![椰青怎么吃]( "椰青怎么吃")
- 椰青也称青椰子，比起黄椰子，结果周期更短，椰子水清甜且解热生津。下面一起来看看椰青怎么吃。1、将椰青上部的表皮切除，切除后的成品。2、把菜刀翻转，用刀背的尖端敲击已切除表皮的部分。如图敲击。3、等敲击出一个洞以后，里面汁水会溢出来，就可以停止敲击了。这时候可以用吸管...
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![椰青可以保存多久]( "椰青可以保存多久")
- 椰子分为两种，分别是青椰和黄椰。青椰子适合喝水，黄椰子适合吃椰子肉、榨椰子油、焖椰子饭或者制作成椰蓉等其他用途。那么椰青可以保存多久呢？1、但是常温下会导致椰青中大量的细菌繁殖，存放时间较短，并且不能将其放置阳光下，可能会导致温度升高发生变质，应该保持存放环境阴凉...
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![袖珍椰子怎么养]( "袖珍椰子怎么养")
- 袖珍椰子是棕榈科竹棕属常绿小灌木，茎干直立，株植青翠优雅。是当下十分受欢迎的观赏绿植，很多朋友都喜欢种植袖珍椰子，那袖珍椰子怎么养？1、土壤疏松：袖珍椰子要种在疏松肥沃、排水良好的土壤中，这对于根部的生长和呼吸都有帮助。如果要自行配制盆土，可以用腐叶土、河沙进行混合，...
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![牛奶为青少年提供的什么主要营养成分]( "牛奶为青少年提供的什么主要营养成分")
- 牛奶为青少年提供的主要营养成分是蛋白质和钙。牛奶约含3.5%的蛋白质，而且以酪蛋白为主，其次为乳白蛋白和乳球蛋白。它们都含有全部必需的氨基酸，其相对含量与鸡蛋蛋白近似。牛奶中还含有0.7%-75%的无机盐，而且特别富含钙、磷、钾。1L牛奶可提供1g钙，且牛奶中钙与磷的比值为1....
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![青稞白酒的营养价值是什么]( "青稞白酒的营养价值是什么")
- 青稞酒，藏语叫做“羌qiang”，是用青藏高原出产的一种主要粮食——青稞制成的。它是青藏人民最喜欢喝的酒，逢年过节、结婚、生孩子、迎送亲友，必不可少。那么青稞白酒的营养价值是什么呢？1、世界上麦类作物中含葡聚糖最高的农作物：葡聚糖含量是小麦的50倍。对结肠癌、心脑血管疾...
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![椰青奶冻怎么做]( "椰青奶冻怎么做")
- 步骤1所需食材：椰青1个，牛奶200克、吉利丁片15克。步骤2椰子提前打开，倒出椰汁备用。步骤3利丁片放冷水中泡软。步骤4将牛奶、椰子水、吉利丁片一同倒入小锅，小火加热至食材融化。步骤5将煮好的椰奶倒到椰子壳中，包上保鲜膜，放入冰箱冷藏4小时以上至椰奶凝固。步骤6最后撒上椰...
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![豆渣有什么营养]( "豆渣有什么营养")
- 经研究证明，大豆中有一部分营养成分残留在豆渣中，一般豆渣含水分85%，蛋白质3.0%，脂肪0.5%，碳水化合物8.0%，此外，还含有钙、磷、铁等矿物质。豆渣是生产豆奶或豆腐过程中的副产品。中国是豆腐生产的发源地，具有悠久的豆腐生产历史，豆腐的生产、销售量都较大，相应的豆渣产量也很大。...
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![黑米有什么营养]( "黑米有什么营养")
- 黑米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富。素有“贡米”、“药米”、“长寿米”之美誉，具有特殊的营养价值，一般人均适合食用。黑米：黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。粒型有籼、粳两种，粒质分糯性和非...
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![锯缘青蟹的营养价值]( "锯缘青蟹的营养价值")
- 食材简介：锯缘青蟹，又称膏蟹，属甲壳纲，梭子蟹科，喜穴居于浅海和河口处的泥沙底内，性凶猛，主食鱼虾贝类。将要怀孕的雌蟹，体内会产生一种红色或黄色的膏状物，这种物质在我国南方有“海上人参”之称。营养功效：锯缘青蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用，具有壮腰补...
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![如何找椰青的椰眼]( "如何找椰青的椰眼")
- 椰青的椰眼一般位于底部，削掉椰青外面一层皮就可以看到，其主要表现为三个圆形的眼。这三个眼呈三角形排列，三个眼中有两个假眼，只有一个真眼，真眼就是椰子蒂所在的地方。一般来说，真眼在最中间的地方。比起假眼来说，真眼很容易被捅开。椰青怎么找椰眼椰青也称为青椰子，比起黄椰子...
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![椰青和椰子的区别在哪里]( "椰青和椰子的区别在哪里")
- 椰子的品种多种多样，每一种不同的品种，都是我们所喜爱的，夏天到了，市面上出现了很多椰子，外表却有不同。椰子、椰青、椰皇是常听说的，那么椰青和椰子的区别在哪里呢？1、成熟情况：椰青是还没有彻底完善的椰子，也是最嫩的椰子，椰青的中果皮是奶白色的，椰子的外果皮和中果皮全是深褐色...
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![椰棕床垫怎么保养]( "椰棕床垫怎么保养")
- 椰棕床垫是以椰棕为芯制成的，由于椰棕的特性，棕垫具有比较好的保健效果，特别适合喜欢硬板床的老年朋友和正在发育中的儿童，那么椰棕床垫怎么保养呢？1、以防厂家不负责任消毒杀菌没到位，使用前晒太阳是一道必不可少的程序。2、椰棕床垫的透气性能适中，故要经常放到通风口晒太阳，以...
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![青椰子怎么打开]( "青椰子怎么打开")
- 青椰子肉相信很多人都有尝过，在夏天喝完椰子汁，也可以把椰子肉好好发挥一下，制作成大家喜欢的美食，吃法有很多，大家自由尝试。那么青椰子怎么打开呢？1、我们可以用刀横切，首先在距椰子底部几厘米处横刀切，切开面寻找椰孔用筷子直接一戳，然后用吸管直接插入小孔即可。2、市面上也出...
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![椰青如何挑选新鲜的]( "椰青如何挑选新鲜的")
- 椰青也叫青椰子，是在未成熟的时候摘下的；如果在成熟的时候摘下，叫做椰子；如果老了的时候摘下，叫做椰皇。比起椰子和椰皇，椰青更加鲜嫩，那么椰青如何挑选新鲜的呢？1、看外皮颜色：椰要选择外皮清脆，皮色深绿的，还要看它的外皮是否完整，外皮是一层很好的保护伞，能保护好椰子的味道，如果不...
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![椰青可以炖鸡汤吗]( "椰青可以炖鸡汤吗")
- 椰子是很多人都喜欢喝的，椰子的口感很好，椰子也很有营养，然而部分朋友就想知道，究竟椰青可以炖鸡汤吗？1、椰青可以炖鸡汤。2、制作时需先将鸡肉切好放入锅中，加入姜片以及料酒去除腥味，煮沸后捞出，在锅中炒一下鸡肉装入清水、椰果椰汁以及香菇、枸杞等配料，中火煮沸后加入调料品能...
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![青稞的营养价值]( "青稞的营养价值")
- 食材简介：青稞，又称裸大麦、元麦、米大麦，是一种禾谷类作物,籽粒长6～9mm，宽2～3mm，形状有纺锤形、椭圆形、菱形、锥形等。主要产自中国西藏、青海、四川、云南等地，是藏族人民的主要粮食,亦是制作糌粑的主要原料，在青藏高原上已种植了约3500年，充满浓郁的地域特色，是藏族文化的代表性...
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![螃蟹的营养价值]( "螃蟹的营养价值")
- 农历8、9月才是吃螃蟹的最佳时节。虽说一年四季皆有蟹吃，但是在秋天，才是吃蟹的最好季节。有说“秋风起，蟹脚痒;菊花开，闻蟹来”，每年9~10月正是螃蟹黄多油满之时，所以有食家言“秋天以吃螃蟹为最隆重之事”。据说，蟹，自古就有“四味”之说。“大腿肉”，肉质丝短纤细，味同干贝;“小...
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![青头菌的营养价值]( "青头菌的营养价值")
- 食材简介：青头菌，又称变绿红菇、青冈菌、绿豆菌等，生长在松树或针叶林、阔叶林或混交林地，每年夏秋季为生长期，雨后产量多。均以成对形式出现，深林中只要发现一朵，在不超出一米范围内必定能发现另一朵，子实体中等至稍大。菌盖呈球形，本身具有与青草一般的保护色，不容易发现。营养功...
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![青椒的营养价值]( "青椒的营养价值")
- 食材简介：青椒又名菜椒、灯笼椒、柿子椒等，是一年生或多年生草本植物，其特点是果实较大，营养丰富，辣味较淡甚至不辣。青椒是由中南美洲热带地区的辣椒在北美演化而来，颜色一般呈翠绿色，国内的变异品种一般有红色、黄色等多种颜色。营养功效：青椒果肉厚实且脆嫩，富含丰富的维生素C，...
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![青口贝的营养价值有哪些]( "青口贝的营养价值有哪些")
- 青口贝，是比较常见的一种，而且营养物质比较高，它可以有提高免疫力的作用，那么青口贝的营养价值有哪些呢？1、青口贝蛋白质及氨基酸含量较高，必需氨基酸占总氨基酸量的33.2%。粗脂肪和脂肪酸含量丰富，特别是EPA和DHA总量占总脂肪酸的26.01%。除富含Ca，Mg，Fe等无机元素外，Se的含量也较...
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![青柠的营养价值]( "青柠的营养价值")
- 食材简介：青柠，又称来檬、绿檬、莱姆等。是芸香科、柑橘属多种植物的统称。青柠主产于印度、阿根廷、巴西和西班牙等地，中国境内属四川安岳最多。青柠果实为淡黄绿色的椭圆形形，长约4-5厘米，比柠檬小，味道比柠檬酸。主要用做食物和饮品的调味。营养功效：青柠所含的营养十分丰富，...
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![椰子的营养价值]( "椰子的营养价值")
- 食材简介：椰子，又称椰瓢、越王头、可可椰子等，原产于亚洲东南部、印度尼西亚至太平洋群岛，棕榈科椰子属植物，椰子果为球状或近球形，顶端微具三棱，长约15-25厘米，外果皮薄，呈较暗的褐绿色。中果皮为厚实的纤维质，内果皮木质坚硬，基部有3孔，果腔含有果肉和椰子水。营养功效：椰子的果肉及...
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![老椰子和青椰子有哪些区别]( "老椰子和青椰子有哪些区别")
- 老椰子和青椰子的区别：1、状态不同：青椰子也可以说是椰子，不过是未成熟的椰子。它是趁椰子还没有成熟时采摘，表皮还是青色。老椰子是已经成熟的椰子。2、甜度不同：比起成熟后的椰子，青椰子汁水更清甜一些，有解热生津的作用。但是它的椰肉就不如老椰子那般好吃了，通常是做菜或者是...
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![打开青椰子的方法]( "打开青椰子的方法")
- 先准备一块砧板和一把菜刀备用；将椰青的顶部削掉一点，三角形那块可以削干净；将椰青倒转过来，用菜刀继续削这一半的顶部，直到能看到椰子壳上的小孔为止；用菜刀轻轻地叩下椰子壳上的孔，就可以打开椰子了。椰青怎么开怎么开椰青也就是青椰子，食用时需要将其外壳打开，方法如下：工具：砧板...
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![罗马花椰菜的营养价值]( "罗马花椰菜的营养价值")
- 食材简介：罗马花椰菜，又称青宝塔、宝塔菜等，是十字花科芸薹属甘蓝种草本植物。罗马花椰菜整体呈圆锥形，表面为绿黄色，由多个螺旋形的小花组成。罗马花椰菜于16世纪在意大利被发现，因为有着规则和严密的数学模型，吸引了无数的数学家和物理学家加以研究。营养功效：罗马花椰菜含有丰...
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