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关于西红柿营养的百科

西红柿的营养价值是什么
  • 西红柿的营养价值是什么

  • 西红柿,又名番茄,是常见的餐桌上的美味,很多人都发现它有丰富的营养成分,那么西红柿的营养价值是什么呢?1、促进肠胃蠕动,缓解便秘的症状。西红柿富含纤维素,可以有效促进肠胃的蠕动,进而促进消化,增强人的食欲。同时,它还能够滋润大肠,有效预防和治疗便秘的症状,使身体多余的废物及...
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西红柿烂了一点还能吃吗
  • 西红柿烂了一点还能吃吗

  • 如果有时候购买的番茄太多,或者由于其他原因,导致番茄存放时间太久,就会导致番茄变质,扔掉太可惜了。那么西红柿烂了一点还能吃吗?1、西红柿烂了一点不能吃了。2、道一旦西红柿开始出现了腐烂的现象的话这就代表了西红柿里面已经出现了大量的有害的微生物了,这不仅仅会影响到西...
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西红柿一半黄一半红能吃吗
  • 西红柿一半黄一半红能吃吗

  • 西红柿是比较受欢迎的一种水果蔬菜,吃法比较多,可以直接生吃,也可以炒着吃,还可以煮汤吃等,深受人们喜欢。那么西红柿一半黄一半红能吃吗?1、西红柿一半黄一半红能吃。2、番茄属于茄科番茄属番茄的成熟果实。通常,成熟番茄的外观是红色的,种子是黄色的。如果它是一个半红半黄的番...
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西红柿和土豆能一起吃吗
  • 西红柿和土豆能一起吃吗

  • 西红柿和土豆想必并不陌生,可以说是从小吃到大的食物了。作为常用蔬菜,也可以说是物美价廉。那么西红柿和土豆能一起吃吗?1、西红柿和土豆的话是不建议一起食用的。2、土豆和西红柿的话是典型的属于食材之间相克的问题,土豆在被人体食用之后会使人体肠胃处在一种酸性环境中,因...
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西红柿为什么不能放冰箱里
  • 西红柿为什么不能放冰箱里

  • 番茄据说是不可以放到冰箱里面保存的,很多人都不理解这个说法,感觉番茄放冰箱好像也没毛病,下面一起来看看西红柿为什么不能放冰箱里。1、番茄处于低温中,容易腐烂。番茄的果皮很薄,肉质属于饱满多汁型的。如果放置冰箱中温度过低保存,番茄就会“冻伤”,呈水泡软烂状,或者是出现...
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西红柿吃了会上火吗
  • 西红柿吃了会上火吗

  • 西红柿又叫做番茄,酸甜可口,营养丰富,是日常生活中很常见的食物,既可以生吃,也可以做成菜肴食用,很多人都喜欢吃,那么西红柿吃了会上火吗?1、西红柿吃了是不会上火的。2、西红柿在食物五性中是属于凉性食物,这种凉性食物是带有一定的寒气的,具有生津止渴、清热解毒等功效,食用之后是...
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西红柿可以美白皮肤吗
  • 西红柿可以美白皮肤吗

  • 番茄(俗名西红柿)是一种可果可蔬的食物,酸甜适口,营养丰富,然而部分朋友就想知道,究竟西红柿可以美白皮肤吗?1、西红柿可以美白皮肤。2、因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退...
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西红柿卡路里是多少
  • 西红柿卡路里是多少

  • 西红柿,有些人也叫它为番茄,西红柿是一种非常酸甜可口的食物,很多人喜欢吃。那么西红柿卡路里是多少呢?1、西红柿产生热量的能力很低,一般一个西红柿的热量大概为20-30卡路里之间,而普通标准情况下一百克的西红柿热量含量大概为19卡路里左右,对于减肥女性来说是一种比较理想的水...
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西红柿和什么不能一起吃
  • 西红柿和什么不能一起吃

  • 西红柿,色泽光亮,营养丰富,酸甜可口,既可以拿来做蔬菜,又可以做水果生食,被称为“菜中之果”。那么西红柿和什么不能一起吃呢?1、西红柿+黄瓜/胡萝卜:黄瓜和胡萝卜中的维生索C分解酶会破坏西红柿的维生索C。2、西红柿+红薯:一起吃会得结石病,产生呕吐、腹痛、腹泻现象。3、西红柿+...
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西红柿含糖吗
  • 西红柿含糖吗

  • 有着“万种”吃法的西红柿无疑是人们的挚爱,既可以当做蔬菜也能当成水果。那么西红柿含糖吗?1、西红柿含糖。2、但西红柿的糖分并不高,西红柿是属于蔬菜,富含食物纤维。而且西红柿的热卡数是很低的,大概500克才能提供九十千卡的热能。以上就是给各位带来的关于西红柿是否含糖...
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西红柿可以生吃吗
  • 西红柿可以生吃吗

  • 西红柿又名番茄,在生活中真是一种很常见的食物了,既是水果又是蔬菜。那么西红柿可以生吃吗?1、西红柿可以生吃。2、营养成分和水果类似,富含多种维生素和膳食纤维。另外番茄还含有番茄红素这种植物化学物,在体内可以发挥类胡萝卜素的功效。生吃可以避免比如维生素C这些不耐高...
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西红柿和酸奶可以一起吃吗
  • 西红柿和酸奶可以一起吃吗

  • 西红柿是一种有趣的食物,不仅可以作为千万家庭的桌上菜,也可以成为老少咸宜的可口水果,既有着鲜红美丽的较高颜值,又具有丰富营养价值的深内涵。那么西红柿和酸奶可以一起吃吗?1、西红柿和酸奶可以一起吃。2、西红柿含有大量的维生素C,因此可以提高铁的吸收率,食物中的铁被吸收,...
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牛奶和西红柿可以一起吃吗
  • 牛奶和西红柿可以一起吃吗

  • 西红柿,色泽光亮,营养丰富,酸甜可口,既可以拿来做蔬菜,又可以做水果生食,被称为“菜中之果”。人们都说西红柿美容养颜,可以为我们提供大量的维生素。牛奶同样也是现在最常见的饮料,那么牛奶和西红柿可以一起吃吗?1、牛奶和西红柿是可以放在一起来食用的。2、牛奶当中含有丰富的钙...
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西红柿和香菇能一起吃吗
  • 西红柿和香菇能一起吃吗

  • 西红柿是一种有趣的食物,不仅可以作为千万家庭的桌上菜,也可以成为老少咸宜的可口水果,既有着鲜红美丽的较高颜值,又具有丰富营养价值的深内涵。那么西红柿和香菇能一起吃吗?1、西红柿和香菇能一起吃。2、只是在同时食用的过程当中,可能会影响到香菇的口感。香菇的成分是比较多...
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西红柿可以和菠菜一起吃吗
  • 西红柿可以和菠菜一起吃吗

  • 菠菜和西红柿都是比较常见的食物,很多时候都能同时吃到这两种食物,都知道很多食物之间都存在相生相克,那么西红柿可以和菠菜一起吃吗?1、菠菜和西红柿是可以一起吃的,菠菜和西红柿之间不存在食物的相克限制。2、西红柿和菠菜都是属于比较常规的食物,其中的成分不会发生化学反应...
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鸡蛋西红柿汤会长胖吗
  • 鸡蛋西红柿汤会长胖吗

  • 西红柿鸡蛋汤常见于日常生活中,并且深受人们的喜爱,很多人经常甚至于天天都会喝西红柿鸡蛋汤,那么蛋西红柿汤会长胖吗?1、正常情况下,喝西红柿鸡蛋汤不会长胖。2、西红柿鸡蛋汤的热量很低,每100克的西红柿鸡蛋汤中大约有14大卡热量,比绝大多数的食物热量要低一些,所以一般情况下...
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西红柿和羊肉能一起吃吗
  • 西红柿和羊肉能一起吃吗

  • 羊肉是一种凉性肉,对人体健康很有好处,羊肉的吃法也是有很多种的,但是羊肉不宜多吃,那么西红柿和羊肉能一起吃吗?1、羊肉和西红柿能一起吃。2、肉中所含的营养成分较丰富,而且还能起到温补的功效,能起到健脾和胃的作用。同时也能起到补肾的作用,能有效地防止身体乏力,西红柿中含有...
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如何正确的挑选西红柿
  • 如何正确的挑选西红柿

  • 西红柿也被称之为“番茄。”很多人喜欢吃番茄酱,番茄炒蛋等等一切美食,况且西红柿的热量特别低,对于减肥健身的朋友们来说最为适合不过了。那么究竟如何正确的挑选西红柿呢?1、尽量选择正常大小的西红柿,不要买畸形的西红柿,因为畸形的很有可能是打了一些对人体有害的药在里面,...
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西红柿和鱼能一起吃吗
  • 西红柿和鱼能一起吃吗

  • 鱼、虾、西红柿等都是夏季很常见的食材,适当进食可为身体补充多种所需的微量元素,起到强身健体的作用,那么西红柿和鱼能一起吃吗?1、鱼和西红柿能一起吃,但不能长期或大量进食。2、西红柿中含有丰富的维生素C,它会对鱼肉中的铜元素产生抑制作用,降低彼此的营养价值,少量或偶尔进...
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怎么鉴别催熟西红柿
  • 怎么鉴别催熟西红柿

  • 西红柿又名番茄,是种既可生吃又可熟吃的蔬菜,很受市场欢迎,但随着种植技术的不断改善,现在很多菜都是用激素催熟的,西红柿也不例外,下面就为大家介绍下怎么鉴别催熟西红柿。1、用手摸下。自然成熟的西红柿捏起来软软的,感觉汁就要漏出来一样,而催熟西红柿不管是什么品种,摸起来手...
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西红柿和牛奶能一起吃吗
  • 西红柿和牛奶能一起吃吗

  • 人们都说西红柿美容养颜,可以为人们提供大量的维生素。牛奶同样也是现在最常见的饮料,那么西红柿和牛奶能一起吃吗?1、西红柿和牛奶都是属于比较常规的食物,并且这两种食物的成分都比较稳定,一起食用不会发生化学反应,也不会引起身体不适,可放心食用。2、西红柿和牛奶都属于寒凉...
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生菜能和西红柿一起吃吗
  • 生菜能和西红柿一起吃吗

  • 生菜是非常常见的蔬菜之一,在生活中经常会看到生菜出现在各个菜肴当中,生菜的重要性还是很明晰的。那么生菜能和西红柿一起吃吗?1、生菜能和西红柿一起吃。2、生菜和西红柿含有丰富的维生素和矿物质,清脆爽口,营养美味。西红柿中含大量维生素C,每100克西红柿中含有20-30毫克维生...
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西红柿和香蕉能一起吃吗
  • 西红柿和香蕉能一起吃吗

  • 西红柿和香蕉都是餐桌上常吃的水果蔬菜,营养物质非常丰富。那么西红柿和香蕉能一起吃吗?1、西红柿能和香蕉一起吃的,但是不能空腹一起食用。2、西红柿中的柠檬酸、苹果酸和糖类,有促进消化作用,番茄素对多种细菌有抑制作用,同时也具有帮助消化的功能,而香蕉也是促进消化的水果,西...
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土豆和西红柿能一起吃吗
  • 土豆和西红柿能一起吃吗

  • 土豆、西红柿都是富含营养价值的家常蔬果,是家常菜的常用食材。土豆和西红柿做出来的菜肴,像酸辣土豆丝,像西红柿炒蛋等,都是非常营养美味的菜式。那么土豆和西红柿能一起吃吗?1、土豆和西红柿能一起吃。2、土豆和西红柿属于两种常见的食材,其中含有丰富的维生素、微量元素、植...
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西红柿的营养价值
  • 西红柿的营养价值

  • 食物简介西红柿又叫番茄、洋柿子、番柿,色彩鲜艳、外形圆润,口感清甜多汁。不仅能当蔬菜,也可作水果。既有丰富维C、维E、B1、B2等多种维生素和钾、钙、磷、铁等矿物质。营养功效特别值得一提的是,西红柿还含有一种重要生理功效的营养素—番茄红素,堪称西红柿中蕴藏的“黄金”...
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