臥室溼度保持多少比較合適

室內的溼度會直接影響我們的居住感受，溼度太低的話會很乾，溼度太高會讓室內很潮溼。那麼大家知道臥室溼度保持多少比較合適嗎？我們來了解一下吧。

1、房間正常溼度在40%到80%之間，如果是冬季使用暖氣的時候，溼度可能會降到30%左右；如果家中有老人、小孩或呼吸疾病的患者，應儘量將房間溼度調整在45%到65%之間。

2、臥室溼度在40%-50%比較合適，如果溼度過大，空氣中的水汽含量高，蒸發量少，人體排洩的大量汗液難以蒸發，體內的熱量無法散發，就會感到非常悶熱。

3、從相對溼度來講，人體最適宜的空氣相對溼度是40%-50%，在這個溼度範圍內空氣中的細菌壽命最短，人體面板也會舒適，呼吸均勻正常。

以上就是對於臥室溼度保持多少比較合適的介紹，網友們明白了嗎？