![吃芝士的危害有哪些]( "吃芝士的危害有哪些")
- 芝士就是常见奶酪，吃起来香甜可口，很多小孩都爱吃。但是不能多吃，吃多了会对身体产生危害，那么吃芝士的危害有哪些呢？1、芝士含有人体脂肪和发热量，假如服用过多，可能会造成人体出現肥胖症的征兆，不利身心健康。2、芝士中带有反式脂肪，这类物质是一种不饱和脂肪的油酸。反式脂肪是...
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![芝士是什么]( "芝士是什么")
- 相信很多网友对于芝士都不会陌生吧，因为现在就算没有吃过芝士，但是也能在很多菜肴上看到芝士的身影。那么网友们知道芝士是什么吗？1、芝士就是奶酪，又名干酪，是一种发酵的牛奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处，都是通过发酵过程来制作的，也都含有可以保健的乳酸菌，但是奶酪的...
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![芝士的存储时间]( "芝士的存储时间")
- 芝士主要有三种味道，分别是酸、甜、咸。在食物搭配上，根据自己的口味选择一种口感。芝士是什么味道芝士就是奶酪，是浓缩的奶制品，所以芝士吃起来奶香浓浓，非常好吃，不过奶味浓的东西就容易腻，所以将芝士搭配汉堡、三明治或者披萨，烤过之后吃口感更佳，还不腻味哦。芝士主要有三种味...
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![什么是芝士]( "什么是芝士")
- 芝士又名奶酪、干酪，是一种发酵的牛奶制品。奶酪，分生奶酪和熟奶酪两种,每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，是纯天然的食品。奶酪基本上去除了牛奶中大量的水分，保留了其中营养价值极高的精华部分，被誉为乳品中的“...
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![灵芝泡酒的禁忌]( "灵芝泡酒的禁忌")
- 核心功效增强免疫力、防治肿瘤、护肝解毒灵芝泡酒的简介灵芝泡酒是一种药酒，主要原料是灵芝和酒，通过把灵芝浸泡于酒内炮制。其性味甘平，有补肝肾，益精血的功效，善治虚劳，咳嗽，气喘，失眠，消化不良等症。功效作用1、增强免疫力，灵芝中含有灵芝多糖，三萜、有机锗等物质，这些活性成分具...
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![芝士红薯]( "芝士红薯")
- 步骤1食材：红薯500克、牛奶40克、糖10克，芝士20克。步骤2红薯洗净后用纸包好，微波炉高火5分钟。步骤3取出红薯，挖出红薯肉，放入碗中，压成红薯泥、加入40克牛奶、10克糖搅拌均匀，加入20克芝士碎拌匀。步骤4将红薯芝士泥装在红薯片上，再撒上一层芝士碎，放在锡箔纸上。步骤5放入烤箱1...
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![吃芝士的好处]( "吃芝士的好处")
- 芝士是可以直接吃的，可以将它夹在面包里，也可以用来做三明治，不过芝士直接吃的口感并不好，味道怪怪的，还有点咸咸的。芝士可以直接吃吗芝士又叫干酪、奶酪、起司，是一种发酵的牛奶制品，它和酸牛奶有很多相似之处，里面富含保健功能的乳酸菌，不过芝士的浓度比酸奶更高。芝士既然是一...
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![双层芝士披萨做法]( "双层芝士披萨做法")
- 步骤1食材：高筋面粉150克、酵母2克、牛奶90克、洋葱10克、青椒10克、红椒10克、蘑菇10克、培根2片。调味料：白糖5克、黑胡椒酱3克、芝士100克。步骤2面粉中加入酵母、牛奶、白糖，揉成光滑面团，醒发至2倍大。步骤3擀成面饼，用叉子戳小洞。步骤4洋葱切丁。步骤5青椒切小丁。步骤...
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![芝麻糊的食用禁忌]( "芝麻糊的食用禁忌")
- 核心功效美容养颜、补钙壮骨、保护心血管简介芝麻糊，是以黑芝麻为主要原料，加入其它五谷杂粮制作而成的一种食品。自古以来，就被认为是滋补强身、延年益寿的佳品。如果选择适当的配料，还有其它功效。中医认为，芝麻性平味甘，有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。功效与作用1、美容...
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![芝士泡菜炒饭]( "芝士泡菜炒饭")
- 步骤1食材：韩式泡菜100克、米饭1碗、西蓝花100克。调味料：食用油5克、芝士5片。步骤2西蓝花掰成小朵，放入沸水锅中焯烫1分钟，捞出备用。步骤3泡菜切小段。步骤4炒锅中油温5成热时，下入泡菜炒香，倒入米饭炒散，加入芝士炒化。步骤5盛入炒好的米饭即可,盘中放入西蓝花摆盘。...
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![芝士碎如何解冻]( "芝士碎如何解冻")
- 提前一天把芝士碎放在冷藏室，让其先预解冻。从冰箱拿出来之后，找一条干净的干毛巾包住，放在温暖的地方等待其恢复常温，然后在碗里放温水，将芝士碎倒入其中，隔水加热顺着一个方向搅拌到光滑，之后放凉就可使用。芝士碎怎么解冻芝士碎就是芝士呈现粉碎的状态，呈白色或淡黄色，奶香中略...
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![芝士饼干怎么做]( "芝士饼干怎么做")
- 步骤1准备食材：黄油120克，蛋黄3个，盐3克，糖70克，奶油奶酪100克，低筋面粉245克，奶粉22克。步骤2碗中加入黄油120克。步骤3奶油奶酪100克。步骤4搅打均匀。步骤5加入糖70克。步骤6加入盐3克。步骤7分次加入蛋黄3个。步骤8搅打均匀。步骤9筛入低筋面粉245克。步骤10筛入奶粉22克奶...
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![常见的芝士食物有哪些]( "常见的芝士食物有哪些")
- 芝士又叫做奶酪，是一种发酵而成的牛奶制品，常见的有芝士饼干、芝士蛋糕、芝士披萨等等。芝士与酸奶有着相似之处，都是通过发酵过程来制作的；同时二者都含有大量的乳酸菌，但是奶酪的浓度比酸奶的浓度更高，接近于固体食物，因此芝士的营养价值也更加丰富。...
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![芝士是怎么做的]( "芝士是怎么做的")
- 芝士是一种发酵的牛奶制品，是奶酪的别称，又名干酪。芝士的性质与平常的酸牛奶相似，都是通过发酵制得的，两者都含有较多的乳酸菌。而奶酪的浓度要比酸奶的高，近似于固体物质，因此营养价值也要比酸奶高很多。...
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![芝士是什么做的]( "芝士是什么做的")
- 芝士又名奶酪、干酪，是一种发酵的牛奶制品。每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，是纯天然的食品。奶酪基本上去除了牛奶中大量的水分，保留了其中营养价值极高的精华部分，被誉为乳品中的“黄金”。奶酪源自于西亚，是一...
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![芝士粉怎么用]( "芝士粉怎么用")
- 芝士粉是由天然芝士经过粉碎工艺制造而成的，呈黄色或桔黄色，一般用在餐饮食品业中。芝士又名奶酪是一种发酵的牛奶制品，每公斤芝士制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，是纯天然的食品。芝士通常分来为加工芝士和天然芝士，天然芝...
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![吃灵芝有什么禁忌]( "吃灵芝有什么禁忌")
- 1、正常孕妇不能吃灵芝，因为灵芝是非常滋补的药材，如果营养过剩的话，很容易导致流产。2、灵芝一次不宜食用过多，因为灵芝有一点毒性，如果食量过多有可能会中毒。3、手术前或者做完手术的一周内，或者大出血的病人不适合食用灵芝。...
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![灵芝泡水喝的功效与作用]( "灵芝泡水喝的功效与作用")
- 灵芝是很有名的中药材，但灵芝泡水喝有七大禁忌：1、若感冒较为厉害，则尽量不要饮用。2、手术后一周内，身体过于虚弱，不要饮用。3、灵芝泡水喝下后，若身上出现过敏症状，要立即停止饮用。4、身体出现大量失血的情况，禁止饮用。5、老人、婴幼儿、孕妇禁止饮用。6、喝灵芝水要坚持适量...
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![灵芝有什么功效和食用禁忌]( "灵芝有什么功效和食用禁忌")
- 灵芝，又称为瑞草、神芝、仙草、瑶草、还阳草、林中灵、菌灵芝、万年蕈、灵草、赤芝、丹芝、琼珍等，灵芝具有补气安神、止咳平喘、延年益寿的功效。可以用水冲泡食用，也可以和乳鸽、木耳等材料炖汤食用，还可以泡酒食用。。需要注意的是，灵芝虽是补品，但也是中药，最好按医嘱服用。...
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![吃芝士会发胖吗]( "吃芝士会发胖吗")
- 每100克芝士所含热量约为328大卡，通常我们食用1片芝士大约是10克左右，其所含的热量约为33大卡。当然这是一个平均值，不同品牌的芝士其热量是不一样的。芝士热量芝士也就是我们认识的奶酪，它是一种奶制品，里面富含蛋白质、钙、脂肪等营养元素。一般含脂肪较高的食物通常热量也...
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![赤芝的食用禁忌]( "赤芝的食用禁忌")
- 核心功效抗肿瘤、保肝解毒简介赤芝一般指赤灵芝，又名灵芝、丹芝、潮红灵芝，即多孔菌科真菌赤芝。作为灵芝入药，药用部位为子实体，具有增益心气、补充内脏、增长智慧、增强记忆力的功效。产于华东、西南及吉林、河北、山西、江西、广东、广西等地，也有人工栽培，销全国各地。功效...
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![芝麻酱的禁忌]( "芝麻酱的禁忌")
- 核心功效促进骨骼发育、降低血脂、保护秀发芝麻酱简介芝麻酱也叫麻酱，是把炒熟的芝麻磨碎制成的食品，有香味，作为调料食用。根据所采用的芝麻的颜色，可分为白芝麻酱和黑芝麻酱。芝麻酱是群众非常喜爱的香味调味品之一。食用以白芝麻酱为佳，滋补益气的以黑芝麻酱为佳。功效作用...
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![朿灵芝的食用禁忌]( "朿灵芝的食用禁忌")
- 核心功效解毒抗炎、维持肝血运行、抵御肝癌简介朿灵芝一般指朿品牌的灵芝，曾有诗人这样赞美灵芝道：“草之有芝，犹鸟之有凤，兽之有鳞，从古相传，以为瑞物。”可见朿灵芝在古时就有美好的寓意。朿品牌灵芝，别名朿灵芝，朿芝，是享誉全国的著名品牌。朿品牌灵芝作为上等佳品的中药材，常吃...
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![芝士片和芝士碎的区别是什么]( "芝士片和芝士碎的区别是什么")
- 芝士是用脱脂粉和干酪菌以及凝乳酸做成西方传统食物，这样听起来有些复杂，但实际上芝士也就是常说的奶酪。那么芝士片和芝士碎的区别是什么呢？1、工艺不同。芝士碎：芝士碎是由天然芝士经过粉碎工艺制造而成的；芝士片：芝士片是由天然芝士经过切片工艺制造而成的。2、形状不同。芝...
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![灵芝泡水喝的七大禁忌有哪些]( "灵芝泡水喝的七大禁忌有哪些")
- 灵芝泡水喝的七大禁忌：不宜长期服用、不宜大量服用、易过敏人群不宜服用、感冒患者不宜服用、手术前不宜服用、小孩不宜服用、孕妇不宜服用。灵芝是一种非常珍贵的养生食材，具有滋补养生的功效，但一定要注意服用禁忌。灵芝泡水喝是它的普遍吃法，但大家在用它泡水喝时严禁过多...
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