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西米銀耳羹的做法步驟是什麼

西米有健脾,補肺,化痰的功效,有治脾胃虛弱和消化不良的作用;而銀耳能提高肝臟解毒能力,起保肝作用。因此西米銀耳羹不但是美食,而是滋腎補身佳品。那麼西米銀耳羹的做法步驟是什麼呢?

1、準備好食材。銀耳提前泡發撕小朵備用。

西米銀耳羹的做法步驟是什麼

2、鍋中燒開水,倒入西米。煮至西米有白芯,撈出瀝乾水分。

西米銀耳羹的做法步驟是什麼 第2張

3、銀耳倒入飯煲,煮飯檔煮開,保溫檔慢燉30分鐘。加入冰糖。

西米銀耳羹的做法步驟是什麼 第3張

4、倒入西米,繼續燉煮15分鐘。

西米銀耳羹的做法步驟是什麼 第4張

5、加入枸杞子。

西米銀耳羹的做法步驟是什麼 第5張

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