![泡脚多少度的水合适]( "泡脚多少度的水合适")
- 许多人到睡觉之前很喜欢热水泡脚，常常热水泡脚对身心健康也很好，并且临睡前泡沫脚还会继续令人觉得轻轻松松，那么泡脚多少度的水合适呢？1、脚的水温应该控制在40℃左右。2、如果水温过低，就达不到泡脚的效果。如果水温过高，很容易导致足部血管过度扩张，血管过度扩张会使大量血液...
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![姜醋猪脚的功效与作用有哪些]( "姜醋猪脚的功效与作用有哪些")
- 核心功效美容养颜、软化血管、补钙壮骨姜醋猪脚的简介姜醋猪脚是一道广东的特色菜肴，主要是用生姜、陈醋、鸡蛋、猪脚共同混合在一块制作成的一种营养美食。猪蹄具有补虚弱，填肾精，健腰膝等功能;鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高，B族维生素也很丰富，还含有其他许多种人体必...
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![桑葚干泡酒的功效]( "桑葚干泡酒的功效")
- 核心功效增强免疫力、抗氧化、预防高血脂桑葚干泡酒的简介桑葚干泡酒就是用桑葚干和白酒浸泡而成的饮品。桑葚干是人们收取植物桑树果实以后经过风干以后得以的一种干品，它保留了新鲜桑葚中的大部分营养，而且易于保存，方便携带，干燥以后的桑葚还可以用来泡酒。桑葚酒能滋养肌...
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![醋泡大蒜有什么功效]( "醋泡大蒜有什么功效")
- 醋泡大蒜具有开胃健脾、抗炎杀菌、促进消化等，并且还有预防癌症、降低血压、降血脂等作用。不过过多的食用醋泡大蒜，可能会对身体造成伤害，因此要控制好食用的量。醋泡大蒜怎么做第一步：把糖和醋倒入锅中，加水熬煮，水煮开后再熬制两到三分钟捞出放凉备用。第二步：再烧一锅水，往水...
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![sk小灯泡有哪些功效]( "sk小灯泡有哪些功效")
- sk小灯泡精华是常见的护肤单品，作用在肌肤上可以直接渗透到肌肤底层，从肌底起到更好的护肤效果。它具有抑制和淡化隐藏斑、抑制黑色素产生和提亮肤色的功效。一、抑制隐藏斑生长sk小灯泡环采臻皙钻白精华中添加了光源激亮因子，作用在肌肤上后可以屏蔽黑色素，防止黑色素细胞进...
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![按脚的好处]( "按脚的好处")
- 核心功效促进新陈代谢简介按脚是对脚底进行按摩的一种方式，对大家来说都不是陌生的概念，在中国有着源远流长的历史。脚底按摩约在四千年前起源于中国，是属于中国古代传统医学的一部分，和同样是传统医学的“针灸”属于相同原理的治疗方法。虽然脚底按摩起源于中国，但是却没有在...
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![杞子泡水喝的功效]( "杞子泡水喝的功效")
- 核心功效抗衰老、滋补肝肾、养肝明目枸杞子泡水的简介杞子泡水就是用枸杞子冲泡而成的保健饮品。枸杞子，为茄科植物枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时采摘，除去果柄，置阴凉处晾至果皮起皱纹后，再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。遇阴雨可用微火烘干。功效作用1、抗衰老，枸杞子...
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![广东姜醋猪脚的功效与作用]( "广东姜醋猪脚的功效与作用")
- 核心功效养颜美容、增进食欲、温经补血猪脚姜醋的简介猪脚姜醋是一道广东的特色菜肴，有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。其营养价值是：能改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老。功效作用1、养颜美容，姜醋猪脚含有大量...
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![生姜艾叶花椒泡脚的功效]( "生姜艾叶花椒泡脚的功效")
- 核心功效驱寒回暖、治疗脚气、安神镇静生姜艾叶花椒泡脚的简介生姜能够提到暖体的作用，花椒可以祛湿艾叶可以活血，这三种药材搭配可以有效的改善人体机能提高免疫力，定期用姜艾叶花椒的泡脚有助于促进人体血液循环，能够改善人体新陈代谢水平。功效与作用1、驱寒回暖，艾叶生姜...
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![牛大力泡脚有什么好处]( "牛大力泡脚有什么好处")
- 核心功效促进睡眠、缓解头痛、缓解肾虚简介牛大力是豆科崖豆藤属植物美丽崖豆藤，又叫猪脚笠、山莲藕、金钟根、倒吊金钟。以根入药。牛大力有补虚润肺，对于缓解腰肌劳损的情况有改善的作用，主治腰肌劳损，风湿性关节炎，治肺热，肺虚咳嗽，肺结核，慢性支气管炎，慢性肝炎。功效与作用1...
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![泡澡的功效和作用是什么]( "泡澡的功效和作用是什么")
- 泡澡的功效与作用：1、排毒，泡澡能促进血液循环，使人容光焕发；2、易睡安眠，药浴能使皮肤主动出汗，浴后有助眠，消除疲劳的作用；3、增强免疫力，药浴可预防感冒和气管炎疾病，增强抵抗力；4、预防皮肤病，药浴后能缓解皮肤干燥瘙痒，预防皮肤病；5、减肥，泡澡能促进代谢，消耗热量，达到减肥目的。泡...
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![醋泡脚的功效与作用及禁忌]( "醋泡脚的功效与作用及禁忌")
- 核心功效消除疲劳、治疗睡眠障碍、改善脚气醋泡脚的简介醋泡脚一般有白醋泡脚和陈醋泡脚两种。脚是身体的“第二心脏”，维护它是很重要的事。用醋泡脚，不仅能够推动足部血液循环系统，并且对缓解疲劳、提高睡眠质量大有益处。中医学认为，脚部是足三阴经、足三阳经的起止，与全身...
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![蛇泡草有什么功效]( "蛇泡草有什么功效")
- 核心功效滋养身体、散瘀消肿、清热解毒蛇泡草的简介蛇泡草也叫蛇莓，它是一种药用价值极高的野生植物，这种植物的果实和叶子都能入药。蛇泡草小叶片倒卵形至菱状长圆形，长2-3.5(-5）厘米，宽1-3厘米；花单生于叶腋；直径1.5-2.5厘米；瘦果卵形，长约1.5毫米，光滑或具不明显突起，鲜时有光泽...
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![生姜泡脚好处]( "生姜泡脚好处")
- 核心功效治疗感冒，治疗风湿，减少手脚冰凉简介生姜性温，其特有的“姜辣素”能够使血管扩张、血液循环加快，促使身体毛孔张开，不带恩那个把多余的热量带走，同时还能将体内的病菌、寒气一同带出。因此，生姜泡脚能够使泡脚的功效增加数倍。功效作用1、治疗感冒：将清洗干净的生姜切成...
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![豆渣泡脚的功效作用]( "豆渣泡脚的功效作用")
- 核心功效促进血液循环、排毒健胃、增强免疫力简介豆渣泡脚就是足浴，也是一种常用的外治法。用热豆渣泡脚既解乏，又利于睡眠。同时，豆渣泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。功效与作用1、解乏消困：用热...
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![艾草泡脚的好处]( "艾草泡脚的好处")
- 核心功效活血止痛、温经散寒、预防感冒简介泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对...
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![人参花泡茶功效]( "人参花泡茶功效")
- 核心功效预防癌症、延缓衰老、降火生津简介人参花泡水喝的功效很多，具有补气强身，延缓衰老之功效，常用于头昏乏力，胸闷气短。人参花生于海拔数百米的落叶阔叶林或针叶阔叶混交林下，野生于黑龙江、吉林、辽宁及河北北部，现吉林、辽宁栽培甚多，北京、河北、山西也有引种栽培。功效...
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![罗汉果泡茶的功效]( "罗汉果泡茶的功效")
- 核心功效清热凉血、清咽利喉、清肺保肝罗汉果的简介罗汉果是一种常见的中药材，国家卫生部公布的首批药食两用名单里就有它。主要产于广西一些地区，因其味道甘甜，且有清咽利喉、生津止渴、止咳化痰的作用，所以慢性咽炎、喉咙干痒、干咳等症患者常用来泡水喝。功效与作用1、清...
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![红花艾叶泡脚有什么作用]( "红花艾叶泡脚有什么作用")
- 核心功效活血化瘀、祛风散寒、利水消肿简介红花和艾叶是比较常见的、性味辛温的两种中药材。其中，红花具有活血化瘀、通经的功效，艾叶具有温经止血、散寒止痛的功效，因此用红花和艾叶泡脚，可以治疗虚寒性的月经不调以及腹部疼痛。由于它们的温热作用，可以用来治疗由于风寒湿邪...
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![玫瑰花泡脚的功效与作用及禁忌]( "玫瑰花泡脚的功效与作用及禁忌")
- 核心功效消除疲劳、促进新陈代谢、改善睡眠简介玫瑰花泡脚可以缓解疲劳，促进足部的血液循环，可以促进代谢。而且玫瑰花泡脚可以延年益寿，刺激穴位。玫瑰花中含有300多种化学成份，如芳香的醇、醛、脂肪酸、酚和含香精的油和脂，常食玫瑰制品中以柔肝醒胃，舒气活血，美容养颜，令人神...
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![女性花椒水泡脚的功效与作用]( "女性花椒水泡脚的功效与作用")
- 核心功效杀菌止痒、驱寒散湿花椒水泡脚的简介花椒水泡脚指的是用在热水中加入花椒，以此来泡脚。花椒是芸香科、花椒属落叶小乔木。古代人认为花椒的香气可辟邪，有些朝代的宫廷，用花椒渗入涂料以糊墙壁，这种房子称为“椒房’，是给宫女住的。后来就以椒房比喻宫女后妃。花椒树，结...
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![生姜艾叶泡脚有什么好处]( "生姜艾叶泡脚有什么好处")
- 核心功效温通经络、活血化瘀简介生姜，是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎，别名有姜根、百辣云、勾装指、因地辛、炎凉小子、鲜生姜。而艾叶为菊科植物艾的干燥叶，又称艾蒿、艾草，是我国南方普遍都有的一种植物。同时用艾叶和生姜来泡脚，对身体很有益处。功效与作用1、温通经络，...
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![猪脚的功效与作用有哪些]( "猪脚的功效与作用有哪些")
- 核心功效延缓皮肤衰老、预防骨质疏松。猪脚的简介猪脚，是指猪的脚部(蹄)和小腿，在中国又叫元蹄。在华人世界中，猪脚是经常被人食用的部位之一，有多种不同的烹调做法。猪脚含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低。人们还把猪脚称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”，深...
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![藏红花泡脚的功效与作用有哪些]( "藏红花泡脚的功效与作用有哪些")
- 核心功效活血化瘀、解郁安神简介藏红花是一种中药材，本品为鸢尾科植物番红花花柱的上部及柱头。9～10月选晴天早晨采收花朵，摘下柱头，烘干，即为干红花。若再加工，使油润光亮，则为湿红花。以干红花品质较佳。功效作用1、活血化瘀，藏红花本身就具有活血化瘀、通经凉血的作用，使用藏红...
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![醋泡脚有什么功效]( "醋泡脚有什么功效")
- 醋泡脚的功效与作用有强身健体、促进血液循环、治疗睡眠障碍、改善脚气、滋润肌肤、消除疲劳、减压等。但是要注意，醋泡脚的时候，水的温度不能太高，否则会破坏足部皮肤表面的皮脂膜，造成角质层干燥。泡的时间也不能太长，最好不要超过半小时。如果足部有伤口也不能泡脚。醋泡脚...
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