芝麻沙拉做法是什么
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芝麻沙拉是一道非常清淡健康的美食,它的主要原料是芝麻以及蔬菜。现在很多人喜欢吃芝麻沙拉的主要原因是把芝麻沙拉当做减肥圣品,那么芝麻沙拉做法是什么呢?接下来小编给大家说一下芝麻沙拉做法是什么。
1、花叶生菜去根洗净,控干水分。圣女果洗净去蒂。
2、花叶剩菜手撕成方便入口的片状,松散的码在碗底。圣女果对半切开,摆放一部分在生菜叶上。
3、黄瓜用刮皮刀从头至尾刮下薄薄的一片。
4、把黄瓜片放在容器中,可以用整片的,也可以切一半后再摆放。
5、然后撒上白芝麻,白芝麻可以多放一些,会很香。
6、最后日式沙拉汁+蜂蜜混合,吃之前淋在沙拉中拌匀即可。
以上就是芝麻沙拉的做法介绍了,在做芝麻沙拉的时候,所选的蔬菜是不限定的,一般以自己喜欢吃的蔬菜作为首选。
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