![红豆的功效和作用]( "红豆的功效和作用")
- 常吃红豆可以保护心脏、祛湿清热、改善肤质、预防和改善贫血、减肥瘦身和消除水肿等。但需要注意的是，红豆不能和大米一起熬煮，否则很容易导致口疮等病症。吃红豆有什么好处红豆不仅有丰富的食用价值，还有着很高的药用价值。红豆，又叫赤豆、红小豆、红赤豆、小豆，富含蛋白质、...
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![红豆薏米粥煮多久才熟]( "红豆薏米粥煮多久才熟")
- 给早晨一个仪式感的苏醒，是对生活的热爱，一碗红豆薏米粥，营养丰富，开启美丽的一天。那么红豆薏米粥煮多久才熟呢？1、红豆薏米粥煮的时间，与所用的煮制容器有很大的关系，若用高压锅煮，一般泡过的红豆薏米煮半小时即可；2、若用普通砂锅煮的时间便会稍微久一些，一般需要1-1.5小时左右，...
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![为什么红豆又叫相思豆]( "为什么红豆又叫相思豆")
- 红豆树生长在南方，春天到了它将生出多少新枝呢?希望你多采摘一些红豆，它最能够引起人们的思念之情。《相思》唐·王维红豆生南国，春来发几枝。愿君多采撷，此物最相思。译文红豆生长在阳光明媚的南方，每逢春天不知长多少新枝。希望思念的人儿多多采摘，因为它最能寄托相思之情。...
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![红豆薏米水有什么功效]( "红豆薏米水有什么功效")
- 薏米又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等，在中国、日本和越南广泛种植，是传统的药食兼用谷物资源，被誉为“世界禾本科植物之王”。那么喝红豆薏米水有什么功效呢？1、有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。2、用于头发：它具有营养头发、防止脱发，并使头发...
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![红豆薏米粉可以泡牛奶吗]( "红豆薏米粉可以泡牛奶吗")
- 在日常生活中，红豆薏米是很受欢迎的一种保健食物，它具有很好的食用价值，含有丰富的营养物质，深受人们的喜欢。那么红豆薏米粉可以泡牛奶吗？1、红豆薏米粉可以泡牛奶。2、红豆薏米是一种具有排湿利水的食物，主要成分是蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维、维生素和矿物质等，而牛奶中...
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![红豆切糕怎么做]( "红豆切糕怎么做")
- 现如今很多人在心情不好、烦躁，或者是压力大等情况下，都会选择大吃大喝来发泄，有些人甚至是喜欢通过甜食、甜品来改善情绪。如今甜品的种类非常多，其中一种就是红豆切糕了，那么红豆切糕怎么做呢？下面一起来看看。1、准备好食材：糯米300克，红豆沙200克。2、把糯米拣好洗干净，放盆里...
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![红豆薏米饭怎么做]( "红豆薏米饭怎么做")
- 步骤1食材：红豆60克，薏米60克，大米80克。调味料：冰糖4克。步骤2红豆用清水浸泡5小时，泡至红豆半软，薏米用清水浸泡4小时，泡至胀大，冰糖用温水融化。步骤3大米洗净，倒入电饭锅中，加入红豆、薏米、冰糖水，再倒入清水至刚没过食材，按下煮饭键，煮好后，盛入碗中。...
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![银耳红豆薏米红枣汤怎么做]( "银耳红豆薏米红枣汤怎么做")
- 步骤1食材：薏米30克，红豆30克，银耳30克，红枣2颗。调味料：冰糖5克。步骤2薏米用清水浸泡3小时。步骤3红豆用清水浸泡3小时。步骤4银耳用清水浸泡2小时。步骤5红枣去核。步骤6砂锅中放入银耳、薏米、红豆，倒入700毫升清水，大火煮沸后，转中小火煮60分钟，放入红枣、冰糖，继续煮20分钟。...
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![红豆沙切糕怎么做]( "红豆沙切糕怎么做")
- 红豆沙切糕应该很多朋友都非常喜欢吃，而现在非常流行自己在家里diy做糕点，但大部分人是不知道红豆沙切糕做法，所以下面让小编为大家介绍一下红豆沙切糕怎么做吧！1、山药洗净切断，放入蒸锅，开火蒸。2、山药用竹签能轻松扎透就可以关火了。3、山药晾凉去皮。4、放糖，用勺子压成泥...
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![红豆薏米泡一晚上可以吗]( "红豆薏米泡一晚上可以吗")
- 红豆是生活中很常见的豆类，而且它具有很好的补血补气的作用，那么红豆薏米泡一晚上可以吗？1、红豆薏米泡一晚上可以的。2、红豆和薏米质地紧实，尤其是薏米，不经过浸泡吃起来会非常坚硬，浸泡吸水后，会变得膨胀，煮制时更容易被煮熟、煮烂，吃起来口感也会更好。温度较低的天气可以放在...
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![红豆米饭的做法]( "红豆米饭的做法")
- 步骤1食材：红豆100克，大米200克。步骤2红豆用清水浸泡5小时。步骤3大米洗净，放入电饭锅中，加入红豆，倒入清水与食材齐平，按煮饭键，煮好盛出即可。...
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![红豆豆浆怎么做]( "红豆豆浆怎么做")
- 现在很多人在打豆浆的时候都喜欢加一些其他食材进去调味，红豆豆浆就是很常见的一种新式豆浆，非常适合女性美容养颜，那么红豆豆浆怎么做呢？1、将红小豆用清水浸泡一天，使豆子胀大泡软。2、大米不用泡太长时间，打豆浆的时候，提前泡半个小时就可以。3、在豆浆机内放入适量的清水，根...
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![玲珑骰子安红豆的意思]( "玲珑骰子安红豆的意思")
- “玲珑骰子安红豆”出自温庭筠的《南歌子词二首/新添声杨柳枝词》，它的下一句是“入骨相思知不知”，意思是小巧精致的骰子上嵌入那意喻相思的红豆，你是否知道那深入骨中的就是我对你的相思意?《南歌子词二首/新添声杨柳枝词》唐·温庭筠一尺深红胜曲尘，天生旧物不如新。合欢...
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![红豆薏米茶有什么功效]( "红豆薏米茶有什么功效")
- 红豆薏米茶的功效有祛湿去水肿、解毒排脓、清热除湿、减肥瘦身、美容祛斑、防止脱发的功效。红豆薏米茶选取的食材是赤小豆和薏米，两者都是天然食材，薏米红豆有高纤维低脂肪的特点，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂的作用，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用，同时也要注意...
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![赤小豆是不是红豆]( "赤小豆是不是红豆")
- 在生活中有很多的食物是非常相似的，不仅名字很像而且长相口感也很像，但是毕竟不是同一种物质所以还是有很多的区别的。大家在平时会分不清一种物质到底叫什么，比如赤小豆和红豆，两者太像了以至于误认为两者是一种物质，那么赤小豆是红豆吗？1、两种物质其实有很多不同之处。首先...
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![红豆黑米鱼胶怎么做]( "红豆黑米鱼胶怎么做")
- 步骤1食材：红豆40克，黑米30克，鱼胶10克、冰糖10克。步骤2红豆用清水泡发4小时。步骤3黑米用清水泡发3小时。步骤4鱼胶用清水泡发24小时，变软后捞出。步骤5砂锅中放入红豆、黑米、鱼胶，倒入700毫升清水，煮沸后，转中小火，熬煮1小时，加入冰糖，再熬煮1小时，即可。...
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![黑米红豆粥的禁忌]( "黑米红豆粥的禁忌")
- 火盛热燥者、病后消化能力弱的人、高铜患者都不适合吃红豆黑米粥。红豆黑米粥一定要煮烂之后食用，否则容易导致消化不良，营养素也没办法被人体吸收。食用红豆黑米粥的禁忌1、小孩不宜多食。小儿的消化系统并没有发育完全，孩子食用过多之后容易导致消化不良。2、红豆黑米粥需...
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![红豆薏米粉喝多久能去湿气]( "红豆薏米粉喝多久能去湿气")
- 喝红豆薏米粉去除湿气具体时间因人而异，正常情况喝28天左右即可。红豆具有消除水肿、利水补心的功效；薏米具有祛湿健胃的作用；二者混合坚持食用至28天左右，会有明显的祛除湿气、健胃消肿的效果，而湿气较重的人则需要长期食用。...
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![红豆薏米脊骨汤怎么做好吃]( "红豆薏米脊骨汤怎么做好吃")
- 步骤1主要食材：红豆100克、薏米100克、脊骨200克、姜1块、小葱1根。步骤2红豆洗净。步骤3薏米洗净浸泡10分钟。步骤4脊骨洗净。步骤5姜切片。步骤6小葱切葱花。步骤7锅中倒入清水，放入脊骨、醋、料酒，大火煮沸，捞出备用。步骤8砂锅中倒入红豆、薏米、脊骨、姜片、加适量清水，...
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![桃胶薏米红豆糊怎么做，]( "桃胶薏米红豆糊怎么做，")
- 步骤1准备食材：桃胶25克、薏米50克、红豆50克、清水600克、冰糖10克。步骤2桃胶用清水提前浸泡12小时、薏米、红豆泡6小时。步骤3把桃胶、薏米、红豆、冰糖放入破壁机内、加入清水、按下米糊键。步骤4半小时后、一碗美容养颜的桃胶薏米红豆糊就好了。...
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![红豆面包的做法]( "红豆面包的做法")
- 面粉、鸡蛋、牛奶、白糖和酵母拌匀揉20分钟，再加油揉30分钟，醒发至2倍大，排气，面团分成小面团，小面团压扁放入红豆，包起来封口，封口朝下擀成椭圆型，用刀划开翻面卷起，放在烤架上醒发30分钟，鸡蛋打成蛋液，刷在面包上，放入烤箱180度20分钟，烤好出炉即可。家庭红豆面包是怎么烤的主料：面粉...
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![小红豆和赤小豆一样吗]( "小红豆和赤小豆一样吗")
- 小红豆和赤小豆无论是从颜色还是体型方面都比较相像，所以对于一些不是很熟悉它们的人来说，很有可能弄混，所以我们在购买之前一定要先了解一下，那么小红豆和赤小豆一样吗？1、小红豆和赤小豆不一样。2、小红豆和赤小豆是不一样的，首先红外观方便，小红豆外形是椭圆的，颜色比较鲜亮。...
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![包粽子红豆要不要煮一下]( "包粽子红豆要不要煮一下")
- 粽子，是一种非常受欢迎的食物，而一般粽子中比较常见加入的馅料会有红豆，但是红豆也是比较难熟的食材，然而部分朋友就想知道，究竟包粽子红豆要不要煮一下呢？1、包粽子红豆不需要煮。2、平时在制作红豆粽子的时候是不用提前将红豆煮熟的，通常情况下用来包粽子的食材都是生的，我们只...
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![红豆薏米粥的做法]( "红豆薏米粥的做法")
- 食材：糯米10克，薏米50克，红豆80克，红枣6颗做法：1、红豆，薏米，糯米，提前一天用冷水浸泡，红枣对半切开。2、锅中加入适量水烧开，放入红豆，薏米，糯米，大火烧开。3、改小火熬30分钟，放入红枣，冰糖煮5分钟即可出锅。...
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![红豆汤怎么煮容易烂]( "红豆汤怎么煮容易烂")
- 红豆算是豆类里面最难煮烂的了，很多人在问如何才能快速把红豆给煮烂，今天教给大家煮红豆容易烂的6大窍门，下面一起来看看。1、提前浸泡法。在准备煮红豆的前一天晚上，将红豆用清水浸泡一夜，天热时可以放入冰箱冷藏室内浸泡。把经过浸泡的红豆冲洗干净后，放入锅里大火烧开后打去...
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