米飯和麵條哪個熱量高
- 食譜
- 關注:4.82K次
北方人和南方人的飲食習慣有很大差異,南方人一年四季都以大米為主食,而北方人則更喜歡吃麵食,比如麵條、饅頭等。那麼米飯和麵條哪個熱量高呢?
1、從熱量的角度說:100g米飯的熱量是116千卡,而100g麵條的熱量是109千卡。
2、生面條中100g含有280千卡,相對100g大米345千卡的熱量來說,吃米飯比麵條更容易胖。
關於米飯和麵條哪個熱量高的相關內容就介紹到這裡了。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shbkb.com/zh-tw/sp/orxno.html