筋膜枪如何选购

筋膜枪最初只是国外运动员在使用，而今风靡国内运动健身圈。筋膜枪最大的作用就是放松肌肉，深受运动爱好者的欢迎。那么筋膜枪如何选购呢？

1、电机：电机的好坏直接会导致筋膜枪所产生的噪音问题，整体重量，使用寿命。无刷电机筋膜枪使用体验比较好，也比较贵。

2、按摩头：球形按摩头，适合胸、腿，后背这种大范围的肌群来使用。叉形按摩头，适合后颈以及我们腿部的跟腱位置，这种条形状肌群的按摩击打。尖形按摩头，适合手掌、足底这种小范围的肌群，刺激的强度会更深一些。

3、有效振幅：市面上有部分筋膜枪转速高于3000转，震动力量就过大了，反而容易产生伤害。2000-3000转之间的筋膜枪才能产生比较好的效果。

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