如何挑選杏鮑菇
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杏鮑菇被稱為平菇王,營養價值較高,可以有效補充蛋白質,是夏季難得的菜品,那麼如何挑選杏鮑菇呢?下面小編帶大家瞭解一下吧,希望能幫到大家。
1、菌蓋:菌蓋為圓碟狀,表面應有絲狀光澤,平滑、乾燥、再看菌蓋是否開了,菌蓋如果開了,代表採摘遲了,孢子都已經開了,其營養就大大的降低了。直徑以3釐米左右為佳,這樣的杏鮑菇口感最好。
2、菌褶:菌褶應排列密集,顏色應呈乳白色,邊緣及兩側平,有小菌褶。
3、菌柄:先看表面的纖維,過粗代表其太老了,過細則代表太嫩而少了咬勁,熟度以七分熟的恰好,菌柄10釐米左右為佳,最後看顏色,色澤乳白光滑,肉質肥厚。
以上就是小編給大家分享的挑選杏鮑菇方法,希望對大家有所幫助。
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