重阳节寓意和象征是什么

导读：重阳节起源于中国古代，已有悠久的历史，相信这个大家都很清楚，并且据传说，重阳节最早是为了祭祀祖先和避邪而设立的，不过时间的变化，重阳节逐渐演变成了庆祝老年人的节日，那么你知道重阳节寓意和象征吗？下面就一起去看看重阳节寓意和象征是什么吧！

重阳节

重阳节寓意和象征

重阳节的意义和象征在于重视孝道、懂得感恩。用敬祖、尊老、敬老行为体现孝道思亲和慎终追远等中华民族的优良传统。

《易经》中将数字九称为阳数，自古就有九九归一，一元肇始的说法，可见古人极其重视九月初九，认为这一天是万象更新的开始。农历的每年九月初九，两个九正对应两个阳，两个九重叠两个阳，所以这一天被称为重阳节。重阳节又被称为重九节、晒秋节、踏秋节，是我国汉族的传统节日之一。

中华民族自古就有礼敬祖先、慎终追远的礼俗观念，有着逢年过节祭祀祖宗的习俗，并通过对长辈尽孝道、感恩情以示孝敬、不忘根本。这也是传统农耕社会和农业文明极其崇尚祖先经验的一种表现。因此重阳节又被称为敬老节和老人节。

在重阳节，人们通过祭祖、登高、敬老等活动来表达对对已逝祖辈的怀念和对长辈尽孝道、感恩情的情感。

一方面，作为一个古老的农耕民族，我国在漫长的历史发展过程中积累了深厚的宗族情感，习惯在一些重大的节日当天扫墓祭祖，以表达对已逝祖辈的怀念。在重阳节，人们也习惯去纪念祖辈。

另一方面，重阳节敬老则是这个节日最重要的主题。这一寓意来自古人对于长寿的美好向往，人们多在这一天表达敬老的心愿，重阳节也因此成为了敬老爱老的象征词。为了传承这一优良传统，我国专门修订老年人有关法律，将这一天固定为老年节。

重阳节

重阳节适合吃哪些水果

无花果

现代研究发现，无花果中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分及芳香物质苯甲醛，可抑制癌细胞生成，可预防肝癌、胃癌的发生，延缓、抑制移植性肉瘤、自发性乳癌、淋巴肉瘤的发展或恶化，最终可致肿瘤坏死、退化。无花果含有的大量糖类、脂类、蛋白质、纤维素、维生素、无机盐和人体必需的氨基酸等营养成分，能提高机体免疫功能。

橘子

橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去，除维生素C外，还可摄取膳食纤维eu——果胶，它可以促进通便，并且可以降低胆固醇。橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉。

猕猴桃

猕猴桃有着“水果王”之称，是一种高档的水果品种，重阳节吃正好合适。猕猴桃的营养价值非常的高，它除含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质外，最引人注意的是它的维生素C含量，据分析，每百克果肉含维生素C100~420毫克，在水果中居于前列。此外还含有多种氨基酸。

石榴

石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效，对饮酒过量者，解酒有奇效。