黃瓜是不是涼性的

黃瓜是涼性的。黃瓜性涼、味甘、甜、無毒，入脾、胃、大腸。經常食用黃瓜能達到清熱去火、生津止渴、補充維生素等多種功效，在夏季食用尤為適宜。

　黃瓜是不是涼性的

黃瓜是涼性的，經常食用黃瓜能達到清熱去火、生津止渴、補充維生素等多種功效，在夏季食用尤為適宜。

　吃黃瓜的好處

清熱去火：黃瓜是性涼因此多吃黃瓜有清熱去火的功效。

生津止渴：黃瓜含水量高達95%以上，可以說黃瓜就是水做的，所以黃瓜能有效的補充體液，達到生津止渴的效果。

補充維生素：黃瓜維生素C的含量特別高，多吃黃瓜有補充維生素的功效，要注意的是，帶皮吃黃瓜會更好，但要注意農藥殘留。