼量，那你的肌肉就很难会有大的突破，所以你只有不断的挑战自己，不断的让自己去突破更难的动作，这样你的肌肉才会更进一步的接受到深入的刺激，那怎样练背？1、单臂哑铃划船这个动作在练习时我们要让双手交替的进行锻炼，这样可...
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![练字从几岁开始练比较好]( "练字从几岁开始练比较好")
- 4-5岁培养孩子对于书法的兴趣，6-12岁开始学习练字，这个时候孩子手臂肌肉和指关节发育基本健全，手腕有力，不会因为写字经常感觉到累。小孩几岁练字比较好?专家建议在孩子4-5岁的时候，家长可以给孩子准备一些图文生动形象的字帖，让孩子开始认字，或者玩汉字游戏，培养他们对于书法的...
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![哑铃练背]( "哑铃练背")
- 健身房练背以哑铃适用最广。那么，哪些哑铃练背动作能够快速的练好背部肌肉呢?下面我们来介绍几个哑铃练背动作，让你在家里也能轻松的锻炼到背部肌肉。1.哑铃单臂划船要求前腿微曲，肩膀自然下沉，腰背保持正直，划起时背部不要旋转。2.哑铃仰卧夹背要求肩膀自然下沉，靠背部力量夹...
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![轻车熟练果然厉害]( "轻车熟练果然厉害")
- 一般情况下，9岁的孩子还在父母的庇护下成长，什么事情都不用做。但对于困难的家庭来讲，9岁的孩子早已干起家务活。近日，一9岁女童档口持刀杀鱼扒鳞，这一幕刚好被人拍下来上传到网上，引起大家的关注，下面一起去看看吧。近日，广东云浮，一家名为强记鱼档的店铺路，一个小女孩在店里帮忙...
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![新手怎样快速熟练开车]( "新手怎样快速熟练开车")
- 随着现在汽车行业的高速发展，对于汽车来说已经普及到了我们生活当中呢，对于他的职场出现给我们带来了很多的方便，所以说现在买车的人也是变得越来越多，考驾照的人也不在少数，现在考驾照已经成为每一个人的一项基本技能了，那么新手怎样快速熟练开车呢？1、开车前的准备，在上车以后...
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![王者荣耀熟练度怎么刷比较快]( "王者荣耀熟练度怎么刷比较快")
- 王者荣耀熟练度是我们玩家对英雄熟练程度大标志，也是咱们匹配看队友的身份，缓冲的时候就会看到这个队友标志都不一样，那么王者荣耀熟练度怎么刷比较快呢？1、熟练度在资深及以下的可以通过人机来提高熟练度。2、人机一局时间快，是个很好的方法。3、资深以上的可以通过1V1或者3V...
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![练劈叉的技巧]( "练劈叉的技巧")
- 1、双腿伸直坐在地上，双脚勾地；身体向前，双手抱脚心，最终让身体和腿无缝隙地贴在一起。2、坐在地上，一条腿盘于身前，一条腿伸直向后，膝盖朝下；上身直立、胯放正，身体向后下腰——“向后躺”。3、直接竖叉下腰，下不去可以找人帮忙，或者双手可以碰到地板就撑着向下。练劈叉的技巧劈叉...
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