![虾米焖节瓜怎么做好吃]( "虾米焖节瓜怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：节瓜200克、虾米100克、姜1块、蒜3瓣、盐1茶匙、油适量。步骤2节瓜去皮切片。步骤3虾米泡软。步骤4姜切丝。步骤5蒜切末。步骤6另起锅倒油把虾米焖熟捞出备用。步骤7起锅倒油，油热加入蒜、姜片炒出香味。步骤8然后倒入节瓜炒均匀，加适量水烧开倒入虾米，盖上锅...
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![干贝节瓜蛋花汤怎么做]( "干贝节瓜蛋花汤怎么做")
- 步骤1准备食材：节瓜200克、干贝5克、鸡蛋1个、小葱1根、姜1克、食用油3克、盐1克。步骤2节瓜去皮，切条。步骤3鸡蛋打散，小葱切葱花，姜切末。步骤4热锅倒油，5成热，放入姜末，炒香。步骤5下节瓜，炒匀，加入600毫升清水、干贝，焖煮10分钟。步骤6将蛋液匀速倒入锅中，调入盐，煮沸后，装盘，撒葱...
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![节瓜的食用禁忌]( "节瓜的食用禁忌")
- 核心功效抗病毒、降糖、防癌抗癌简介节瓜，是葫芦科、冬瓜属、冬瓜的变种，一年生蔓生或架生草本植物。分布于中国南方，尤其广东、广西普遍栽培。节瓜喜欢高温，对日照长短要求不严格。喜湿润，不耐涝。以土层深厚、排水良好、肥沃而疏松的壤土或沙壤土最为适宜。土壤的pH值以中性...
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![腐竹白果节瓜汤怎么做]( "腐竹白果节瓜汤怎么做")
- 步骤1准备食材：节瓜200克，白果50克，干腐竹50克、盐1克，冰糖5克。步骤2节瓜去皮，切条。步骤3干腐竹掰小块，白果洗净。步骤4锅中加700毫升清水、白果煮10分钟，放腐竹、冰糖，煮10分钟步骤5加入节瓜、盐，煮5分钟即可。...
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![青豆节瓜汤怎么做好吃]( "青豆节瓜汤怎么做好吃")
- 步骤1准备工作：节瓜200克、青豆100克、姜1块、盐1茶匙、虾米10克、油适量、盐1茶匙。步骤2节瓜切片洗净备用。步骤3青豆洗净备用。步骤4姜切片。步骤5虾米用温水侵泡10分钟备用。步骤6起锅倒油，油热加入虾米，姜片爆香。步骤7再加入节瓜、青豆翻炒均匀，倒入适量清水煮至熟。步...
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![节瓜汤]( "节瓜汤")
- 步骤1食材：虾干10克，节瓜200克，姜1克，小葱2根。调味料：食用油2克，盐1克，鸡精1克。步骤2虾干温水泡5分钟，捞出沥干。步骤3姜切末，小葱切葱花。节瓜去皮，切条。步骤4热锅倒油，5成热，下姜、虾干，炒香，加节瓜，炒匀。步骤5倒入600毫升清水，加盖焖煮5分钟。步骤6调盐、鸡精，拌匀。步骤7装盘，撒葱...
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![瑶柱蒸节瓜怎么做好吃]( "瑶柱蒸节瓜怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：节瓜200克、瑶柱100克、蒜3瓣、盐1茶匙、姜1块、生抽1茶匙、味极鲜1茶匙、白糖5克、油适量步骤2节瓜去皮洗净切成条备用。步骤3瑶柱用温水浸泡20分钟，剁成末。步骤4姜切末。步骤5蒜切末。步骤6再将节瓜整齐摆在盘子里，撒上瑶柱末。步骤7然后放入蒸锅上气蒸20...
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![蛤蜊节瓜汤怎么做好吃]( "蛤蜊节瓜汤怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：蛤蜊200克、节瓜100克、瘦肉50克、姜1块、盐1茶匙、油适量。步骤2瘦肉洗净切片备用。步骤3节瓜去皮切片备用。步骤4姜切片。步骤5锅中倒入清水烧热，下入蛤蜊焯水两分钟，捞出备用。步骤6锅内倒油，油热下入姜片炒香，然后倒入蛤蜊翻炒两分钟。步骤7加适量水煮10分...
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![瑶柱节瓜粉丝煲怎么做好吃]( "瑶柱节瓜粉丝煲怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：节瓜200克、瑶柱40克、粉丝50克、红椒20克、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、盐1茶匙、油适量步骤2节瓜去皮切丝。步骤3姜切末。步骤4蒜切末。步骤5小葱切葱花。步骤6红椒切丝。步骤7瑶柱剁成末。步骤8粉丝泡软剪成小段。步骤9起锅倒油，油热加入蒜、姜爆香。步骤10然...
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![节瓜汤怎么做]( "节瓜汤怎么做")
- 步骤1食材：虾干10克，节瓜200克，姜1克，小葱2根。调味料：食用油2克，盐1克，鸡精1克。步骤2虾干温水泡5分钟，捞出沥干。步骤3姜切末。步骤4小葱切葱花。步骤5节瓜去皮，切条。步骤6热锅倒油，5成热，下姜、虾干，炒香，加节瓜，炒匀，倒入600毫升清水，加盖焖煮5分钟，调盐、鸡精，拌匀。步骤7装盘，撒葱花...
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![椒腐炒节瓜怎么做]( "椒腐炒节瓜怎么做")
- 步骤1准备食材：红椒1个，节瓜500克，蒜2瓣、食用油5克，广式腐乳1块，腐乳汁5克，糖1克，盐0.5克。步骤2节瓜去皮，切条。步骤3红椒去蒂，切丝，蒜切末。步骤4腐乳捣碎，加入腐乳汁，搅匀。步骤5热锅倒油，油温5成热，下蒜末，炒香，加入腐乳汁、节瓜，炒匀步骤6倒20毫升清水，煮2分钟，倒入红椒丝、盐、糖，再炒...
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![节瓜形态特征有哪些]( "节瓜形态特征有哪些")
- 节瓜（学名：Benincasahispida(Thunb。)Cogn。var。chiehquaHow）是葫芦科、冬瓜属、冬瓜的变种，一年生蔓生或架生草本植物。那么节瓜形态特征有哪些呢？1、一年生蔓生或架生草本；茎被黄褐色硬毛及长柔毛，有棱沟。叶柄粗壮，长5-20厘米，被黄褐色的硬毛和长柔毛；叶片肾状近圆形，宽15-30厘...
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![鱼尾节瓜汤的做法]( "鱼尾节瓜汤的做法")
- 步骤1准备食材：草鱼尾200克、节瓜100克、姜1块、盐1茶匙、油适量、料酒1茶匙、小葱1根。步骤2节瓜去皮切片。步骤3草鱼尾洗净打上花刀备用。步骤4姜切片。步骤5小葱切葱花。步骤6起锅倒油，油热加入草鱼尾煎至两面金黄。步骤7放入姜片，淋入料酒倒入适量清水烧开转小火焖煮20...
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![节瓜保存方法是什么]( "节瓜保存方法是什么")
- 节瓜的营养价值丰富，食用功效对于多数人而言不可多得食疗产品，有的人在购买节瓜的时候，会购买的比较较多。那么节瓜保存方法是什么呢？1、纸箱保存：未食用完的节瓜的话可以在家找一个纸盒，将节瓜置于纸盒中不要密封保存，以免出现节瓜腐烂的情况，在保存的时候最好是选择一些比较阴...
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![粉丝腐竹焖节瓜怎么做]( "粉丝腐竹焖节瓜怎么做")
- 步骤1准备食材：节瓜200克，粉丝1个，干腐竹1根，鲜香菇2朵，金华火腿1片，姜2克，小葱1根、食用油5克，盐1克，糖1克，生抽2克。步骤2节瓜去皮，切条。步骤3火腿切丝。步骤4干腐竹掰小块。步骤5香菇洗净，切丝。步骤6姜切末。步骤7小葱切葱花。步骤8热锅倒油，5成热，下香菇、姜，炒香，加600毫升清水、...
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![节瓜汤的做法是什么]( "节瓜汤的做法是什么")
- 节瓜汤是广州人喜欢的一款老火靓汤。节瓜有清热解毒，消暑的作用。那么节瓜汤的做法是什么？下面一起来看看吧。1、节瓜刮皮后洗净，一条切开三段。2、鸡脚洗净斩去脚甲。3、花生隔夜浸好，这样处理过的花生吃起来非常的焾。4、眉豆、茨实、薏米、无花果、金丝枣洗净。5、将所有...
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![节瓜粉丝煲怎么做]( "节瓜粉丝煲怎么做")
- 节瓜又被叫做毛瓜，是冬瓜的一个变种，属于葫芦科的一年生攀援植物。通过节瓜可以做很多的美食，下面一起来看看节瓜粉丝煲怎么做。1、将所需材料切丝备用。2、粉丝泡软，节瓜切丝备用。3、热锅热油下姜丝爆香下肉丝爆炒转白色。4、肉丝转白时下虾米爆香。5、虾米爆香放入蒜丝。6...
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![清炒节瓜怎么做]( "清炒节瓜怎么做")
- 步骤1准备食材：节瓜500克，蒜3瓣，姜1克、食用油5克，盐1克，生抽1克，鸡精1克。步骤2节瓜去皮，切片。步骤3蒜切末，姜切末。步骤4热锅倒油，5成热，下姜、蒜，炒香。步骤5倒入节瓜，翻炒至微软，调入盐、生抽、鸡精，炒匀即可。...
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![虾干煮节瓜怎么做好吃]( "虾干煮节瓜怎么做好吃")
- 步骤1准备工作：节瓜200克、虾干20克、盐1茶匙、鸡精1茶匙、蒜3瓣、油适量。步骤2节瓜去皮切片备用。步骤3蒜切末。步骤4虾干用水泡软备用。步骤5起锅倒油，油热加入蒜末爆香。步骤6再放入虾干炒2分钟。步骤7然后放入节瓜炒均，倒入适量的水煮至熟。步骤8最后放入盐，鸡精调味即...
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![节瓜煲猪骨怎么做好吃]( "节瓜煲猪骨怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：节瓜200克、猪骨100克、红枣2颗、姜1块、盐1茶匙、小葱1根、薏米50克。步骤2猪骨洗净备用。步骤3姜切片。步骤4小葱切葱花。步骤5节瓜切块。步骤6红枣去核切片。步骤7薏米洗净备用。步骤8锅中烧热水放入猪骨焯水2分钟捞出。步骤9另起砂锅将洗好的猪骨倒入锅...
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![淡菜节瓜鸡脚汤的做法]( "淡菜节瓜鸡脚汤的做法")
- 步骤1准备食材：节瓜200克、鸡脚100克、淡菜50克、红枣10克、姜1块、盐1茶匙、鸡精1茶匙。步骤2节瓜去皮切块。步骤3鸡脚去掉脚尖，剁成两半。步骤4姜切片。步骤5淡菜洗净。步骤6首先锅中烧热水，水开放入鸡脚焯水2分钟捞出备用。步骤7然后砂锅中放入鸡脚、淡菜、姜，再倒入适量...
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![淮山节瓜猪骨汤怎么做好吃]( "淮山节瓜猪骨汤怎么做好吃")
- 步骤1准备食材：节瓜200克、淮山100克、胡萝卜100克、枸杞5克、桂圆肉10克、姜片1块、料酒1茶匙、盐1茶匙。步骤2节瓜洗净切片备用。步骤3姜切片。步骤4胡萝卜切块。步骤5淮山切块。步骤6猪骨洗净备用。步骤7枸杞用温水浸泡10分钟备用。步骤8锅中烧热水放入猪骨焯水2分钟捞...
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![虾干节瓜汤怎么做]( "虾干节瓜汤怎么做")
- 步骤1准备食材：虾干10克，节瓜200克，姜1克，小葱2根、食用油2克，盐1克，鸡精1克。步骤2虾干温水泡5分钟，捞出沥干。步骤3姜切末。步骤4小葱切葱花。步骤5节瓜去皮，切条。步骤6热锅倒油，5成热，下姜、虾干，炒香，加节瓜，炒匀。步骤7倒入600毫升清水，加盖焖煮5分钟，调盐、鸡精，拌匀。步骤8装盘，撒...
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![节瓜的功效与作用]( "节瓜的功效与作用")
- 食材简介：节瓜，又称毛瓜，北瓜等，属葫芦科一年生攀援植物，是冬瓜的一个变种。节瓜瓜身表面光泽多毛，有浓绿色、黄绿色不同深浅的颜色，形状有短圆柱形、长圆柱形等。节瓜原产我国南部，适宜生长在有较高温度，较强光照的地方。营养功效：节瓜含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维他命、核黄...
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![节瓜淡菜骨头汤的做法]( "节瓜淡菜骨头汤的做法")
- 步骤1准备食材：节瓜100克、猪骨100克、花生20克、淡菜50克、姜1块、盐1茶匙、小葱1根。步骤2节瓜去皮切小块。步骤3猪骨洗净。步骤4姜切片。步骤5淡菜洗净。步骤6花生洗净。步骤7小葱切葱花。步骤8首先锅中烧热水，放入猪骨焯水2分钟，捞出备用。步骤9然后砂锅中放入姜、猪骨...
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