白露節氣天氣變化

白露是中國二十四節氣中的一個，通常出現在公曆的9月7日或8日，標誌着秋季逐漸深入。白露的意思是指天氣逐漸轉涼，露水開始出現，白天和夜晚的温差增大。那麼，白露是什麼意思？下面跟隨天奇小編一起來看看吧！

白露代表什麼

白露的寓意指天氣已經轉涼，白露是熱與涼的分水嶺,“白露”代表暑熱的結束。“白露”是反映自然界寒氣增長的重要節氣。由於冷空氣轉守為攻，白晝有陽光尚熱，但傍晚後氣温便很快下降，晝夜温差逐漸拉大。

白露節氣天氣變化

進入白露節氣後，夏季風逐步被冬季風所代替，冷空氣南下逐漸頻繁，加上太陽直射地面的位置南移，北半球日照時間變短，日照強度減弱，夜間常晴朗少雲，地面輻射散熱快，因此温度下降也逐漸加速，有“白露秋分夜，一夜涼一夜”一説。

白露節氣如何養生

白露時節，早晚温差較大，所以一定要注意穿衣。“白露節氣勿露身”意在提醒人們此時白天雖然温和，但早晚氣候已涼，如果打赤膊就容易着涼。在飲食上也得多多注意。《難經》記載：“人賴飲食以生，五穀之味薰膚（滋養皮膚），充身，澤毛。”意指在這一節氣要預防秋燥，因為燥邪傷人。要預防秋燥，可適當食用一些富含維生素的食品，也可選用一些宣肺化痰、滋陰益氣的中藥。

綜上所述，白露的寓意指天氣已經轉涼，白露是熱與涼的分水嶺,“白露”代表暑熱的結束。