![凉拌苦菊要不要焯水]( "凉拌苦菊要不要焯水")
- 苦菊是一种非常好的清热去火蔬菜，比较常见的吃法便是凉拌或者配沙拉，但是很多消费者都不知道凉拌苦菊的做法，那么凉拌苦菊要不要焯水？1、凉拌苦菊不需要用开水焯，因为苦菊本身的口感口感非常的爽脆，用开水烫过之后会影响其口感。2、如果担心有农药或者细菌的残留可以提前用盐开...
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![苦菊的功效与作用]( "苦菊的功效与作用")
- 食材简介：苦菊，又称苦苣、苦菜、九牙生菜等。是菊科、菊苣属的一年生或两年生草本植物，主要分布在南欧以及中国南京等地，喜冷凉气候。苦菊根呈圆锥状，有多数纤维状根须，其叶呈披针形，羽状深裂。营养功效：苦菊营养价值高，含有蛋白质、膳食纤维、维生素、烟酸、钙、磷、锌、铜、铁等...
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![炒莲藕要不要焯水]( "炒莲藕要不要焯水")
- 炒藕片焯水和不焯水区别：①焯水的藕片炒过之后口感会更脆嫩、爽口一些;②藕片不焯水直接炒容易变黑，焯水之后的藕片再炒可以保持其白嫩的颜色，令人更有食欲。藕是生活中常见的蔬菜之一，因为其丰富的营养价值受到人们的喜爱，一般常见的做法就是清炒藕片，简单又美味，不过在炒藕片...
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![凉拌苦菊的做法]( "凉拌苦菊的做法")
- 食材：苦菊300克蒜3瓣小米椒2个1、蒜3瓣切末，小米椒2个切圈，苦菊摘好，洗净，放入清水中浸泡5分钟，捞出控干后装盘；2、碗中放入蒜末、小米椒、盐半勺、鸡精半勺、白糖1勺、醋1勺、生抽1勺、香油半勺，拌匀后淋在苦菊上即可。...
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![苦瓜要焯水吗]( "苦瓜要焯水吗")
- 苦瓜，相信大家都非常熟悉了，清热解毒最佳苦味食物无疑就是苦瓜了，无论是凉拌、还是煲汤，苦瓜都有很好的灭火功效。很多人都想知道，苦瓜要焯水吗？接下来，小编对此给大家解答一下，希望对大家有用。1、要。2、苦瓜食用前之所以需要焯水，这是因为苦瓜的草酸含量比较高，每100克苦瓜中含...
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![苦菊是什么季节的菜]( "苦菊是什么季节的菜")
- 苦菊是一种分布在南欧以及中国等地的菊科、菊苣属的一年生或两年生草本植物，可生食凉拌，适生食、煮食或作汤。那么苦菊是什么季节的菜呢？1、以下为苦菊挑选的方法：看根茎。根茎越白越新鲜，口感越嫩，如果颜色呈青色，说明口感会老一些。2、看叶子。不要挑选烂叶，选择黄叶的苦菊更加...
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![凉拌苦菊怎么做不苦]( "凉拌苦菊怎么做不苦")
- 苦菊是一种常见的蔬菜，苦菊虽然味道不是太容易让人接受，但是营养价值高，味道甜中带苦，可以凉拌，也可以炒食，那么凉拌苦菊怎么做不苦呢？1、在煸炒的时候食用盐尽量少放一点，以免过多的食用盐导致苦菊的自身的口感变淡。2、耗油、料酒之类的作料不要直接就淋在苦菊上面，要先将作料调...
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![苦菊籽怎么种]( "苦菊籽怎么种")
- 苦菊是菊科菊苣属一年生或两年生草本植物，嫩叶可食，可炒食或凉拌，是清热去火的美食佳品。那么，苦菊籽怎么种？对于不知情的网友们，下面我们一起来了解一下吧。1、选地整地。苦菊对土壤要求不严，但以阳光充足、排灌方便、疏松肥沃、土层深厚湿润、保水保肥力较好、pH值为4.5-8.5的...
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![苦菊的禁忌是什么]( "苦菊的禁忌是什么")
- 苦菊是属于野菜的一种了，在春季的时候我们会大量的见到这种食物，吃起来的味道是有些苦涩的，但是吃苦菊的清热消暑的效果还是很强的，所以在平时大家对于苦菊都不会太陌生，那么吃苦菊的时候会有禁忌吗，下面就让我们一起看看吧。1、中医上认为，苦菊性凉、味苦，寒入心、脾、胃、大肠...
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![鲜香菇要焯水吗]( "鲜香菇要焯水吗")
- 新鲜香菇不焯水比较好。因为香菇焯水会使得其中的氨基酸成分流失，因此新鲜香菇不需要焯水，只要将其清洗干净即可。但需要注意的是，香菇中含有水溶性物质，所以不能将香菇长时间浸泡在水中。鲜香菇到底焯水好还是不焯水好鲜香菇香味独特，味道鲜美，营养十分丰富，具有很高的食用、保...
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![苦菊可以炒着吃吗]( "苦菊可以炒着吃吗")
- 苦菊是一种分布在南欧以及中国等地的菊科、菊苣属的一年生或两年生草本植物，性喜冷凉气候，嫩叶可食，可生食凉拌等。那么苦菊可以炒着吃吗？1、首先将购买的苦菊去根洗净，将不好的茎叶摘除，置于容器内备用。2、取一段葱切成葱花备用，如果有蒜，姜等作料也可以适当准备一些备用。3、...
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![苦菊的营养价值]( "苦菊的营养价值")
- 食材简介：苦菊，又称苦苣、苦菜、九牙生菜等。是菊科、菊苣属的一年生或两年生草本植物，主要分布在南欧以及中国南京等地，喜冷凉气候。苦菊根呈圆锥状，有多数纤维状根须，其叶呈披针形，羽状深裂。营养功效：苦菊营养价值高，含有蛋白质、膳食纤维、维生素、烟酸、钙、磷、锌、铜、铁等...
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![苦菊怎么做]( "苦菊怎么做")
- 步骤1食材：苦菊300克、大蒜3瓣、枸杞4粒。调味料：香油3克、醋2克、生抽3克、盐2克、白糖1克。步骤2大蒜切末。步骤3枸杞用温水浸泡5分钟、取出备用。步骤4盆中倒入清水，放入1克盐。步骤5放入苦菊浸泡5分钟，捞出，洗净，沥干水分。步骤6小碗中放入蒜末、香油、醋、生抽、1克盐、白...
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![蒸苦菊的做法]( "蒸苦菊的做法")
- 步骤1食材：苦菊500克，小麦面粉6汤匙，大蒜1瓣，玉米淀粉3汤匙。辅料：盐2汤匙，食用油适量，芝麻酱1汤匙，辣椒油1汤匙。步骤2苦菊洗净去除根部，再切成大段。步骤3大蒜切末。步骤4加入适量清水、盐1勺、浸泡10分钟，再倒水沥干水分。步骤5加入适量食用油、加入玉米淀粉、面粉拌匀，使苦菊都...
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![苦菊怎么做]( "苦菊怎么做")
- 步骤1食材：苦菊300克，蒜3瓣，小米椒2个，盐半勺，鸡精半勺，白糖1勺，醋1勺，生抽1勺，香油半勺。步骤2蒜3瓣切末。步骤3小米椒2个切圈。步骤4苦菊摘好，洗净，放入清水中浸泡5分钟，捞出控干后装盘。步骤5碗中放入蒜末、小米椒、盐半勺、鸡精半勺、白糖1勺、醋1勺、生抽1勺、香油半勺。步骤6拌...
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![焯水是什么]( "焯水是什么")
- 焯水是做饭的一道工序，指将初步加工的原料放在开水锅中加热至半熟或全熟，取出以备进一步烹调或调味。焯水是烹调中特别是冷拌菜不可缺少的一道工序，对菜肴的色、香、味，特别是色起着关键作用。焯水的应用范围较广，大部分蔬菜和带有腥膻气味的肉类原料都需要焯水。焯水的方法分...
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![清炒苦瓜需要焯水吗]( "清炒苦瓜需要焯水吗")
- 我们都知道，苦瓜有很多种吃法：凉拌苦瓜、清炒苦瓜、苦瓜炒蛋、苦瓜炒肉、豉汁苦瓜等。那么清炒苦瓜需要焯水吗？下面一起来了解。1、不需要焯水，具体做法如下：2、第一步把准备好的苦瓜切开后用盐搓一搓。3、用清水冲掉盐，降低苦味。4、下油放蒜头，使用铲子炒香。5、放入苦瓜炒。6...
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![苦瓜晒干要不要焯水]( "苦瓜晒干要不要焯水")
- 苦瓜是非常有营养的一道蔬菜，也因苦味得名，是夏季的应季蔬菜。很多人喜欢把苦瓜做成苦瓜干，那苦瓜晒干要不要焯水呢？1、苦瓜晒干需要焯水的，制作苦瓜干，需要把苦瓜清洗干净，不用去瓜瓤，然后将苦瓜切成1厘米左右的片，将切好的苦瓜进行焯水，接着放一点盐充分揉搓，放在太阳下晒干即可。...
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![木耳焯水要焯几分钟]( "木耳焯水要焯几分钟")
- 有过炒菜经验的消费者应该都清楚，木耳在吃之前一般是需要先焯水的，不然可能会对我们的身体带来一些不利的影响，那么木耳焯水一般是需要焯多久呢？1、木耳用开水焯5分钟左右即可食用。2、建议大家依个人喜好，最长时间不要超过30分钟，比如和煨骨头汤，煨这时候，木耳已经很化了。3、最...
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![苦瓜焯水要多久]( "苦瓜焯水要多久")
- 苦瓜焯水时间在1分钟左右即可。在对苦瓜进行焯水时，等水煮沸后将苦瓜倒入锅中烫1分钟左右即可，这样就能很好的去除苦瓜中草酸成分。如果烫的时间一久，苦瓜中营养成分就会大量流失，并且苦瓜烫老后口感就会变得不好，会失去清脆感，另外苦瓜焯水时间一长还会使其发黄。苦瓜怎么焯水...
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![炖牛肉是冷水焯还是热水焯]( "炖牛肉是冷水焯还是热水焯")
- 平时在炖牛肉钱一般都要先把牛肉焯一下水，这样可以让牛肉里面的血水去除的更加干净，那么炖牛肉是冷水焯还是热水焯？下面一起来看看吧。1、牛肉焯水建议用冷水下锅，不能把牛肉放到热水中焯，要放到冷水中，把冷水煮成热水之后牛肉也就焯好了。2、而且在焯牛肉的时候，并不是可以什么...
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![焯水的意思]( "焯水的意思")
- 焯水是做饭的一道工序，指将初步加工的原料放在开水锅中加热至半熟或全熟，取出以备进一步烹调或调味。它是烹调中特别是冷拌菜不可缺少的一道工序。焯水的作用有以下几个方面：1、可以使蔬菜颜色更鲜艳，质地更脆嫩，减轻涩、苦、辣味，还可以杀菌消毒。如菠菜、芹菜、油菜通过焯水...
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![苦菊不焯水有毒吗]( "苦菊不焯水有毒吗")
- 苦菊是人们比较常吃的一种食材，基本上的吃法就是凉拌。在吃凉拌蔬菜的时候，最好将蔬菜焯水后食用，但是有很多人吃苦菊的时候只在盐水中浸泡后凉拌食用，过滤掉了焯水这一步，那么苦菊不焯水有毒吗？1、苦菊不焯水是没有毒的。但是不焯水可能会存在一些苦味，影响食用口感。2、苦菊在...
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![菊花菜用焯水吗]( "菊花菜用焯水吗")
- 菊花菜是一种营养价值很高的蔬菜，可能有些消费者没有听说过，但其实菊花菜还算是比较常见的，那么平时在家里烹饪菊花菜的时候一般需不需要焯水呢？1、准备一口锅，倒入适量的清水，用大火将水烧开，等到水烧开之后，在里面放入适量的盐还有生姜片，将洗干净的茼蒿，放入锅中，进行焯水三十五...
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![牛肉需要焯水吗]( "牛肉需要焯水吗")
- 牛肉焯水与不焯水的区别在于不焯水的牛肉里面会有血水，烹饪后会带着一股腥味；而焯水的牛肉不仅可以去除腥味，而且还可以保持肉质的弹性。牛肉焯水与不焯水区别牛肉是日常生活中比较常见的肉类之一，其有着“肉中骄子”的美称。这主要是因为牛肉含有丰富的营养物质，但是脂肪含量...
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