冬天如何護手

手是我們身體重要的部分，吃飯，穿衣，上廁所都要靠它。冬天天氣寒冷，而手卻要露在外面，久而久之就容易受凍，紅腫，發乾，皸裂等，那麼冬天如何護手呢？

1、記得多喝水，補足身體水分。喝水不僅調解人體新陳代謝，還能溫暖身體，讓身體的每個細胞都充滿活力，更能讓手部面板滋潤柔滑。

2、少用熱水洗手，熱水洗手不但會讓手部毛孔舒張，還會讓手部表層面板死得更快，加重起殼開裂的象限。

3、可以適量的塗抹護手霜，滋潤手部面板，塗抹以後，帶上手套效果更好。

4、多吃一些含有膠原蛋白的食物，比如豬皮，魚皮等，這些膠原蛋白能不僅能延緩衰老，還能讓手部面板白皙有彈性。

另外如果手生凍瘡了，一定要記得塗藥，並且保暖，少接觸過冷的東西。出門要記得帶手套，並且帶那種保暖性好的，讓手時時刻刻處於溫暖的狀態。