陳皮可以直接吃嗎

陳皮可以嚼著吃，這個方法是最簡單的也是最平凡的，就是直接放入嘴巴咀嚼爛。陳皮還可以泡水喝，但陳皮不適合天天泡水喝。 陳皮屬於中藥，一般使用時都有其適應症，用於治療疾病也會有具體的療程，不能盲目的使用。長期拿陳皮泡水喝，可能會出現氣虛、陰虛、內熱上火的情況，得不償失。