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人走路累還是站著累

站著累。原因在於保持站立時,雙腿承受整個身體重量,兩條腿得不到休息,所以過了一會兒就會感覺到累。但是走路時,雙腳可以交替承受身體的重量,也就意味著,雙腳可以進行交替休息,所以跟站著比起來,走路就沒有那麼累。

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此外,站立時人體重量完全靠腳底支撐,導致腳掌肌肉承受壓力過大而變形,發生血流不暢,從而整個腿部血液迴圈變慢。所以,如果站立時間稍長的話,會因為供血不足所帶來的壓痛感而感到不適,時間太長腿就會麻木。走路比站著要省力,還有一個原因是手臂的動作。人在走路時,如果手臂不晃動,那麼人體要多消耗10%左右的能量。走路時手腳採取協調的姿勢,會更節省身體的能量。

站著累還是走路累 人走路累還是站著累 第2張

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