- 胡萝卜榨汁可以美容减肥,但是很多人榨胡萝卜汁的时候都不确定是否要先把胡萝卜煮熟。那么胡萝卜榨汁需要煮熟吗?1、视情况而定。通常榨胡萝卜汁都喝生的,不需要煮熟,而且口感也很清爽。2、但是如果本身脾胃虚弱,或者说在喝了生的胡萝卜汁之后出现身体不适的情况,则建议将榨好的...
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- 炒胡萝卜是一道菜品,制作原料有胡萝卜、豆腐干、酱油等,炒至胡萝卜成熟,出锅装盘即可,是一道做法简单,营养丰富的家常菜,那么炒胡萝卜的做法是什么?1、准备姜片,蒜片,葱段。2、胡萝卜刮皮,去蒂,切片。3、开水下锅,倒入胡萝卜片,焯水1分钟。4、锅中倒油,倒入蒜片,葱段,姜片,大火爆香。5、倒...
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- 胡萝卜虽然含有丰富的营养价值和保健作用,可是食用时还是要注意一些食用禁忌。那么胡萝卜的食用禁忌有哪些呢?1、食用胡萝卜时,不宜加醋太多,以免胡萝卜素损失。2、酒与胡萝卜不宜同食,会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体,而在肝脏中产生毒素,导致肝病。3、胡萝卜不宜与富含...
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- 胡萝卜是一种比较常见的蔬菜,一般可以作为食材,或者是炖汤的时候用,部分的人喜欢生吃胡萝卜,特别是正在减肥的人群,那么减肥可以吃胡萝卜吗。1、减肥是可以吃胡萝卜的。胡萝卜能够提供丰富的维生素A,促进机体生长,还能够增强人体免疫力。有抗癌的作用,可以将胡萝卜,水煮吃或榨汁喝...
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- 胡萝卜是一种常见的蔬菜,它含有丰富的维生素,受到很多人的欢迎。通过胡萝卜,可以做出很多的美食,下面一起来看看胡萝卜炒香菇怎么做。1、将鲜香菇清洗干净后,切片;2、胡萝卜去皮切略宽点的条;3、炒锅里倒入食用油,油温热后放入蒜瓣姜片煸出香味;4、放入切好的香菇片煸炒变软;5、放...
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- 提到胡萝卜相信网友们都不会陌生吧,毕竟胡萝卜在市场里面也是一种很常见的蔬菜,那么网友们知道胡萝卜怎么去皮快吗?对于不知情的网友们,下面我们一起来了解一下吧。1、胡萝卜洗净。把胡萝卜放在冷水里,用手擦洗胡萝卜的外面。这有助于去除胡萝卜外面的污垢、化学物质或细菌。...
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- 胡萝卜烩金针菇是一道非常鲜美的美食,不仅仅有着胡萝卜和金针菇的鲜味,而且做法还非常的简单,是一道不错的佳肴。不过对于不经常做法的网友对于这道菜的做法并不是很熟悉,那么下面与网友们分享胡萝卜烩金针菇的做法吧。1、准备食材,金针菇切掉根部洗净,胡萝卜洗净,大蒜去皮。2、...
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- 胡萝卜是一种营养价值丰富的蔬菜,人们通常喜欢生吃或者炒熟了吃,据说炒熟吃的营养价值更高。那么胡萝卜热量高吗?1、胡萝卜的热量不高,而且非常低,每一百克胡萝卜的热含量大约为二十五大卡,适合减肥的人群食用。2、胡萝卜中含有丰富的维生素A、胡萝卜素、氨基酸、可溶性糖类等...
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- 胡萝卜也叫作红萝卜或甘荀,在我国各地广泛种植,常被当作蔬菜食用,是春季和冬季的主要蔬菜之一。那么胡萝卜怎么切丝呢?1、把胡萝卜一面切掉一小片,然后把胡萝卜倒放一切板上,这样胡萝卜不会滚来滚去切片更加方便。2、将胡萝卜切成薄片,熟练后可以快速切,不熟练的时候一片一片地切...
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- 胡萝卜素是维生素A的主要来源,而维生素A可以促进生长,防止细菌感染,以及具有保护表皮组织,保护呼吸道、消化道、泌尿系统等上皮细胞组织的功能与作用,因此很多网友都喜欢吃。那么网友们知道胡萝卜需要削皮吗?1、食用胡萝卜时不需要削皮。2、胡萝卜素主要存在于皮下,而胡萝卜皮只...
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- 胡萝卜是一种常见的蔬菜,含有丰富的维生素,受到很多人的欢迎。通过胡萝卜可以制作很多美食,下面一起来看看胡萝卜烧肉的做法流程是什么。1、将胡萝卜洗净去皮,切片备用。2、准备好其他食材,香葱切碎,小米椒切碎,蒜瓣备用。3、热锅烧油,下入小米辣和蒜瓣炒香后加入瘦肉,炒至半熟。4...
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- 胡萝卜泥是一道菜肴,主要食材是胡萝卜,适宜6个月左右的婴儿,但是很多宝妈都不了解胡萝卜泥的存放时间,那么胡萝卜泥能存放多久呢?1、胡萝卜泥,如果用保鲜膜封好,放在冰箱保鲜柜里面,可以保存个2-3天的时间不会坏掉。2、但也不要放得太久了,因为里面的营养成分很容易被破坏流失,而且...
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- 吃是每个人与生俱来的本能和欲望,美食当前不免要遭受诱惑,让人蠢蠢欲动哦,那么胡萝卜炒肉丝怎么做呢?下面一起来看看。1、将肉切成丝。2、胡萝卜切丝。3、在肉丝中放入盐,味精,鸡精。4、料酒,生抽,腌制均匀。5、热锅放油,先放入肉丝煸炒。6、等肉丝炒制金黄。7、放葱蒜。8、酱油,翻...
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- 步骤1食材:排骨300克、胡萝卜200克、姜2克调味料:盐2克、鸡精2克步骤2胡萝卜切滚刀块。步骤3姜切片。步骤4锅中倒入清水,放入排骨,大火煮沸后,继续煮10分钟,捞出。步骤5锅中放入排骨、姜片,倒入600毫升清水,大火煮沸后,转中小火炖50分钟。步骤6加入胡萝卜,继续炖煮10分钟。步骤7调...
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- 胡萝卜洗净削皮,然后切成小块,放入搅拌机,加入适量的清水,启动机器榨成胡萝卜汁。最后隔渣取汁,倒入杯中,放入适量的蜂蜜调味,夏天可以放冰箱冷却2~3分钟,冬天可以加入温水1~2勺,即可饮用。胡萝卜汁是用新鲜胡萝卜为主要原料压榨而成的一种蔬菜汁。胡萝卜中富含胡萝卜素等多种营养...
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- 步骤1准备食材:胡萝卜200克、冰糖20克。步骤2胡萝卜去皮切片。步骤3首先起锅烧水,水温5成热,放入胡萝卜和冰糖小火煮5分钟。步骤4然后捞出沥干水分,再将胡萝卜片平铺在烤盘上,130度烤30分钟。步骤5最后盛入盘中即可。...
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- 步骤1食材:榨菜头100克、胡萝卜300克、大葱10克、干辣椒5个、姜2克、大蒜3瓣、小葱3根。调味料:食用油5克、生抽2克、鸡精1克。步骤2榨菜头洗净、切丝,用清水浸泡,反复冲洗去除咸味,挤干水分。步骤3胡萝卜切丝。步骤4大葱切丝。步骤5干辣椒切丝。步骤6姜切丝。步骤7大蒜切末。...
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- 步骤1食材:胡萝卜1个、苕粉皮100克、小葱1根。调味料:食用油5克、盐1克、生抽2克,鸡精1克。步骤2苕皮放入温水中浸泡10分钟左右,泡软后捞出,沥干,切块。步骤3胡萝卜切丝。步骤4小葱切葱花。步骤5热锅倒油,油温5成热,放入胡萝卜丝,翻炒2分钟。步骤6放入苕皮,翻炒1分钟,调入盐、生抽、...
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- 步骤1食材:胡萝卜150克、玉米1根、小葱1根、香油2克、盐1克。步骤2胡萝卜切滚刀块。步骤3玉米切块。步骤4小葱切葱花。步骤5锅中放入适量清水煮沸,放入胡萝卜、玉米煮20分钟,加入盐调味,出锅滴入香油,撒上葱花即可。...
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- 步骤1食材:榨菜头100克、胡萝卜300克、大葱10克、干辣椒5个、姜2克、大蒜3瓣、小葱3根。调味料:食用油5克、生抽2克、鸡精1克。步骤2榨菜头洗净、切丝,用清水浸泡,反复冲洗去除咸味,挤干水分。步骤3胡萝卜切丝。步骤4大葱切丝。步骤5干辣椒切丝。步骤6姜切丝。步骤7大蒜切末。...
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- 步骤1准备食材:胡萝卜50克、大米100克、白糖1茶匙。步骤2胡萝卜去皮切小块。步骤3大米泡水洗净。步骤4首先将大米倒入砂锅中,加上适量清水大火煮沸。步骤5然后倒入胡萝卜、白糖转小火焖煮20分钟。步骤6最后盛入碗中即可。...
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- 步骤1准备食材:刀豆200克、胡萝卜100克、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、蒜3瓣、小葱1根、小米辣10克。步骤2刀豆去掉两角切成丝。步骤3胡萝卜去皮切丝。步骤4蒜切片。步骤5小葱切葱花。步骤6小米辣切圈。步骤7首先锅内倒水,水开倒入刀豆焯水1分钟,捞出备用。步骤8然后起锅倒...
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- 步骤1食材:胡萝卜150克、油菜200克、蒜2瓣、姜1克、大葱10克、干辣椒2个调味料:食用油5克、盐1克、生抽2克、鸡精1克步骤2胡萝卜切丝。步骤3油菜切丝。步骤4蒜切末。步骤5姜切末。步骤6大葱切片。步骤7干辣椒切断。步骤8热锅倒油,油温5成热时,下大葱、姜、蒜、干辣椒,炒香,倒入...
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- 步骤1食材:虾仁150克、胡萝卜1根、西兰花15克、生姜1块。辅料:鸡蛋1个、油适量。步骤2虾仁切末放入碗中,铺上生姜片,去腥。步骤3胡萝卜切片,用模型挖成一个洞。步骤4锅中烧水,下入胡萝卜、西兰花煮熟。步骤5再将西兰花切成末,放入碗中,加入的虾仁,打入鸡蛋,拌匀。步骤6锅中喷油,放入...
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- 步骤1主料:胡萝卜1根、猪肉馅100克、饺子皮10张辅料:葱1根、盐1茶匙、葱1根、料酒1汤匙、淀粉1茶匙、酱油1茶匙、蚝油1汤匙、食用油适量。步骤2胡萝卜切成小粒。步骤3葱切成葱花。步骤4把猪肉馅、胡萝卜粒、盐、料酒、淀粉、酱油、蚝油、葱花混合均匀制成饺子馅。步骤5将馅...
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