![鲜牛奶和纯牛奶有什么区别]( "鲜牛奶和纯牛奶有什么区别")
- 市面上的牛奶五花八门，有鲜牛奶、纯牛奶、早餐奶、水果奶等等，让人选择起来犯难，那么鲜牛奶和纯牛奶有什么区别呢？1、保质期不同。鲜牛奶保质期一般是2到7天；纯牛奶的保质期最高可达到一年。2、保存方式不同。鲜牛奶必须存放在冰箱冷藏区域，纯牛奶只需在常温下避光保存即可。3...
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![鲜奶和纯牛奶的区别有哪些]( "鲜奶和纯牛奶的区别有哪些")
- 对于奶类，很多朋友都是非常喜爱的，它也成为了我们早餐的经典搭配物。在醒来的清晨，如果能喝上一杯牛奶或者鲜奶，那种幸福感不言而喻。同时，很多朋友也非常关心喝鲜奶好还是纯牛奶好，那么鲜奶和纯牛奶的区别有哪些呢？1、灭菌方法不同。鲜牛奶：原奶进行巴氏灭菌、均质而成的牛奶，也...
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![牛奶炖鸡蛋的营养价值及功效是什么]( "牛奶炖鸡蛋的营养价值及功效是什么")
- 牛奶炖鸡蛋是利用鸡蛋、牛奶及白糖等为主要原料制成的一道甜品，因其口感细腻，味道鲜美，因此深受人们的喜爱。那么牛奶炖鸡蛋的营养价值及功效是什么呢？1、促进生长发育：牛奶中含有丰富的钙元素，能够为骨骼的生长发育提供营养物质，同时，鸡蛋中含有的卵磷脂能够为大脑发育提供营养，...
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![鲜牛奶和纯牛奶哪里不同]( "鲜牛奶和纯牛奶哪里不同")
- 1、保质期不同，鲜牛奶保质期一般是2到7天，而纯牛奶保质期最高可达到一年。2、保存方式不同，鲜牛奶必须存放在冰箱冷藏区域，纯牛奶只需在常温下避光保存即可。3、杀菌方式不同，鲜牛奶用的是巴氏杀菌法，而纯牛奶的是瞬间高温灭菌法。4、营养价值不同，鲜牛奶营养价值比纯牛奶高。5...
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![牛奶加咖啡会破坏营养吗]( "牛奶加咖啡会破坏营养吗")
- 牛奶加咖啡能喝，两者之间并没有什么相互反应的物质。牛奶和咖啡的主要成分都是水分，另外牛奶还含有一些蛋白质、脂肪，咖啡还含有一些碳水化合物、粗纤维等成分，都是常规的食品成分，因此可以一起食用。咖啡和牛奶是可以一起喝的。建议避免准备入睡前的2小时不要饮用，以免影响睡...
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![牛奶为青少年提供的什么主要营养成分]( "牛奶为青少年提供的什么主要营养成分")
- 牛奶为青少年提供的主要营养成分是蛋白质和钙。牛奶约含3.5%的蛋白质，而且以酪蛋白为主，其次为乳白蛋白和乳球蛋白。它们都含有全部必需的氨基酸，其相对含量与鸡蛋蛋白近似。牛奶中还含有0.7%-75%的无机盐，而且特别富含钙、磷、钾。1L牛奶可提供1g钙，且牛奶中钙与磷的比值为1....
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![鲜牛奶怎么保存]( "鲜牛奶怎么保存")
- 众所周知，挤出的鲜牛奶如果保存不当会造成营养的流失，更有可能放坏，造成不必要的浪费。所以保存方法很重要。那么鲜牛奶怎么保存呢？1、要放在玻璃容器中：牛奶中有丰富的营养物质，金属中的金属元素会和牛奶中的物质发生微妙的反应，玻璃容器是最靠谱的。2、放在阴凉避光处：阳光下和...
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![蒙牛纯甄酸牛奶有什么营养]( "蒙牛纯甄酸牛奶有什么营养")
- 1、蒙牛纯甄酸牛奶的制作需要益生菌，因此它能带来益生菌本身具有的好处，而且含有发酵食品特有的风味物质。2、乳糖低：牛奶中大约含有5%的乳糖，而纯甄酸牛奶因为其中的乳糖被微生物“吃了一部分”所以乳糖含量会相对降低一些，对乳糖不耐的消费者会更加友好。3、纯甄酸牛奶能使...
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![鲜牛奶可以炒吗]( "鲜牛奶可以炒吗")
- 疫情期间，网友们纷纷在家变身大厨，各种好吃的轮番上阵，最近网友们又议论起了炒鲜牛奶，那么鲜牛奶可以炒吗？1、广东地区有一道名菜叫做“大良炒鲜奶”，因首创于顺德县大良镇，故而得名。2、大良炒鲜奶，不仅在广东地区盛行，而且也受到其他地区食客的喜爱。3、大良炒鲜奶口味独特、清...
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![牛奶煮沸了还有营养吗]( "牛奶煮沸了还有营养吗")
- 很多人睡前都喜欢喝一杯热牛奶，帮助进入睡眠。但其实加热牛奶对温度也有要求。那么牛奶煮沸了还有营养吗？1、牛奶煮沸了仍然有营养，但是可能会破坏一些维生素的成分。2、牛奶里面含有丰富的蛋白质、氨基酸以及维生素、微量元素，而且含钙量也是非常多的。建议饮用牛奶前将牛奶...
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![营养牛奶怎么选购]( "营养牛奶怎么选购")
- 牛奶是现代每个家庭补充营养的必需品，市场上有各种各样的牛奶，真是让人挑花了眼。那么究竟营养牛奶怎么选购呢？1、看保质期，一般牛奶的保质期有三种，一周，一个月，半个月。一定要选用在保质期内的牛奶产品。成箱购买的话要计算上喝牛奶的时间。避免坏掉浪费。2、一般牛奶的种类就...
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![奶酪的营养价值]( "奶酪的营养价值")
- 食材简介：奶酪，又称干酪、芝士、起司等，是中国西北蒙古族、哈萨克族等游牧民族的传统食品。奶酪是牛奶经过浓缩，发酵而成的奶制品，被誉为乳品中的“黄金”，内蒙人们被称它为奶豆腐，新疆俗称乳饼，完全干透的干酪又叫奶疙瘩。营养功效：奶酪营养丰富，每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶...
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![牦牛乳和普通牛乳的区别]( "牦牛乳和普通牛乳的区别")
- 近年来，水牛奶和牦牛奶越来越受到消费者的关注，因其高营养价值被誉为“贵族牛奶”。那么，水牛奶和牦牛奶真的比普通牛奶更有营养吗？这三者之间又有哪些区别呢？一起来看看吧！水牛奶牦牛奶真的比普通牛奶有营养吗水牛奶、牦牛奶和普通牛奶都是优质的饮品，它们都含有丰富的蛋白质、...
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![牛奶的营养成分有哪些]( "牛奶的营养成分有哪些")
- 牛奶有降低食管括约肌压力的作用，从而增加胃液或肠液的反流。牛奶（milk），是最古老的天然乳制品之一。那么牛奶的营养成分有哪些呢？1、供给生命营养的蛋白质：牛奶中大约含3.5%的蛋白质（人奶约1.25%），其中以酪蛋白为主，其次为乳白蛋和乳球蛋白。它们都含有人体全部必须的氨基酸，其相对...
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![羊奶的营养价值]( "羊奶的营养价值")
- 食材简介：羊奶，又称鲜羊奶、羊乳等，是山羊或绵羊分泌出的乳汁。羊奶是公认的最接近人奶的乳品，被称为“奶中之王”，全球的羊奶资源主要分布在少数畜牧业和乳制品业发达的国家，如新西兰、荷兰等农业地区。在我国，陕西奶山羊数量处于领先地位。营养功效：羊奶营养成分丰富，含蛋白质、...
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![酸奶的营养价值]( "酸奶的营养价值")
- 食材简介：酸奶，又称乳酪、发酵乳、优酪乳等，是以鲜牛奶、白糖、全脂乳粉、水为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶混合物中添加有益菌，发酵后再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。营养功效：酸奶是一种很健康的奶制...
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![萝卜炖牛腩营养价值]( "萝卜炖牛腩营养价值")
- 萝卜炖牛腩营养价值高，牛腩营养丰富，富含蛋白质，还含有多种氨基酸、微量元素，有滋养脾胃的功效，萝卜除燥生津、清热解毒的功效，能促进人体新陈代谢，有增强机体免疫力的作用，这道菜含有蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分，有较高的食用价值。萝卜炖牛腩的营养牛腩含有丰富的蛋白质，还有...
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![保鲜牛奶应该怎么加热]( "保鲜牛奶应该怎么加热")
- 在生活中很多人会把喝不完的牛奶，放在冰箱冷藏第二天再喝，因为这样可以保证冰箱不那么快变质，要喝的时候拿出来加热即可，那保鲜牛奶应该怎么加热呢？1、隔水加热：把冷藏牛奶倒入奶容器。然后把奶容器放热水中隔水加热。加热要时不时晃动一下奶容器。大约2-3分钟将冷藏牛奶取出即...
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![煮牛奶时加糖对营养成分有没有影响]( "煮牛奶时加糖对营养成分有没有影响")
- 煮牛奶时加糖对营养成分有影响。牛奶加入糖后，其中含有的赖氦酸与糖中的果糖在加热后形成果糖基赖氨酸，不但不能被人体吸收，而且还会危害人体健康。且糖是酸性物质，牛奶中钙是碱性物质，二者相遇会使钙的有效含量降低，影响了牛奶的营养价值。糖基赖氨酸这种物质不易被人体吸收，对...
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![牛奶含有哪些成分]( "牛奶含有哪些成分")
- 牛奶的营养成分有蛋白质、钙、磷、钾、硫、镁、维生素A、维生素D和维生素B2，以及铜、锌、锰等微量元素。100mL牛奶中含钙110mg，为人乳的3倍，且吸收率高，是钙的良好来源。在牛乳中，钙和磷的比值为1.2：1，而钾、镁元素含量也较丰富。牛奶含有哪些成分牛奶是最古老的天然饮料之一，被...
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![牛奶中含有哪些营养成分]( "牛奶中含有哪些营养成分")
- 牛奶，是最古老的天然乳制品之一。牛奶有降低食管括约肌压力的作用，从而增加胃液或肠液的反流。下面一起来看看牛奶中含有哪些营养成分？1、蛋白质。牛奶中所含有的蛋白质都是优质蛋白质，主要为酪蛋白、球蛋白、乳蛋白等，其中包含人体生长发育所需要的全部氨基酸，这是其他食物所...
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![牛肚的营养价值]( "牛肚的营养价值")
- 食材简介：牛肚，又称百叶、毛肚、牛胃等，牛有4个胃，分别是瘤胃、网胃、瓣胃、皱胃，前三个胃并不分泌消化液，也叫前胃，第四个胃才是消化食物的胃。经常用于食用的主要是前三个胃。牛肚的质地比较坚韧，表面有乳头状凸起，主要作用是增加表面积，有利于消化食物。营养功效：牛肚含有丰富的...
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![牛奶和海鲜可不可以同食]( "牛奶和海鲜可不可以同食")
- 牛奶和海鲜可以一起吃。牛奶是常见的保健品，它含有丰富的蛋白质以及多种维生素，能够在一定程度上起到保养皮肤、防癌以及增强骨质等作用。海鲜是所有海产食物的统称，牛奶和海鲜可以一起食用。但是不能过度食用，否则会引起腹泻的症状。...
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![牛奶的营养价值]( "牛奶的营养价值")
- 食材简介：牛奶，又称鲜奶，是从母乳牛身上挤出来的。在不同国家，牛奶有不同的等级和分类，常见的牛奶分为全脂牛奶、低脂牛奶以及脱脂牛奶。有加拿大医学研究者认为：经常饮用全脂牛奶的儿童比饮用低脂或脱脂牛奶的儿童更瘦，并且体内维生素D的水平更高，所以饮用低脂牛奶也不一定会让...
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![番茄炖牛肉营养价值]( "番茄炖牛肉营养价值")
- 番茄炖牛肉既有蛋白质同时又含有丰富的维生素，番茄维生素A含量丰富，能促进骨骼生长，牛肉含有丰富的蛋白质，能提高人体免疫力，针对病后调养也有很好的效果，番茄炖牛肉是一道营养价值极高的菜肴。番茄炖牛肉的营养番茄炖牛肉是一道传统名菜，此菜汁浓味香。酸甜可口。既有蛋白质又...
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