桂圓核的食用禁忌

核心功效

理氣止痛、健脾消食、止血

簡介

桂圓核，又叫龍眼核，是無患子科植物龍眼的種子，出自《滇南本草圖說》。龍眼核味微苦、澀，性平，內用於胃痛、疝氣痛;外用治外傷出血、用於止血止痛、燒燙傷、刀傷出血等。中國西南部至東南部栽培很廣，以福建、臺灣最盛，廣東次之，多栽培於堤岸和園圃。

功效與作用

1、理氣止痛，龍眼核具有理氣止痛、化瘀血、去痔瘡等功效，對平時的外傷出血很有幫助，對老年人的頭暈眼花和耳聾等都有一定的恢復作用。除此之外，龍眼核還能補腎，使小便更加舒暢，沒有疼痛感。

2、健脾消食，龍眼核還具有治療厭食和食慾不振的功效，對於許多不喜歡吃飯或者肚子裡寄生蟲嚴重的患者有一定的緩解作用。長期服用龍眼核，還可以起到強身健體的作用。

3、止血，龍眼核有一定的止血效果，裡面具有能與血液結合的物質，增強血小板的凝固能力，使血液能夠更快凝結，從而起到止血的作用和效果。

適宜人群

一般人群均適宜

禁忌人群

糖尿病患者、痔瘡紅腫患者、婦科疾病患者、月經期女性、風寒感冒患者、上火發炎者

不宜同食

無特殊同食禁忌

食用方法

1、桂圓核泡水

將桂圓核洗淨晒乾，取3-5顆幹桂圓核放入杯中，衝入適量開水浸泡，即可飲用。