![跑步注意事项和建议有哪些]( "跑步注意事项和建议有哪些")
- 跑步是一种很常见的健身方式，由于跑步并需要太多的设备，因此深受众多朋友的喜爱，不过跑步也是有需要注意的事情的，要是做错的话，有可能对身体造成伤害，那么我们来了解一下跑步注意事项和建议吧。1、跑步前一般可做一些准备活动，拉拉筋，扭扭腰，活动髋、膝关节。站立，两手叉腰，交替活...
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![先跑步后深蹲好不好]( "先跑步后深蹲好不好")
- 相信对于很多健身的网友们而言，都有一个疑问，那就是先跑步还是先深蹲？先跑步后深蹲好不好？那么对于以上的这两个问题，下面我们一起来了解一下吧，看看到底有什么区别。1、可以跑步和深蹲结合起来。2、深蹲有锻炼腿部形态的效果，跑步有瘦腿的作用。建议锻炼完深蹲后再跑步。3、如...
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![烤冷面有什么危害]( "烤冷面有什么危害")
- 如果是正宗方法制作的烤冷面是没有什么危害的，但是有些不良商贩，可能会在烤冷面中添加食品添加剂，吃了之后可能会对身体健康造成影响。裸妆烤面的话，也可能滋生细菌，引发肠胃疾病。烤冷面的危害一般来说，如果是正规的制作方法，烤冷面不会有什么危害。但是烤冷面是在铁板上进行制...
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![水葫芦有什么危害]( "水葫芦有什么危害")
- 水葫芦的危害是堵塞河道、影响航运、阻碍排灌。水葫芦生长非常迅速，能破坏本地水生生态系统。水葫芦会大量吸附重金属等有毒物质，死亡后沉入水底，构成对水质的二次污染。水葫芦会大量地消耗水体中的溶解氧，水下动物比如鱼类的活动繁殖空间将会减少，甚至会导致鱼类大量死亡。水...
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![漂胡剂的危害有哪些]( "漂胡剂的危害有哪些")
- 漂胡剂，又叫汗毛漂白剂，是作用于细小汗毛漂白的一种化妆品。其危害主要是对皮肤局部有刺激作用，会引起瘙痒、灼热、发红等症状。随着毛发的新陈代谢，新的毛发会更粗更黑。在使用漂胡剂时，严格控制在5至8分钟以内即去清洗，并避免过度摩擦，轻柔使用。切勿使用剃刀、镊子进行面部胡...
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![自发粉有什么危害]( "自发粉有什么危害")
- 自发粉没有害处。自发粉是中筋粉的一种，能够用来制作发面食品，这样就不用再添加任何发酵剂。用自发粉时要用温水和面，这样发酵速度会很快。将面和水按一定比例调好，然后做好放在蒸笼里就可以蒸出又白又鲜的馒头和包子，因此自发粉是一种省时、简单、方便、家庭常备的中筋面粉。...
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![健步对身体有什么害处]( "健步对身体有什么害处")
- 健步走的没有危害，健步走是一种很常见的有氧运动，适合于任何年龄阶段的人。健步走可以协助运动者甩掉身上多余的脂肪，保持健康体重，促进心血管和肺部健康，改善血脂水平，增加骨密度，预防骨质疏松，提高肌力和肌肉耐力。...
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![烫头发的危害有哪些]( "烫头发的危害有哪些")
- 烫头发会导致脱发、发质变差、引发过敏反应，而且在烫发过程中使用的烫发剂多数都是有害的，被人体吸入后会诱发癌症、导致内脏功能丧失。一、导致脱发为了稳定烫发后的发型，所以在烫发的时候会抹上一种烫发剂，这种烫发的慢性刺激会引起到头皮和毛囊的炎症，在长期的刺激下去，毛囊...
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![老鼠有什么危害]( "老鼠有什么危害")
- 老鼠先天有着磨牙习性，会啃噬门窗、电缆、电箱、衣物、衣柜等。老鼠常出没于下水道、厕所、厨房、杂物堆、垃圾堆等处，会携带很多病毒病菌，对人类生命健康有重大威胁。老鼠喜欢打洞，会把地下泥土掏空，这会毁坏建筑物的基础，会引起建筑物局部塌方，危害人类生命财产安全。在田野里...
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![跑步机跑步和在外面跑有什么不同]( "跑步机跑步和在外面跑有什么不同")
- 但是现在随着科技的发达，家里或者是一些健身房当中都有跑步机，那么很多人就会问到，究竟跑步机跑步和在外面跑有什么不同呢？1、安全性方面不同：在跑步机上跑一段时间后，刚下跑步机的时候会有晕眩感，容易摔倒。同时在跑的时候要非常注意身体的平衡性，如果脚不小心踩到跑带之外，就会...
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![洪涝有什么危害]( "洪涝有什么危害")
- 洪涝灾害会淹没农田、房舍等，造成大量经济损失。冲毁农田，使农作物减产甚至绝收，农产品加工业、轻工业等缺乏原料或原料成本提高。还会造成交通、通讯中断，使信息、运输闭塞或延误。使供水设施和污水排放条件遭到破坏，可造成井水和自来水水源污染。洪涝退去后，使蚊类、蝇类滋生...
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![铜对人体有啥危害]( "铜对人体有啥危害")
- 适量的铜对人体的健康是至关重要的。铜稍微偏高对人体影响不大。如铜偏高数倍，则可能铜中毒。特别是一些可溶性铜盐，如果一次进入人体过多，会引起中毒。由于铜代谢的紊乱，引起这种金属在肝、脑等组织中沉积，当体内铜过剩时可引起肝豆状核变性等疾病。其症状类似于急性肝病，出现...
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![高空抛物有什么危害]( "高空抛物有什么危害")
- 高空抛物是一种违反社会公共道德的行为，它不仅易造成人身伤害、财产损失、环境破坏，也使得邻里关系、社会风气，甚至城市形象遭到破坏。根据我国《侵权责任法》第87条规定：“从建筑物抛掷物品或坠落的物品造成他人损伤的，难以确定具体侵权人的，除可证明自己不是侵权人的，由可能加...
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![蚊子对人有什么危害]( "蚊子对人有什么危害")
- 蚊子会传播疾病，由于蚊子喜欢在阴暗潮湿的环境中生活，体内含有大量细菌、病毒，在人体表面吸血时，这些细菌、病毒便会通过蚊子进入人体中。蚊子吸血后还会在皮肤上产生红疙瘩，让皮肤变得瘙痒难耐。还会妨碍人们休息，干扰正常生活，影响睡眠质量。在平时生活中，要保持室内环境卫生，及...
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![束腰有什么危害]( "束腰有什么危害")
- 束腰，有多种含义，现多指女人为保持腰部纤细而用束腰带束紧腰部的行为；也可指旧时欧洲的陋习，旧时欧洲女性为了追求细腰而过分束腰，严重者身体畸形，更有甚者因此丧命。那么束腰有什么危害呢？1、束腰是特定历史时期，人们产生的一种特定的审美观念，但是这种审美观念拥有无法挽回的后...
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![asmr对人体有什么危害]( "asmr对人体有什么危害")
- 听ASMR并不会危害到人的身体，但是耳朵里如果长时间戴着耳机带的话对耳朵都是不好的，分贝过高甚至会影响到我们的听力。ASMR的中文译名为“自发性知觉经络反应”，是一个用于描述感知现象的新词，指的是人在听觉、触觉或感知上受到一些刺激的时候，大脑和脊柱所产生的一种酥酥麻麻...
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![甲醛有什么危害]( "甲醛有什么危害")
- 在现代，因为大家的生活都是越来越好，所以大家就会对生活的要求也是越来越高，如果有了资金，大家都会选择买房，装修，买家具等一些过程，不过不管是装修还是家具都会产生甲醛，一旦出现甲醛，就会给我们的健康带来威胁，那么甲醛有什么危害呢？1、每天清晨起床时，感到憋闷、恶心、甚至头晕目...
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![如何跑步能避免伤害]( "如何跑步能避免伤害")
- 现如今的社会，越来越多人开始运动了，的确，运动可以使我们的身体更加的健康。运动的时候可能一不注意就会造成运动伤害，跑步是日常生活中最常见的一种运动了，那么如何跑步能避免伤害呢？1、注意姿势。跑步姿势要合理。上身应挺直并略前倾，双肩放松，双肘自然弯曲，双臂有力的在身体两...
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![静电对人有什么危害]( "静电对人有什么危害")
- 静电是通过摩擦或由于电荷相互吸引引起电荷的重新分布而形成的。静电的危害有很多，在飞机机体与空气、水气、灰尘等微粒摩擦时会使飞机带电，会严重干扰飞机无线电设备的正常工作。在印刷厂里，纸页之间的静电会使纸页粘合在一起，难以分开。在制药厂，由于静电吸引尘埃，会使药品达...
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![烫发有哪些危害]( "烫发有哪些危害")
- 烫发是一种美发方法，经常烫发，会导致头发暗黄枯燥，没有光泽，对个人形象有所损害。烫发的过程中，药水中的碱性成分和氧化作用，会导致头发表层的鳞片遭到破坏，使头发内部结构处于无保护状态，使内部的水分和营养成分流失，有害于头发、头皮和毛囊，使头发的角质蛋白发生变性，使头发容易发...
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![多吃盐有什么危害]( "多吃盐有什么危害")
- 盐吃的多会刺激消化道，引起胃炎、胃溃疡等疾病的发生。还会导致体内的钠离子增多，导致血压升高、钙离子流失或者水肿的情况，引起头疼不适的症状。此外还会增加血管的硬度，增加心脑血管疾病的发生，如冠状动脉粥样硬化、脑梗等。长期钠盐摄入过多还会影响肾脏的功能，增加肾脏的负...
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![学步带的危害和好处是什么]( "学步带的危害和好处是什么")
- 宝宝到了学走路的年纪，爸妈们总会十分操心，学步带就是用来学步的一种工具。下面一起来看看学步带的危害和好处是什么。1、危害：有了学步带，父母不必辛苦弯腰扶着宝宝走路。而借助学步带，宝宝也能学习到迈路的技巧并且掌握平衡。与扶墙行走相比，宝宝借助学步带走路更加方便和安...
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![跑步机跑步和户外跑步有什么区别]( "跑步机跑步和户外跑步有什么区别")
- 众所周知，跑步是现在比较受欢迎的一种运动，它不仅是一种有氧运动，同时还属于厌氧运动，然而有些朋友不是很明白，跑步其实在户外跑就行了，为什么需要到跑步机上跑呢？那么跑步机跑步和户外跑步有什么区别呢？1、在跑步机上更安全。首先跑步机的跑带是平整的，不像地面上有些磕磕绊绊，或...
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![巴克球有什么危害]( "巴克球有什么危害")
- 巴克球的危害在于容易被儿童误吞后因为相互吸引而对内脏产生物理伤害。因为这些孩子有很强的好奇心，会把巴克球当做糖豆吞食到肚子里，而巴克球的磁性高达4000高斯，国际规定的玩具的高斯是50，巴克球的磁力高出了40多倍，被吞进肚子里的高磁力巴克球会导致肠胃穿孔或阻塞，严重的会...
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![修眉有什么危害吗]( "修眉有什么危害吗")
- 修眉的危害就是容易影响眉毛功能，会增大眼睛发生结膜症的几率，如果修眉时用力过度，会刺激眼睛造成眼球疼痛感，不注意清洁还会引起蜂窝组织炎等炎症发生。而且频繁的拉扯眉毛上的皮肤会使皮肤松弛下垂。修眉虽然会修掉眉毛不好看的地方，让整体看起更漂亮，但是修眉会给身体带来一...
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