維生素e膠囊加面膜裏一次幾顆

維生素e具有很好的抗氧化劑，可以吃也可以用來做美容保養，那麼維生素e膠囊加面膜裏一次幾顆？相信這是很多人有興趣知道的，下面一起來看解答。

1、一次一粒就夠了。

2、面膜使用小貼士：選料慎重：請根據自己的皮膚性狀，選擇合適的面膜配方。建議先取適量在耳根處作局部測試，無異樣即可放心使用。

3、最佳敷用時段：在晚上臨睡前一小時左右敷面膜效果最好。因為肌膚很快會進入一個睡眠狀態，這段時間是肌膚吸收養分，自我修復的最佳時機。

4、最佳敷用時間：並不是越長越好，一般為15分鐘左右，最長不過35分鐘。而且千萬別邊敷邊睡覺，因為面膜幹化後，會倒過來吸收皮膚裏的水分。

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