燕窝吃多了会怎样
- 生活
- 关注:1.99W次
燕窝吃多了对肠胃不好。燕窝吃多了不会立即产生症状,但是燕窝吃多了还是对人体不好。燕窝中含有大量的蛋白质,肠胃没有办法一次吸收大量的蛋白质,所以容易会造成能量积累,出现消化不良等问题。这大大加重了肠胃的负担。并且燕窝不能和茶一起吃,茶酸会破坏燕窝的营养;感冒的人肠胃弱也不宜吃燕窝。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://shbkb.com/zh-hans/shenghuo/29wnk.html
燕窝吃多了对肠胃不好。燕窝吃多了不会立即产生症状,但是燕窝吃多了还是对人体不好。燕窝中含有大量的蛋白质,肠胃没有办法一次吸收大量的蛋白质,所以容易会造成能量积累,出现消化不良等问题。这大大加重了肠胃的负担。并且燕窝不能和茶一起吃,茶酸会破坏燕窝的营养;感冒的人肠胃弱也不宜吃燕窝。