怎麼分辨牀上是否有蟎蟲

將被子放到陽光底下暴曬，被子會散發出味道，這個味道就是蟎蟲被曬的爆裂的味道，如果被子被太陽光照射後，發出的味道越濃，說明蟎蟲就越多。經常通風換氣是防止蟎蟲生長的有效方法，因爲蟎蟲喜歡潮溼、高溫、有棉麻織物和有灰土的環境,20~25℃、相對溼度65%~80%,極適宜塵蟎的發育及繁殖。

所以，乾燥、勤通風就是消滅它們最佳武器。爲了徹底防治家庭中蟎蟲爲害,一定要經常開啟門窗,堅持通風、透光,特別是在使用空調時就更要注意室內的通風、換氣。

注意衛生清潔，勤曬洗衣物，經常清掃房間並保持清潔。除了無法上天外,蟎蟲無處不去,特別是喜歡在棉麻織物上安家。所以一定要經常給衣物清潔除塵,每兩週左右可以用約50℃左右的熱水清洗一次牀上用品。蟎蟲不是衛生問題，它也會出現在最潔淨的房間裏。儘管如此，經常清掃房間並保持清潔仍是十分必要的。

不貯存過多的食物，蟎蟲也很偏愛食品：餅乾、奶粉等食品是粉蟎滋生囂張的地盤;而白糖、片糖、麥芽糖、糖漿等含糖量高的食物是甜食蟎的最愛，如果不小心讓它們進入體內，都會成爲人們患病的隱患。所以，家中貯存的食品不宜過多、時間也不要過長，砂糖、糖飴和糖漿等凡有糖漿成分的藥物服食後要擰緊瓶蓋。