橘子产自哪里
- 生活
- 关注:1.63W次
橘子是从我国传播出去的,我国橘子资源丰富,优良品种繁多,有4000多年的栽培历史。
橘子富含维生素C与柠檬酸,维生素C具有美容作用,柠檬酸具有消除疲劳的作用;橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,并且可以降低胆固醇;吃橘子还可以降血压、扩张心脏冠状动脉。
适量吃橘子能促进消化,预防感冒,改善便秘。但是,橘子性温,如果多吃则容易上火,从而出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。特别是属于阴虚阳盛体质者,最好少吃,不然更会导致上述上火症状。
标签:
橘子
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shbkb.com/zh-my/shenghuo/206r1.html